Vill desperat gärna gå ner i vikt men lyckas ej :(
En gång i tiden vägde jag ca 50kg till mina 165cm och mådde toppen. Denna vikt höll jag oavsett vad jag stoppade i mig dessutom till mina vänners stora avund.
Sedan började kilona en dag plötsligt att smyga sig på trots att jag började att äta nyttigare och nyttigare, till en början inte för att vikten var ett problem, jag trivdes fortfarande med mig själv vid 55kg, utan helt enkelt för att jag fattade tycke för nyttig mat och fick ett intresse för att leva hälsosamt.
Nu står jag här 20kg tyngre och efter flera år av kämpande för att få bort denna övervikt som nu har gjort att jag vantrivs fruktansvärt med mig själv. Jag tycker mig ha testat allt och börjar bli helt uppgiven kring vad jag ska ta mig till.
Jag har provat hård träning och nyttig mat. Jag är inte den som köper färdiggrejer och taskiga halvfabrikat utan i princip allt jag kan göra själv gör jag själv. Tycker att mat liksom ska ta lite tid att laga och att det är helt ok för det är kul.
Jag har provat en uppsjö av olika dieter som viktväktarna, gi, m.m
Jag har räknat kalorier och fört matdagböcker
Jag har käkat lågkalorishakes och sånt
Jag har ätit hoodiabaserade tabletter (hoodia är en växt som sägs ta bort hungerskänslorna)
Jag har svält mig själv
Jag äter nu lchf-kost, som visserligen gör att jag mår väldigt bra men som inte gör något för vikten
Vad mer kan jag göra liksom? Fettet bara vägrar försvinna.
Och nej jag är inte en sån som testar en grej i en vecka och sen ger upp. Men när det inte händer något efter ett halvår till ett år så brukar jag anse att det är värt att fortsätta med längre.
Nu är jag väldigt nära på att beställa hem sibutramin eller reductil eller vad de nu heter. Mirakelpillren som alla pratar om.
Är egentligen emot sånt och gillar inte att stoppa i mig piller över huvud taget, tar liksom inte ens alvedon om inte jag verkligen inte längre står ut av smärta eller nåt. Men nu vet inte jag vad mer jag kan göra.
Har även pratat med min husläkare om detta (visserligen under ett besök för något helt annat) och han har i princip viftat bort mitt problem som om det inte fanns något problem.
Är det någon här som har varit i min sits och har något tips på vad jag kan göra åt det eller ska jag ta och beställa dom där jäkla läskiga tabletterna som i värsta fall kan ta död på mig?
Inga svar som träna mer ät mindre bla bla bla hjälper för jag har ju alldeles uppenbarligen testat alla dom där "självklara" sätten. Det handlar inte om att jag är lat, inte har tålamod eller helt eneklt är dum i huvudet. Jag lyckas bara inte gå ner hur jag än försöker. Går varken ner i kg, cm eller till utseendet/passformen i kläder.
Kan också skriva att lchf är det som funkat allra bäst på mig men jag tog dumt nog ett uppehåll när jag åkte på semester och gick upp det jag gått ner igen och har ej lyckats gå ner något igen efter det av någon mystisk anledning trots att jag gör precis likadant som förut då jag trivs med den livsstilen.
Bröstförstoring
Bh förut: 70C Bh nu: 70H/ 75G
Lagt in Mentors 450cc, HP, släta, coh 1, framför muskeln
Om jag vore du skulle jag gå till vårdcentralen och prata med en annan läkare. Det kan vara sköldkörteln och då räcker det inte med nyttig mat och träning. Tar du några mediciner som skulle kunna ställa till det?
BF + 3 korrigeringar pga olika komplikationer
NP + 1 korrigering
Fillers, Botox, Skinbooster, PRP, PMU, Mikronålning, Veinwave
Skulle precis säga samma sak!
31 år
161 cm / 48 kg.
Mått:
84 cm över brösten
67 cm under brösten
64 cm midja
81 cm höfter
Op 1: 5/3 -10 Plastikkirurgi Hässleholm
PIP Hög profil 270cc Runda. Bh 65E.
Op 2: 17/2 -12
Ja jag håller med, fick sån tanke om att kolla upp hos en läkare när jag läste inlägget! Man vet ju aldrig förrän man kollat upp det... Lycka till!
20 år
0 barn
165 cm lång
57 kg
idag: 70A
Konsultation med Örjan Gribbe på Proforma 13/12-11, kom fram till 450 hp bakom muskeln
Operationsdatum bokad 26/4
Håller med ovanstående svar.
Om du började gå upp i vikt och nu inte kan gå ner hur mycket du än försöker så ska du absolut boka tid hos en läkare och göra tester för att se så du inte har sköldkörtel besvär.
Äter du några mediciner annars? Har du eller äter du anti-depp medicin? Sådant kan påverka ens vikt mycket (själv ökade jag 20kg på ca 2mån när jag åt anti-depp för några år sedan som jag nu kämpar med).
Hur lever du och mår du annars? Långvarig negativ stress (orsakad av dödsfall/ ekonomiska problem/ arbetslöshet etc) kan även påverka vikten negativt då kroppen börjar producera sitt naturliga kortison som gör att kroppen samlar på sig allt du får i dig, samt ökar dina hungerkänslor. Detta kan också göra att det sedan blir svårt att gå ner i vikt då man av detta blir stressad för att man blir större och inte lyckas gå ner i vikt.
Annars om det inte är något av allt ovanstående och det visar sig att du inte lider av någon sköldkörtel sjukdom så bör du ta kontakt med en dietist via vårdcentralen (kostar gratis).
Önskar dig ett stort lycka till och håll oss gärna uppdaterade hur det går! :)
27/10-11: Konsultation hos Gunnar Kratz på Plastikakademin i Linköping
10/11-11: Konsultation hos Paolo Montemorro på Akademikliniken i Stockholm
15/12-12: Konsultation hos Aina på KKABs mottagning i Stockholm
12/1-13: Konsultation hos Patrik Höijer på
Jag tycker oxå du ska gå & KRÄVA att de tar lite tester på tex bukspottskörteln.
Jag har själv upplevt liknande men nu i efterhand kan jag se att det till stor del berodde på negativ stress & depression....jag är inte en av dom som rasar i vikt när jag mår så.
Nu har jag försökt tagit tag i problemet & jag började bla med att ta hjälp av en personlig tränare 2 ggr/v i några månader. Det hjälpte mig bla att inse att jag kanske inte har tagit ut mig ordentligt när jag tränat tidigare (d är väldigt lätt att dra ner på tempo & motstånd när man står på gymmet själv) & kanske kört lite ensidigt, typ bara samma pass på gymmet vecka ut & in vilket gjorde att kroppen ställde in sig på d & slutade förbränna ordentligt. Med min PT fick jag hjälpen att variera träningen, både gym & pass, jag lärde mig känna hur d skulle kännas att VERKLIGEN ta slut på musklerna för bästa resultat etc.
Har även insett att jag ibland åt alldeles för lite & fel. Min kropp reagerar bäst på att ha iallafall 1 ätardag/v då jag verkligen unnar mig.
En PT kostar mycket pengar & jag förstår dom som inte vill eller har råd med detta, men jag resonerade som så att jag alltid sätter mig själv sist när d gäller allt. Kläder, mat, träning etc. Nu bestämde jag mig för att detta är jag värd, likaså bröstförstoringen:-)
Konsult. 19/9-11 Proforma, Örjan Gribbe.
Op-datum: 13/10-11 Proforma, Örjan Gribbe.
Bh-stlk innan: urammade b-kupor. svårt att säga....
Planerad op: runda geléhallon 425 eller 450 cc hp bakom muskeln. Sänka vecken en aning.
Känner igen mig så mycket i det du skriver!
Har samma problem, fast jag inte har kämpat lika länge som du. Fick mitt andra barn för 4 månader sen och gick upp ca 20kg pga att jag de sista 4 månaderna knappt kunde röra mig.
Jag är inte alls speciellt förtjust i skräpmat och äter väldigt nyttigt och tränar 3-4ggr i veckan. Men det händer iiiingenting!
Man blir så frustrerad och nu kämpar jag ännu mer för att jag vill ha min bukplastiks operation. Vill inte göra den innan jag har nåt min målvikt.
Men tror nog som de andra att man ska nog söka hjälp på vårdcentralen. Har funderat själv på det. Jag skulle nog få till svars att jag får vänta lite till, eftersom jag precis fått barn och det kan ta lite tid för kroppen då.
Snowflake
163 cm, 80 kg, 2 barns mamma som vill göra en bukplastik.
Bukplastik bokad hos Anders Liss i januari.
Jag har precis gått ner 3 kilo tack vare Dr Dukan dieten.
Den är ännu bättre än LCHF, för den går att fortsätta med resten av livet och du riskerar inte åderförfettning.
Googla! Det fungerar!
Ålder: 33
Barn: 1 liten blomma
Längd: 166 cm
Vikt: 60 kg ( jippi! Klarade gå ner 3 kilo till op )
Stlk före: 75C ( lyft o reducering 98', ammat 15 mån ) 300cc/350cc
Stlk efter: 440cc
Klinik: Citadellkliniken
Kirurg: Peter Cosmo
Konsultation: 5,12/
Kolla sköldkörteln! En kompis till mig började att gå upp i vikt, blev trött och fick allergianfall. Efter enormt tjat fick hon till slut hjälp och är på väg åt rätt håll.
Och ge inte upp lchf, det kan lossa rätt vad det är. Du kanske äter för lite fett. När jag står still ökar jag på fettet och minskar kolisarna ytterligare och då tar det fart. Har slarvat som fan senaste tiden och ätit för mkt kolhydrater till samma fettintag och då lagrar jag direkt fett .
174 cm/ 74 kg (på väg mot 70 kg)/ under byst 77 cm 1:a OP sommar 2011:Proforma Clinic, Örjan Gribbe. 375 cc, HP, coh II, framför muskel. 2:a OP vår 2012:Proforma Clinic, Örjan Gribbe. Byte till släta 500 cc, HP, coh I, framför muskel. BH innan op: 75B/
Sköldkörteln kan absolut vara boven i dramat men om det är så att du har en underfunktion så är det inte endast vikten som påverkas. Hur mår du annars? Tappar du hår? Fryser du ofta? Känner du dig pigg och välmående?
Du bör absolut uppsöka en läkare för att undersöka vad det beror på och hur du ska göra istället för att kunna gå ner i vikt.
Jag har själv haft hypotyreos (underfunktion i sköldkörteln) sedan jag var 14år och när detta upptäcktes var vikten mitt mildaste problem.
Hoppas verkligen att du kan få bra hjälp med det här för det låter inte normalt att inte gå ner i vikt av de sätten du använt dig av. Lycka till! :-)
Ålder: 21år, Längd: 158cm, Vikt: 80+kg
Hade: 75E hängande bröst
Har nu: 75H
Klinik: De vitanova, Davor Jergovic
Operation: Bröstförstoring + ankarlyft 20 okt-11
Implantat: Mentor 350/375cc släta geléhallon coh I, high profile
Placering: Subglandular
Och byt läkare föresten! En läkare som viftar bort problemen och inte bryr sig ska man lägga varken tid eller pengar på.
Ålder: 21år, Längd: 158cm, Vikt: 80+kg
Hade: 75E hängande bröst
Har nu: 75H
Klinik: De vitanova, Davor Jergovic
Operation: Bröstförstoring + ankarlyft 20 okt-11
Implantat: Mentor 350/375cc släta geléhallon coh I, high profile
Placering: Subglandular