Har försökt att mäta ovanför navel och får då in ca 2 fingrar och nedanför naveln samma. Har en del lös hud på magen och är svanking och därmed en extra belastning för ryggen. Har nu styrketränar ryggen/core aktivt i ca 1 1/2 år regulbudet och det har blivit mycket bättre och så fort jag håller upp med det blir det sämre. Men hur riskfyllt är det egentiligen att gå in och sy, har läst om en del som får obehag efteråt verkar som nerver kommer ikläm. Coren är ju viktigt för hållning stabilitet men är orolig för riskerna.

Ok tack för svar adriana 1. Sedan är det ju vikten som spelar roll skulle fortfarande vilja gå ner några kilo till som då gynnar ryggen för att belastningen på ryggen minskar.