Milen: så roligt att höra från dig. Jag har tänkt jättemycket på dig. Visste ju att du låg i tur på din operation. Skönt att höra att du är på banan. Dina skinkor är avdomnade pga fettsugningen. Mina är fortfarande som en stycke köpt kött. Känns jättekonstigt när jag tar på vissa delar av min kropp. Jag är extra observant där jag känner så, för jag skulle inte uppmärksamma om jag fick ett sår där.
Visst är det skönt när man hittar sin teknik att ta sig upp ur sängen.
Ryggen din kommer snart bli bättre. Min ssk sa till mig efter 1:a återbesöket efter 1 vecka att det var dags att börja räta på sig. Det har funkat fint att göra det. Framförallt var det väldigt skönt. Men ibland om jag suttit länge eller efter jag sovit så fastnar jag i den framåtböjda ställningen. Tar ett litet tag att jobba sig tillbaka från den igen då det är som om muskeln krampar.
Gördeln din kommer bli bättre för varje dag pga den generella svullnaden avtar. Det gör att dragandet minskar något och den får en bättre passform. Men konstigt nog upplever jag den idag som ett bra stöd och en trygghet. Jag vill absolut inte svullna och har satt all min tillit nu att gördeln håller svullnaden borta. Men det sitter säkert bara mellan mina öron :)
Du kommer älska din dusch. Jag kan stå i 20 minuter och bara låta vattnet skvala över mig. Det känns som en befrielse att stå där. Ta nu kort på din mage när du är på återbesöket. Det är först då man riktigt ser utvecklingen.
Jag kan inte fatta när jag ser bilderna före och efter eller när jag tar på min mage och valken inte finns där längre. Det är en sådan underbar känsla och då har jag egentligen inte haft några större problem med min mage eller hur jag sett ut. Det är först nu efteråt som jag känner en oerhörd glädje och stolthet över min nya kropp.
En riktig adrenalinkick. Så härligt att börja det nya året med denna känsla. Nu kommer alla tröjor stoppas in i byxorna igen.

Mamma: nu behöver du lite peptalk. Detta kommer bli bättre och du kommer snart att glädjas över dina framgångar. Nu slänger du in dina gördlar i Tvättmaskinen på handtvätt eller ulltvätt. Häng dem på elementet så torkar de snabbt. In i duschen och bli människa igen. Vatten och tvål är inte farligt. Efteråt tar du på dig lite lukta gott, en skön badrock och fram med hårtorken och torka tejp och sår. Då kommer du få en bättre natt. Gällande svullnaden så ser du i min berättelse att det är samma tid som jag hade min. Det kommer att släppa. Har du möjlighet att få tag i ringblomstea så skaffa det för det hjälper till att få fart på systemet. Gällande din huvudvärk så behöver du dricka mer vatten. Nu ligger all din vätska utanför kärlen och det är därförför du får huvudvärk. Ta alvedon så släpper värken. Både i skalle och rygg. Visualisera hur fint detta kommer bli. Du ser det väldigt tydligt om du har lite tajta träningsbyxor och en t-shirt på dig. Tips när du ligger i sängen ha en kudde mellan knäna alt under, så känns det bättre och hjälper ryggen en del.
Men det är okey att vara lite ledsen och få ett bryt. Pip nu klart, torka tårarna och snyt dig. Imorgon är en ny dag. Då är du ren, vill gå ut och få lite luft i näsan och glädje det åt vilket bra år 2017 kommer bli för dig. Vi finns här och förstår dig. Nu tar vi nya tag ur den här skiten. Steg för steg gör vi det tillsammans.

Vecka 4: idag har det gått 4 veckor sedan operation. Tiden går väldigt fort när man är ledig. Börjar få ångest när jag tänker på att börja arbeta i nästa vecka. Denna ledighet har varit fantastisk - även om jag tar i beräknande lidandet efter operation. Men för min själ och mitt psyke har detta gjort stor nytta. Det är nog första gången i mitt arbetsliv som jag är ledig utan några måsten. Att bara vila, sitta och läsa, titta på tv och göra ingenting. Det är faktiskt riktigt skönt.
Hur mår min kropp nu då? Svullnaden på magen minska lite i taget. Men det går långsammare med Fiffi. Något mjukare är hon men fortfarande väldigt svullen. Jag har fortfarande en generell svullnad i hela bålen och låren. Det syns väldigt väl när jag duschat och svept en handduk om mig. Hela mönstret som badlakanet är vävt i syns som ett avtryck i min hud. Rygg och skinkor är fortfarande svullna men blåmärkena är borta. Jag har fortfarande inte fått tillbaka min känsel fullt ut. Klådan har blivit bättre.
Mitt snitt ser bra ut. Jag har en mörkare nyans mot rödblå vid båda höfter ner mot ljumskarna - men jag kan inte se något tecken till infektion så jag tar det med ro.
Naveln är jättefin. Jag är helt fascinerad när jag tittar på den hur han har lyckats göra denna operation.
Smärtan är nästan borta. Jag kan få lite kramper i magmuskeln när jag gjort lite för mycket. Det känns speciellt ovanför naveln där det blir stenhårt och jag kan riktigt se hur naveln dras in på ovansidan. Jag tänker aktivt på att hela tiden räta på mig och skjuta fram höfterna när jag går. Då känns det att magmuskeln riktigt sträcks ut.
Jag sover bättre men inte hela nätterna. Kroppen stelnar och jag får gå upp och byta plats ett par gånger varje natt. Ligger bra på sidorna utan att det gör ont. Jag vet inte hur det är att ligga på magen för det gör jag aldrig. Men det skulle nog gå tror jag.
Fysisk är jag i princip återställd. Hade jag inte varit ledig utan sjukskrivning hade jag utan vidare kunnat arbeta denna sista veckan - även om jag säkert hade varit redigt trött på eftermiddagarna. Men jag tror nog att 3 veckor behöver man vara ledig - i varje fall för att må någorlunda. Självklart är detta väldigt individuellt och beroende på vilket arbete man har. Jag är numera kontorsråtta, så jag gör inga tunga lyft.
Jag ska använda min gördel dygnet runt en vecka till. Undrar om jag kommer börja frysa när jag rar av den nattetid. Den värmer ju ganska skönt måste jag säga. Men det ska bli så gott att inte ha hyskor och dragkedjor som känns mot huden när man ska sova. Kan inte vänta tills nästa vecka då detta blir verklighet. Därefter så ska jag ha min gördel dagtid 5 veckor till. Men jag har bestämt att om det är så att jag svullnar nattetid så får den sitta på ett tag till dygnet runt. Bättre förekomma än förekommas.
Eftertanke på operationen: jag skulle göra om den vilken dag som helst. Minnena bleknar snabbt och helt plötsligt så känns det inte så farligt, det som man har upplevt. När jag tänker tillbaka på dag nr 2 och min sambo gav sig iväg i 4 dagar och jag inte hade någon hjälp, då var jag ju inte så kaxig. Men det gick bra och jag växte av den erfarenheten. Likaså att jag kunde klara min smärta på enbart alvedon. Det jag tar med mig från denna erfarenhet är att jag nog är ganska stark och även i framtiden kommer klara av andra svårigheter utifrån detta perspektiv.
En annan erfarenhet som jag tar med mig är det oerhörda stöd ett sådant här forum ger. Dels att själv få verbalisera sina tankar och känslor. Det är rena terapiarbetet :). Men det ger mig oxå en glädje när jag ser att de diskussioner och frågeställningar som vi tillsammans skrivit ner blir till nytta för andra. Detta bekräftades verkligen när forumet låg nere i över en vecka. Så tomt det blev. Att inte kunna följa er resa när jag nu under 5 veckor tagit del av era upplevelser och tankar. Det var jätte tomt. För mig är detta första gången som jag använder mig och skriver på nätet. Kommer absolut att göra det nästa gång oxå. Jag böjer mig för nymodigheterna och respekterar yngre generationer som kommit på detta för länge sedan :). Tack alla ni på detta forum för det stöd som ni varit och fortfarande är.
Ha nu en bra dag alla ni som finns här ute i cyberrymden. Himlen är blå och solen skiner. Jag ska ge mig ut på en uppfriskande promenad och se vad stormen ställt till med. Det blir nog en bra dag ser det ut som.

Vecka 5 efter operation: då var man tillbaka i arbetslivet. Jag som precis vant mig vid att ligga på soffan och titta på seriemaraton. Vilket härligt liv det var.
Det flyter på med min mage. Men det känns när jag kommer hem efter en lång arbetsdag. Det är tur att jag har min gördel som trycker tillbaka svullnaden. Jag har ju även fått sova utan gördel. Testade 2 nätter bara för känna lakanen mot min bara hud - jätte skönt. Men inatt fick den sitta på igen för jag känner att jag är lite svullen när jag vaknar. Men bara vetskapen att jag inte måste ha på den natten gör att det är lättare att sova med den. Min svullnad finns från naveln och nedåt. Den är hård och fast, utan skvalp. Jag känner oxå att jag fortfarande har en generell svullnad i hela kroppen. Får tex inte på mig mina stövlar då vaderna är vidgade. Hela hudkostymen visar alla ränder som kunnat uppstå pga av något tryck. Men det ska väl bli bättre.
Under nyårshelgen förlyfte jag mig lite och ett kärl sprack vid vä ljumske vilket gör att jag fått en blålila färg där. Men det ska väl försvinna. Snittet ser fint ut och inga tecken till infektion vare sig där eller i naveln. Mina ihoptråcklade höfter börjar släta ut sig och huden ser riktigt fin ut där. Inga tecken till hundöron. Jag har fortfarande ingen känsel under naveln. Båda skinkorna är bedövade och en bit ner på vä höft ner mot låret. Jag har en hård svullnad precis vid blygdbenet efter svettsugningen. Försöker med handmassage att få den bli mjukare så att kroppen kan ta hand om den.
Gällande motion är jag enbart ute och går ännu. Min magmuskulatur blir av och till riktigt spänd och det känns som att ha en platta som trycker mot magen. Konstig känsla men det gör inte ont. Jag börjar vänja mig vid den.
Som sammanfattning kan jag ju bara konstatera att jag nog haft en väldigt bra operation och postoperativt förlopp, med ytterst få komplikationer. Jag mår bra och försöker bara komma till ro med att jag bara ska ha tålamod då detta tar minst 6-9 månader innan allt är klart. Mina byxor är förstora trots min svullnad och jag har fått göra nya hål i mina bälten. Glädjande. Men det blir inget nytt inköp innan jag vet vilken storlek jag landar på. Detta var min sista veckorapport som jag skriver om denna resan.
Jag hoppas att min erfarenhet kan stilla vissa frågeställningarna som ni andra har innan er operation. Själv hade jag massor av frågor och undringar. Allt beror väl på ens eget kontrollbehov och erfarenheter.
Nu hade jag tur att jag inte behövde ha oro och funderingar på de medicinska spörsmålen. Vilket varit skönt. Däremot så är det de små sakerna som svullnader som kommer och går och hur det egentligen känns som skapar frågor. Där har ju alla era erfarenhetervarit väldigt bra att ta del av.

Klart slut från Panpan