Kosten är ju egenltigen A och O för att gå ner i vikt, sen är ju träningen bra för att forma kroppen och gå ner ännu bättre men går absolut att gå ner på bara ändra kosten. Jag har gått ner 2,2 kg på 2v nu utan att rört mgi ett skit! :) Och inte följt kosten superbra men bättrat mig rejält mot innan! :)
—
Ålder: 25 år, Längd: 175cm, Vikt: ca: 97kg, Barn: 1
Intresserad av: Bröstförstoring och lyft
Har nu: C-kupa, något osymetriska och helt utan form
Vill ha: Större, fasta, symetriska bröst. Antagligen förstoring + lyft
Har du motivationen så klarar du det. Du måste ha ett tydligt mål och VÅGA avstå från sötsaker och allt annat onyttigt. Du kan ha en dag i veckan då du unnar dig lite gott. Försök få en vän att hjälpa o stötta dig, som en mentor.
Jag tror inte på dieter som LCHF mm.. Ät nyttig och bra mat, mycket varierad med och grönsaker. Va inte rädd för lite fett och kolhydrater. Ät flera gånger om dagen men i små mängder. Rör på dig..
Lovar att det fungerar om man vill :)
—
23 år, 160 Cm, 54 kg
Strl före op: liten 75 a
Strl efter op: ?
Konsultation 1: 15/10 2012 Dr Oya, Strandkliniken
Konsultation 2: 12/2 2012 Dr Oya, Strandkliniken
Konsultation 3: 8/3 2013 Patrik Höijer, Laser och Estetik - OTROLIGT NÖJD!
Operation:
Börja inte med piller för det är bara bortkastade pengar. Jag har kört LCHF och det går jätte bra. Jag har oxå IBS mage och jag mår jätte bra nu. Tar du bort allt som är vitt som socker och olika sorters mjöl, så kommer du tappa vikt ;) Om du väljer LCHF så finns det jätte bra sidor på nätet och bra appar att ladda ner i mobilen. Ju mer du läser på ju lättare blir det. Och tänk positivt för detta är en investering i dig själv ;)
—
2 barn, 46år, 162cm, 63kg
Strl före op: 75DD
Strl efter på: 75E
Konsultation 14/3 Johan Nordqvist, Bella kliniken.
Op 10/4 Johan Nordqvist, Bella kliniken
500cc Geléhallon bakom bröstmuskeln. Ska göras genom armhålan.
Kokt potatis som ska svalna och återuppvärmas? Det har jag aldrig hört?
Så då är det bättre att äta gårdagen potatis då?
Varför?
—
168 cm lång, 62 kg
Strl innan op 75 B (fast fyller ut den dåligt.)
2 cm egen vävnad
Efter op ?
Opererad av Karl Bremer art clinic Jönköping 7 feb.
Anatomiska Natrelle Allergan Style 410 Soft Touch, 280ccMM till båda brösten
Placering delvis bakom mu
Sanning med modifikation skulle jag säga. Egentligen är det så "enkelt" att : äter du mer kcal än du gör av med kommer du inte gå ned i vikt.
Ett exempel på en tjej som t ex äter väldigt mycket godis men som knappt har ett uns fett på kroppen är Sofi Lindberg. Googla så får ni upp hennes blogg. Däremot tränar hon vääääldigt mycket, springer flera mil i veckan.
Sen vet ju alla att godis kanske inte är den mest näringsrika kosten, och det är ingen "diet" jag skulle rekommendera någon.
Det jag vill komma till är: tränar du inget/väldigt sällan så är kosten verkligen À och O. Tränar du väldigt mycket spelar det mindre roll vad du äter.
Min gamla idrottslärare sa alltid: tränar du mycket kan du äta vad du vill.
—
27 år
173 cm
64 kg
Före op: 75B
Efter op: 70F
Op-datum: 17 Dec. 2012, Gunnar Kratz.
Mentor 450cc, texturerade, högprofil, coh2, framförplacering.
Ålder: 25 år, Längd: 175cm, Vikt: ca: 97kg, Barn: 1
Intresserad av: Bröstförstoring och lyft
Har nu: C-kupa, något osymetriska och helt utan form
Vill ha: Större, fasta, symetriska bröst. Antagligen förstoring + lyft
23 år, 160 Cm, 54 kg
Strl före op: liten 75 a
Strl efter op: ?
Konsultation 1: 15/10 2012 Dr Oya, Strandkliniken
Konsultation 2: 12/2 2012 Dr Oya, Strandkliniken
Konsultation 3: 8/3 2013 Patrik Höijer, Laser och Estetik - OTROLIGT NÖJD!
Operation:
Ni som kör lchf, har ni barn som äter det oxå?
2barn
168cm
70kg
2002: 375cc koksalt,bakom
2013: 500cc HP,bakom
2 barn, 46år, 162cm, 63kg
Strl före op: 75DD
Strl efter på: 75E
Konsultation 14/3 Johan Nordqvist, Bella kliniken.
Op 10/4 Johan Nordqvist, Bella kliniken
500cc Geléhallon bakom bröstmuskeln. Ska göras genom armhålan.
28 år, 2 barn, 171 cm, 67kg väääääldigt urammade lovika vantar till bröst!
Op 22/9-11 Proformaclinik Örjan Gribbe 550cc hp
19 år
170 cm lång
väger 66 kilo
295 cc bakom bröstmuskeln
Storlek innan op: 75B/80A
Storlek efter op: 75D/80C
Får op finansierad av landstinget
Konsultation: 17 december 2012
Op: 24 Januari 2013, 12 april 2013, 13 december 2013 och ska
Kokt potatis som ska svalna och återuppvärmas? Det har jag aldrig hört?
Så då är det bättre att äta gårdagen potatis då?
Varför?
168 cm lång, 62 kg
Strl innan op 75 B (fast fyller ut den dåligt.)
2 cm egen vävnad
Efter op ?
Opererad av Karl Bremer art clinic Jönköping 7 feb.
Anatomiska Natrelle Allergan Style 410 Soft Touch, 280ccMM till båda brösten
Placering delvis bakom mu
Sanning med modifikation skulle jag säga. Egentligen är det så "enkelt" att : äter du mer kcal än du gör av med kommer du inte gå ned i vikt.
Ett exempel på en tjej som t ex äter väldigt mycket godis men som knappt har ett uns fett på kroppen är Sofi Lindberg. Googla så får ni upp hennes blogg. Däremot tränar hon vääääldigt mycket, springer flera mil i veckan.
Sen vet ju alla att godis kanske inte är den mest näringsrika kosten, och det är ingen "diet" jag skulle rekommendera någon.
Det jag vill komma till är: tränar du inget/väldigt sällan så är kosten verkligen À och O. Tränar du väldigt mycket spelar det mindre roll vad du äter.
Min gamla idrottslärare sa alltid: tränar du mycket kan du äta vad du vill.
27 år
173 cm
64 kg
Före op: 75B
Efter op: 70F
Op-datum: 17 Dec. 2012, Gunnar Kratz.
Mentor 450cc, texturerade, högprofil, coh2, framförplacering.
Precis! Därför har mitt motto varit : börja aldrig träna så går du inte upp när du slutar.
Opererad 20110525 på citadell av Ron van Raath
Före 75a-b
Nu 70E
Har lagt in 300cc framför i båda
Det var ett skämt alltså...
Opererad 20110525 på citadell av Ron van Raath
Före 75a-b
Nu 70E
Har lagt in 300cc framför i båda