Det vet jag inte tyvar :o/ Jag har det motsatta problem , at jag skulla gått ned nogn kilo....

men har hørd at 10 kilo til eller fron inte skal ha noget och saga men det har jag bara hørd, ar inte saker. hoppar du klarar gå up vad du ønskar. ønskar dej alt godt, kram julklapp :o)

ja brösten borde ju se mindre ut om man går upp i vikt om brösten förblir som de är. en som har tex former o höfter ser ju brösten mkt mindre ut på än en som är helt rak o smal :)

Hur kroppsfettet fördelar sig varierar från person till person (och mellan män och kvinnor). Det gäller även vart på kroppen fettet först, sist, mest och minst minskar vid viktreducering. Brösten brukar ofta vara mer påverkbara i det hänseendet än t ex lår, höfter och rumpa hos kvinnor, men du får helt enkelt se vad som händer med tiden.

Det är ju dock att föredra att viktuppgången inte enbart består av kroppsfett, utan även av muskelmassa. Det är både hälsosammare och snyggare med en stark, fast och vältränad kropp. Så om du gymmar så fortsätt med det och träna hela kroppen med tunga vikter, minst två pass/vecka.

Du går upp i vikt av muskler när du tränar, jag tränade med pt i ett år, gick upp 6kilo i muskler...
Fick större rumpa, lår, armar... men det var bara muskelmassa! Allt underhudsfett försvinner, trotts att jag åt som en gris... massvis med protein, fett å kolhydrater! Men maten hjälper än bara att få musklerna att växa när man tränar!
Mina bröst försvann från b kupa till en a kupa...
Så dina bröst borde ju bli med definerade, alltså dem kommer inte ha lika mkt vävnad omkring sig, men tränade bröst som är små får en illusion av att de är större pga att bröstmusklen blir större av träningen och hållningen i övre partiet blir skit bra, så fortsätt du :)

sassy wrote:

Du går upp i vikt av muskler när du tränar, jag tränade med pt i ett år, gick upp 6kilo i muskler...
Fick större rumpa, lår, armar... men det var bara muskelmassa! Allt underhudsfett försvinner, trotts att jag åt som en gris... massvis med protein, fett å kolhydrater! Men maten hjälper än bara att få musklerna att växa när man tränar!
Mina bröst försvann från b kupa till en a kupa...
Så dina bröst borde ju bli med definerade, alltså dem kommer inte ha lika mkt vävnad omkring sig, men tränade bröst som är små får en illusion av att de är större pga att bröstmusklen blir större av träningen och hållningen i övre partiet blir skit bra, så fortsätt du :)

Får jag bara fråga; var det din PT som påstod att du lagt på dig sex kilo kvalitativ muskelmassa under ett års tid?

Okej, tack då vet jag. Men det finns inga andra negativa grejer som kan hända med brösten om man går upp i vikt? Jag menar 8 kilo kanske inte är så pass mycket så att det ska bli en synlig ändring?

elskling wrote:

Okej, tack då vet jag. Men det finns inga andra negativa grejer som kan hända med brösten om man går upp i vikt? Jag menar 8 kilo kanske inte är så pass mycket så att det ska bli en synlig ändring?

Precis som du skriver så lär inte åtta kilo medföra så stor förändring på just brösten. Inte i någon negativ mening iaf. Har du t ex rippling så kan lite till "vaddering" kanske ge en positiv effekt tom.

Generellt så tenderar ju tyngre bröst att hänga mer och med bakomplacering och häng finns risk för DB.