Hej Livis,
Det har gått en tid sedan du skrev dina frågor. Jag hoppas att du känner dig starkare och klarar dig utan smärtstillande nu.
Jag hade inte samma upplevelse som du. Jag repade mig ganska snabbt och var tillbaka på jobbet efter drygt 10 dagar. Jag upplevde att jag blev ganska snabbt bättre efter ca 1v sängliggande.
Jag var försiktig när jag bar och tog två kassar snarare än en. Min dotter bara jag inte på flera månader (hon var sex år). Jag försökte mig på att gå långpromenader men jag fick ont i magen efter ca 2 km och tyckte inte att det var kul. Det tog nog nästan ett år innan jag kunde gå min vanliga runda, på ca fem km, utan problem.
Jag hade min AK's gördel hela perioden. En kväll var jag utan, då jag skulle på fest. Vilken lycka! Gördeln gör att man känner sig i sämre skick än vad man är.
Jag har köpte en gördel för en vecka sedan, som jag tror även skulle funka för dig. Den har samma täckområde som AK's men är som en lång trosa. Benen går ner på halva låret och skär inte in alls, konstigt nog. Upptill slutar den under brösten där det finns ett kletigt band som gör att den sitter på plats. Den kommer från DKNY och jag köpte den på Åhlens.(ca 600,- men var på halva priset) De har en liknande från Maidenform men delad gren, som jag tror också skulle funka. Då dessa inte har hyskor och dragkedja så känner man sig nättare även om man är hårt packad.

Hej Livis78 :)

Hoppas du mår bättre nu?

Vad kämpigt du har haft det som haft så ont :( hur har det gått för dig med det svarta? Blev väldigt orolig när jag läste detta och hoppas du fått gå på täta kontroller? Själv hade jag svart nekros som slutade med blodförgiftning så här i efterhand tycker jag att man borde ha haft efterkontroller
1 gång i veckan för att förhindra blodförgiftning och komplikationerna som uppstod för mig :(

Jag har fortfarande lite ont när jag sover på sidorna (får byta fram och tillbaka under natten) men kan inte sova på mage eller raklång än, idag är det 9 veckor sedan min operation. Kan dock ligga raklång med benen en kort stund dvs sträcka på mig vilket känns enormt skönt. På morgnarna när jag vaknar och ställer mig upp är det som om kroppen får en slags "spasm" och sträcker på sig med benen raklånga vilket också känns otroligt skönt och bra för magmusklerna. Vet inte om ngn annan upplevt samma sak? Magmusklerna krampar ibland under natten och jag vaknar med en stenhård mage och då gör det jätteont att vända på sig/byta ställning.

Kliniken avråder mig från att sova på mage minst en månad till pga att man då ligger raklång och cirkulationen och läkningen försämras då. Har fortfarande kudde under benen ibland (och emellan benen när jag ligger på sidan) för jag tycker det är rätt skönt men slutade väl runt v.3-4 med det då man kunde sova på sidorna med böjda ben.

Fick sluta med gördeln runt v 5-6 pga blodförgiftningen och har gått utan gördel sedan dess vilket känns riktigt jobbigt. Oroar mig massor för att det inte läker lika bra och fint nu :( samtidigt som det kommer att kännas jobbigt att börja om med den igen sen när jag är läkt...känner igen mig i det du skriver med vardagsysslor och har verkligen varit försiktig och försökt att inte lyfta ngt tungt men ibland har jag varit så illa tvungen att kanske bära ngn matkasse lr ng väska som varit lite tyngre och det har gått bra när jag har använt båda armarna och burit nära kroppen. Har absolut inte burit på min 5-åriga dotter. Men är precis lika nojjig som du att jag kanske har förstört ngt.

Enligt min klinik får man absolut inte träna bukmusklerna de första 6 månaderna så det kommer jag inte att göra. Får absolut inte jogga lr göra plankan osv heller.
Har pga komplikationerna inte gjort annat än att tagit det lugnt, träningen får vänta tyvärr.
Har beställt en gördel utan trosdel nu pga att jag fortfarande är svullen ovanför naveln vilket stör mig ngt enormt...hoppas verkligen den passar och blir bra.

Hoppas allt gått bra för dig och att du inte har ont längre och att det svarta inte blev ngt allvarligt :)