Planera inget första tre dagarna, och inget ansträngande resten av veckan. Jag dammsög och plockade disk som vanligt dag 6-7 något, åkte och handlade med hjälp av min dotter runt där med. Behövde fortfarande vila mer än vanligt, men det gick att promenera och göra saker efter en vecka iaf. Jag hade nog sagt två veckor innan återgång till arbete utifrån min återhämtning, men det är ju individuellt. Jag hade nog kunnat efter en vecka, men det hade tagit för mycket på krafterna.

Jag håller med Sofiatia i det mesta, jag var ute på promenader på dag 3 med 1km sedsan ökade jag 0,5km per dag tills jag kom upp i 5km per dag.
Gjorde inga hushållsarbeten alls som tvätt och städning första 2 veckorna. Gick tillbaks till arbetet efter 2 veckor.

Jag opererade mig på en onsdag och började jobba på måndagen efter. Dock gjorde jag inget tungt. Självklart var jag fortfarande väldigt öm och tog vanliga värktabletter. Alla är vi olika på hur lång tid vi behöver. Får du inte sjukdagar via arbetet så kan du söka direkt från Försäkringskassan. Läs mer på deras hemsida.

Jag hade extremt ont trots framför placering och åt smärtstillande och var nästintill sängliggande i ungefär 2 veckor. Det verkar vara väldigt individuellt :)

Hej!
Bra tråd, jag jobbar också inom tandvården (som tdl). Men jag är mer nyfiken på återhämtningen efter framförplacering pga att jag har småbarn hemma 7 mån samt 2,5 år! Vad har ni som har framförplacering fått för rekommendationer ang återhämtningen/tiden efter op., vad man klarar av och vad man bör undvika och hur länge? Känner att jobbet är det minsta problemet men att ha småbarn som måste lyftas/bäras, påklädnad osv osv...
Tacksam för era tankar och erfarenheter.

Det är väldigt individuellt.
Jag kunde sluta med alla smärtstillande (även Alvedon) dag 3 och lever redan i stort sätt som vanligt. Opererades för 5 dagar sedan. Ska börja jobba på torsdag, men de ytterligare 3 dagarna ville jag vara ledig mest för säkerhetsskull.
Är dock helt (positivt) chockad över hur snabbt återhämtningen har gått än så länge.

DrömBrösten wrote:

Det är väldigt individuellt.
Jag kunde sluta med alla smärtstillande (även Alvedon) dag 3 och lever redan i stort sätt som vanligt. Opererades för 5 dagar sedan. Ska börja jobba på torsdag, men de ytterligare 3 dagarna ville jag vara ledig mest för säkerhetsskull.
Är dock helt (positivt) chockad över hur snabbt återhämtningen har gått än så länge.

Åh så skönt med och kul att höra!!
Ser att du blev post av P.H vid NK, det funderar jag också på.. vad tyckte du?

Pingla wrote:

DrömBrösten wrote:

Det är väldigt individuellt.
Jag kunde sluta med alla smärtstillande (även Alvedon) dag 3 och lever redan i stort sätt som vanligt. Opererades för 5 dagar sedan. Ska börja jobba på torsdag, men de ytterligare 3 dagarna ville jag vara ledig mest för säkerhetsskull.
Är dock helt (positivt) chockad över hur snabbt återhämtningen har gått än så länge.

Åh så skönt med och kul att höra!!
Ser att du blev post av P.H vid NK, det funderar jag också på.. vad tyckte du?

Han är definitivt jätteprofesionell och skicklig. Jag ställde massa frågor på mejl och han svarade tålmodigt på alla.
Man bör dock vara tydlig med vilket resultat man vill ha och redan vara lite påläst, för han ger inte särskilt många råd själv.
När det gäller brösten så är jag inte 100% nöjd ännu, jag ville ha lite större än de blev. Det har dock gått 10 dagar sen operationen, så de kanske kommer förändras lite till. Honom som läkare är jag nöjd med, jag kände mig väldigt trygg.

DrömBrösten wrote:

Pingla wrote:

DrömBrösten wrote:

Det är väldigt individuellt.
Jag kunde sluta med alla smärtstillande (även Alvedon) dag 3 och lever redan i stort sätt som vanligt. Opererades för 5 dagar sedan. Ska börja jobba på torsdag, men de ytterligare 3 dagarna ville jag vara ledig mest för säkerhetsskull.
Är dock helt (positivt) chockad över hur snabbt återhämtningen har gått än så länge.

Åh så skönt med och kul att höra!!
Ser att du blev post av P.H vid NK, det funderar jag också på.. vad tyckte du?

Han är definitivt jätteprofesionell och skicklig. Jag ställde massa frågor på mejl och han svarade tålmodigt på alla.
Man bör dock vara tydlig med vilket resultat man vill ha och redan vara lite påläst, för han ger inte särskilt många råd själv.
När det gäller brösten så är jag inte 100% nöjd ännu, jag ville ha lite större än de blev. Det har dock gått 10 dagar sen operationen, så de kanske kommer förändras lite till. Honom som läkare är jag nöjd med, jag kände mig väldigt trygg.

Tack för svar :) härligt att höra, jag har nog bara hört bra om honom!

Jag opererades i onsdags och de lades framför muskeln. Har inte haft tok-ont, men ändå ont. Nu är det bara en dag kvar innan jag har varit hemma 7 dagar och måste alltså tillbaks till jobbet i övermorgon. Jag har en sjukskrivning på 2 veckor men vill inte berätta för chefen vad jag har gjort... så planen är att pallra mig till jobbet. Har fortfarande en del smärta och är trött. Är jag heldum som går ändå tror ni? Vet inte ens om jag är kapabel att cykla till jobbet. Är svårt att ta mig med tunnelbanan.

Väl på jobbet är det bara kontorsjobb. Är dock rädd att folk ska känna om de kramar mig eller att jag rör mig stelt. Har inte berättat för nån.