ja vet inte när man helst ska fettsuga , men ja tycker inte du är så tjock alls, utan tror det bästa hade varit hårdträning bara..
—
171cm/52kg
Op 2maj-11, Per Windh - Art Clinic Göteborg
Mentor 375 cc Mod +
väldigt nöjd med bemötandet från klinik och kirurg, men framför allt med resultatet.
+minimal/ingen muskelpåverkan och ripplingen jag hade i början är numera väck.
Hade jag
Finns ett kosttillskott som heter OxyELITE Pro som man kan köpa på gymgrossisten.com som ska hjälpa till förbränning kring just magen! Den ska tydligen vara väldigt effektiv och kraftfull. Om du testar den i samband med extra nyttig mat med lite kolhydrater och de kolhydrater du äter ska vara långsamma (ingen vit pasta, potatis eller vitt ris osv.), mycket protein och mycket grönsaker och sen tränar du magen extra hårt nu ett par månader så behöver du nog ingen fettsugning! :)
Börja långsamt. Börja med att byta ut maten mot nyttigare. Sen kan du börja med att göra några situps varje kväll. Sen kanske öka dem efter ett tag. Och powerwalk är ett jättebra sätt att förbränna fett! Man bränner tydligen mer genom att gå powerwalk än att springa!
Däremot måste jag varna lite för OxyELITE Pro. Den är tydligen väldigt kraftfull så äter man olika mediciner ska man kanske vara lite försiktig med den. Den innehåller även mycket koffein så man bör inte dricka kaffe och annat koffeininhaltigt medan man använder tabletterna. Är man inte van vid koffein kan man bli lite darrig av tabletterna i början och få lite hjärtklappning, men det är inte farligt så länge man är frisk och följer anvisningarna.
Man tar iaf en tablett 1 halvtimme innan frukost på fastande mage de första tre dagarna. Sen Ökar man med att först ta en tablett en halvtimme innan frukost och därefter en till efter 5-6 timmar. Och så får man hålla på i max 8 veckor sen måste man ta en paus på minst 4 veckor.
Äter den själv just nu (vill få bort lite extrafett kring magen och få fram mina magrutor) men vet inte om den funkat än då jag bara ätit den ett litet tag. Men vad jag hört så ska den faktiskt fungera bra! Men i samband med nyttig mat och träning förstås.
Du kan ju testa iaf innan du lägger ut pengar på fettsugning? :) Bara ett tips! Men följ i så fall anvisningarna och kolla kanske med din doktor innan ifall du inte är helt frisk eller om du äter mediciner eller hälsokosttabletter av något slag. Vill inte rekommendera något jag inte är helt säker på är 100% säkert utan att först säga att du kanske bör kolla med din läkare.
Du menar att de där tabletterna skulle vara "smarta" och veta vilket fett som ska förbrännas och var. Nej det tror jag inte en sekund på. Men visst, de var ju inte så dyra så det är väl bara att prova och man nu tror på det.
—
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
Blondie: Mja... alltså jag är sån som VERKLIGEN inte tror på att det finns bantingspiller som fungerar eller krämer och oljor osv. Är ytterst skeptisk mot sånt där. Tror inte det finns genvägar. I vanliga fall! Men jag har läst en massa på nätet om de här tabletterna och de flesta som testat verkar faktiskt ha fått smalare midja! Jag har ingen aning om hur tabletterna kan påverka just bukfettet däremot, men de ökar iaf förbränningen på nåt sätt.
Tycker också det verkar skumt, men tänkte att man kan ju alltid testa. ;) Innehåller olika örter och koffein.
Men jag håller med dig! Hur ska en tablett kunna vara så "smart" att den kan veta vilket fett som ska förbrännas var. Speciellt med tanke på att man ju inte kan punktförbränna. Men antagligen går man väl ned i fett över hela kroppen men kanske lite extra kring magen av nån anledning... äh ingen aning faktiskt! Men som sagt. Man kan ju iaf testa. :)
Men jag börjar undra lite vad som egentligen är i... man har ju läst i tidningen om att de vill förbjuda massa hälsokosttabletter nu eftersom de upptäckt att vissa innehåller skadliga ämnen. Och jag har tagit tabletterna i tre dagar nu och känner mig typ helt speedad efter jag tagit dem. Tänkt att det kanske är pga koffeinet (dricker inte kaffe så är väl känslig) men man vet ju aldrig... kan ju va typ knark. :P Man ska nog va lite försiktig iaf.
Tack så mycket för tips och råd! Mitt fett på magen har gjort mig galen i många år, trots powerwalk 3-5 dagar i veckan och därtill 4 styrkepass uppdelade på 2 muskelgrupper per gång. Äter bra kost, och nu är det verkligen sista fettet som bitit sig fast. Om jag nu skulle fettsuga mig, tror ni att jag slipper bukplastiken? vore en marddröm att behöva genomgå den för fastare mage, och därför låter jag nog bli hela kitet om det skulle vara så.
Graviditetsfett är ofta svårare att få bort faktiskt. Men bra att du rör på dig och äter bra iaf! Jag vet inte om fettsugning räcker, tror det är bäst du går på konsultation och frågar kirurgen om det. Ofta vill de att man går ned lite extra i vikt innan en fettsugning av magen också, så det kan du ju tänka på. Kanske testa mitt tips 8 veckor och sen se vad kirurgen säger eller nåt. :)
Jag tror absolut att fettsugning räcker för din del. Jag hade mer "häng" än du och jag tycker att fettsugning räckte för min del. Läs på om de olika metoderna, gå på flera konsultationer och känn efter vad som känns bäst.
Ett tips från mig så vari i svängen är att du o läkaren verkligen är överrens om vad som ska tas. Jag trodde att vi var det, men jag kom på möte för en ev korrigering så menade han på att de områden jag visade på sidan och bakåt tillhörde ryggen. Så det var bara att glatt betala även för det. Hade säkert fått bättre pris om jag valt till det området redan från början.
Lycka till
—
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
ja vet inte när man helst ska fettsuga , men ja tycker inte du är så tjock alls, utan tror det bästa hade varit hårdträning bara..
171cm/52kg
Op 2maj-11, Per Windh - Art Clinic Göteborg
Mentor 375 cc Mod +
väldigt nöjd med bemötandet från klinik och kirurg, men framför allt med resultatet.
+minimal/ingen muskelpåverkan och ripplingen jag hade i början är numera väck.
Hade jag
Finns ett kosttillskott som heter OxyELITE Pro som man kan köpa på gymgrossisten.com som ska hjälpa till förbränning kring just magen! Den ska tydligen vara väldigt effektiv och kraftfull. Om du testar den i samband med extra nyttig mat med lite kolhydrater och de kolhydrater du äter ska vara långsamma (ingen vit pasta, potatis eller vitt ris osv.), mycket protein och mycket grönsaker och sen tränar du magen extra hårt nu ett par månader så behöver du nog ingen fettsugning! :)
Börja långsamt. Börja med att byta ut maten mot nyttigare. Sen kan du börja med att göra några situps varje kväll. Sen kanske öka dem efter ett tag. Och powerwalk är ett jättebra sätt att förbränna fett! Man bränner tydligen mer genom att gå powerwalk än att springa!
Däremot måste jag varna lite för OxyELITE Pro. Den är tydligen väldigt kraftfull så äter man olika mediciner ska man kanske vara lite försiktig med den. Den innehåller även mycket koffein så man bör inte dricka kaffe och annat koffeininhaltigt medan man använder tabletterna. Är man inte van vid koffein kan man bli lite darrig av tabletterna i början och få lite hjärtklappning, men det är inte farligt så länge man är frisk och följer anvisningarna.
Man tar iaf en tablett 1 halvtimme innan frukost på fastande mage de första tre dagarna. Sen Ökar man med att först ta en tablett en halvtimme innan frukost och därefter en till efter 5-6 timmar. Och så får man hålla på i max 8 veckor sen måste man ta en paus på minst 4 veckor.
Äter den själv just nu (vill få bort lite extrafett kring magen och få fram mina magrutor) men vet inte om den funkat än då jag bara ätit den ett litet tag. Men vad jag hört så ska den faktiskt fungera bra! Men i samband med nyttig mat och träning förstås.
Du kan ju testa iaf innan du lägger ut pengar på fettsugning? :) Bara ett tips! Men följ i så fall anvisningarna och kolla kanske med din doktor innan ifall du inte är helt frisk eller om du äter mediciner eller hälsokosttabletter av något slag. Vill inte rekommendera något jag inte är helt säker på är 100% säkert utan att först säga att du kanske bör kolla med din läkare.
Tämk också på att du inte ska äta den eller andra hälsokosttabletter för den delen minst 2 veckor innan och efter operation!
Du menar att de där tabletterna skulle vara "smarta" och veta vilket fett som ska förbrännas och var. Nej det tror jag inte en sekund på. Men visst, de var ju inte så dyra så det är väl bara att prova och man nu tror på det.
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri
Blondie: Mja... alltså jag är sån som VERKLIGEN inte tror på att det finns bantingspiller som fungerar eller krämer och oljor osv. Är ytterst skeptisk mot sånt där. Tror inte det finns genvägar. I vanliga fall! Men jag har läst en massa på nätet om de här tabletterna och de flesta som testat verkar faktiskt ha fått smalare midja! Jag har ingen aning om hur tabletterna kan påverka just bukfettet däremot, men de ökar iaf förbränningen på nåt sätt.
Tycker också det verkar skumt, men tänkte att man kan ju alltid testa. ;) Innehåller olika örter och koffein.
Men jag håller med dig! Hur ska en tablett kunna vara så "smart" att den kan veta vilket fett som ska förbrännas var. Speciellt med tanke på att man ju inte kan punktförbränna. Men antagligen går man väl ned i fett över hela kroppen men kanske lite extra kring magen av nån anledning... äh ingen aning faktiskt! Men som sagt. Man kan ju iaf testa. :)
Men jag börjar undra lite vad som egentligen är i... man har ju läst i tidningen om att de vill förbjuda massa hälsokosttabletter nu eftersom de upptäckt att vissa innehåller skadliga ämnen. Och jag har tagit tabletterna i tre dagar nu och känner mig typ helt speedad efter jag tagit dem. Tänkt att det kanske är pga koffeinet (dricker inte kaffe så är väl känslig) men man vet ju aldrig... kan ju va typ knark. :P Man ska nog va lite försiktig iaf.
Tack så mycket för tips och råd! Mitt fett på magen har gjort mig galen i många år, trots powerwalk 3-5 dagar i veckan och därtill 4 styrkepass uppdelade på 2 muskelgrupper per gång. Äter bra kost, och nu är det verkligen sista fettet som bitit sig fast. Om jag nu skulle fettsuga mig, tror ni att jag slipper bukplastiken? vore en marddröm att behöva genomgå den för fastare mage, och därför låter jag nog bli hela kitet om det skulle vara så.
Graviditetsfett är ofta svårare att få bort faktiskt. Men bra att du rör på dig och äter bra iaf! Jag vet inte om fettsugning räcker, tror det är bäst du går på konsultation och frågar kirurgen om det. Ofta vill de att man går ned lite extra i vikt innan en fettsugning av magen också, så det kan du ju tänka på. Kanske testa mitt tips 8 veckor och sen se vad kirurgen säger eller nåt. :)
Jag tror absolut att fettsugning räcker för din del. Jag hade mer "häng" än du och jag tycker att fettsugning räckte för min del. Läs på om de olika metoderna, gå på flera konsultationer och känn efter vad som känns bäst.
Ett tips från mig så vari i svängen är att du o läkaren verkligen är överrens om vad som ska tas. Jag trodde att vi var det, men jag kom på möte för en ev korrigering så menade han på att de områden jag visade på sidan och bakåt tillhörde ryggen. Så det var bara att glatt betala även för det. Hade säkert fått bättre pris om jag valt till det området redan från början.
Lycka till
36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn
Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F
101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.
110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen
120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri