Träning där brösten skumpar skulle jag undvika i 3 mån då fickorna inte har läkt klart helt. Jag fick inte börja träna lätt förrän efter 6 v efter op, men väntade ytterligare lite till. Det känner du lite själv, men jag tycker 2 v efter op verkar vara lite väl tidigt att börja träna! :)

Jag håller med, springa verkar ju inte så bra när brösten är så unga än?

mina är strax över 2 veckor och jag skulle inte kunna träna något där tuttarna skumpade. Försökte springa till bussen i går och det gjorde ont. Och jag tror att det är kroppens sätt att säga att det där borde man inte göra.
Får du ont när dina tuttar skumpar?

är bättre du väntar med träning i iaf två veckor till, och joggning och springa i 3 månader. jag fick börja styrketräna efter 4 veckor, fas inte bröstmusklerna, men de går ju träna mage,ben osv.

Bättre o vänta lite än riskera fickorna förstörs.

jag fick sova utan bh eller stöd på natten efter tortyren, tror de blir endel mjukare då, men fickorna töjjs nog endel så jag kommer nog ha stöd när ag sover denna gången, för mina fickor töjdes för mkt. vet inte om det berodde på att jag sov topless eller om jag gick mkt utan bh o hade mkt pushup. tror allt det påverkade. men försök ha stöd så mkt som möjligt, det är mitt råd :)

Känns livsfarligt att jogga faktiskt, tror dem skulle skumpa iväg.

Cyklade och crosstrainade idag utan att involvera armarna och det fungerade hur bra som helst.

Kommer nog vänta med allt som skumpar, men i övrigt ska allt annat va okej alltså? Jag trode det var tidigt med träning i huvudtaget, men det kanske gör gott för läkningen så länge man inte känner obehag eller att det gör ont? :)

jag kommer efter min OP inte att få träna på 3 veckor, alltså röra mig är okej men det är STOP när det kommer till den gräns när man tränar sig varm och svettig. promenader är okej och bara bra för kroppen , blodproppar osv..

efter 3-4 veckor får jag börja sporta mig svettig. ÄNTLIGEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

och efter 3 månader får jag börja träna bröstmuskeln...