Jag har precis lärt mig att man inte ska dra koppan nerför benet alls, utom möjligen precis i "diket" på utsidan av låret. Uppför är bra, och fram och åter i sidled och små cirklar går också bra. Jag tycker också de är kanon, men jag är inte lika duktig som du - jag är ofta för sen i säng för att orka med nåt extra...
—
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF. Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Cirkulationen ska ha hjälp uppåt, och drar man neråt, drar man blodet EMOT den naturliga riktningen... Det är i längden inte bra för klaffarna i venerna.
—
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF. Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Vad kul! Duktigt av dig!
Jag har precis lärt mig att man inte ska dra koppan nerför benet alls, utom möjligen precis i "diket" på utsidan av låret. Uppför är bra, och fram och åter i sidled och små cirklar går också bra. Jag tycker också de är kanon, men jag är inte lika duktig som du - jag är ofta för sen i säng för att orka med nåt extra...
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Marina, varför ska man inte dra koppan nerför benet, vad händer då? Jag har kört både upp,ner ,i cirklar och fram o tillbaka i sidled.
Cirkulationen ska ha hjälp uppåt, och drar man neråt, drar man blodet EMOT den naturliga riktningen... Det är i längden inte bra för klaffarna i venerna.
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Hmm... Ok, jag har jobbat med STORA cirklar... kanske ska minska ner dom lite. Tackar, alltid bra att lära sig någe nytt!
35 år fyra barn
172cm
68kg
Konsultation KKAB 22 April
OP: Stefan Modin 23 Juni förstorning + lyft