Jag ska ha bakom.. Tycker att det är lite klurigt att veta just vilka övningar där bröstmuskeln tränas. Ofta känns det liksom inte direkt att jag anstänger de musklerna. Kanske bäst att undvika styrketräning helt de närmsta dagarna innan operationen då, för att vara på den säkra sidan.
2011-02 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Perthese 440cc HP, Bakom muskeln med snitt i armhålorna
2012-02-09 Korrigering av DB; höjning av bröstveck och byte av implantat (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona), Mentor 590cc UHP, Bakom muskeln med snitt i bröstvecken
2019-10-14 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Uttag av bröstimplantat och kapsel
Min kirurg sa till mig att jag skulle träna på som vanligt, men logiskt kan jag tycka att bröstmuskulaturen bör vila i alla fall någon dag innan op. Lycka till!
I USA använder sig en del kirurger av ngt de kallar för "easy recovery metoden", och i det ingår att man ska lägga ner träning av bröstmuskler flera veckor pre-op, just för underlättande av operation (u-muskel), mindre smärta och kortare konvalecens (brösten "sätter sig" snabbare).
Jordan: Aha, det har jag aldrig hört talas om :) Men antar att det är en fördel om muskeln har fått vila iaf de närmsta dagarna innan. Hade varit trevligt att vara på benen snabbt igen efter operationen :)
Jag tänkte först att jag skulle träna mån & tis. Ska opereras onsdag, så ska nog avstå från de träningspassen. Det är en träningsgrupp jag går i, så man måste liksom anmäla sig i förtid om man vill vara med :) Kanske bäst att ta det lugnt dagarna innan så att jag är utvilad inför op.
2011-02 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Perthese 440cc HP, Bakom muskeln med snitt i armhålorna
2012-02-09 Korrigering av DB; höjning av bröstveck och byte av implantat (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona), Mentor 590cc UHP, Bakom muskeln med snitt i bröstvecken
2019-10-14 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Uttag av bröstimplantat och kapsel
Nej du ska inte träna så att bröstmuskeln tar del i träningen. Det gör det svårare att få in implantatet, speciellt om du ska ha bakom
Jag ska ha bakom.. Tycker att det är lite klurigt att veta just vilka övningar där bröstmuskeln tränas. Ofta känns det liksom inte direkt att jag anstänger de musklerna. Kanske bäst att undvika styrketräning helt de närmsta dagarna innan operationen då, för att vara på den säkra sidan.
Tjej 34år, 158cm & 48kg
Innan op, BH-storlek: 70A, Bröstbredd: 11,8cm
2011-02 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Perthese 440cc HP, Bakom muskeln med snitt i armhålorna
2012-02-09 Korrigering av DB; höjning av bröstveck och byte av implantat (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona), Mentor 590cc UHP, Bakom muskeln med snitt i bröstvecken
2019-10-14 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Uttag av bröstimplantat och kapsel
Min kirurg sa till mig att jag skulle träna på som vanligt, men logiskt kan jag tycka att bröstmuskulaturen bör vila i alla fall någon dag innan op. Lycka till!
I USA använder sig en del kirurger av ngt de kallar för "easy recovery metoden", och i det ingår att man ska lägga ner träning av bröstmuskler flera veckor pre-op, just för underlättande av operation (u-muskel), mindre smärta och kortare konvalecens (brösten "sätter sig" snabbare).
Jordan: Aha, det har jag aldrig hört talas om :) Men antar att det är en fördel om muskeln har fått vila iaf de närmsta dagarna innan. Hade varit trevligt att vara på benen snabbt igen efter operationen :)
Jag tänkte först att jag skulle träna mån & tis. Ska opereras onsdag, så ska nog avstå från de träningspassen. Det är en träningsgrupp jag går i, så man måste liksom anmäla sig i förtid om man vill vara med :) Kanske bäst att ta det lugnt dagarna innan så att jag är utvilad inför op.
Tjej 34år, 158cm & 48kg
Innan op, BH-storlek: 70A, Bröstbredd: 11,8cm
2011-02 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Perthese 440cc HP, Bakom muskeln med snitt i armhålorna
2012-02-09 Korrigering av DB; höjning av bröstveck och byte av implantat (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona), Mentor 590cc UHP, Bakom muskeln med snitt i bröstvecken
2019-10-14 (Jörg Bohn, Citadellkliniken Landskrona) Uttag av bröstimplantat och kapsel