twinky wrote:

Hm blir allt lite sugen att lägga till l-lysine och silicea oxå. Tar just nu zink, magnesium, b5, kalcium + d3, probiotika, ecnaclyn och starflower oil. Ska dock sluta med ecnaclyn nu eftersom jag inte får nån effekt längre :(. Hur mkt l-lysine ska man börja med?

Kör på 1000mg om dagen till att börja med. :)

å spännande cookie med läpparna på må!  ja det ÄR dyrt,så in i hoppsan

twinky,börja med 1000 som cookie säger....

Jag tycker inte skinoren gör någon skillnad alls, inte på mig i alla fall, samma sak med basiron, epiduo och en massa andra krämer jag testat. Inget jag för PÅ hunden verkar göra någon skillnad alls faktiskt utan ibland tror jag att man helt enkelt måste behandla problemen inifrån så kosttillskott som l-lysine och b5 är ju bra att testa. Kroppen behöver sånt ändå liksom!

Måste bara säga att min hy är typ... fin.  Asså för mig är det konstigt för jag har inte haft fin hy sen jag var barn. Men just nu är den FIN! Den är helt ren och inte alls fet och den har typ lyster. Jag är helt förundrad... Men så jäkla glad! 

Fick EN pytteliten finne idag på hakan, men har 0 andra finnar. Och typ inga pormaskar. Inga jag kan se iaf nu när jag kollar i spegeln. Jag brukar ha FULLT med pormaskar på näsan.

Enda är ju att jag har en del acneärr och så, de försvinner ju inte med kosttillskott tyvärr... men förutom dem är min hy nästan helt perfekt!  Can't believe it... inte haft så här fin hy sen jag var barn som sagt! It works!!! Frågan är om det är zinken, B5 eller L-Lysinet som gjort det. :P Kanske alla tre ihop. ;) hihihi! Tänker inte sluta med någon av dem iaf. :P

Jag har ätit b5 i någon månad, tar bort smink med vichy för fet hud och använder Basiron några gånger i veckan, men inte varje kväll för jag tycker att huden blir lite torr av det. då brukar jag istället smörja in mig med vichys nattkräm för fet hud. jag tycker att huden blir bättre med de här rutinerna. har iofs svårt att avgöra om det är b5 eller basiron som hjälper mig mest eftersom jag började med båda ungefär samtidigt.

tinkerbell1 wrote:

Måste bara skriva detta ang DIANE ..som ajg ätit i många år o som höll på att ta knäcken på mig,korsryggen la av fullständig,levde med en hemsk värk som ingen läkare fattade sig på,samt det sänker shbg och lh  könshormoner...här är en artikel jag hittade då som gjorde att jag slutade,detta gäller alla p medel   för hyn kan iställer en naturlig progesteronkräm hjälpa,dessa jävla pille körde slut på både binjurar o rygg,idag äter jag kortison varje dag då mina binjurar kollapsat,ryggen är skaplig nu.

 

En smart kiropraktor finner orsaken. Till slut kom jag till en kiropraktor som talade om för mig att jag omedelbart måste sluta med Depo-Provera. Han tvekade inte det minsta. Han var mycket bestämd. Jag var förvånad. Jag kunde inte förstå hur preventivmedel kunde ha något att göra med mina ryggproblem.

Han berättade att hormonerna i Depo-Provera samt andra p medel inte var de som naturligt tillverkades i kroppen. De är syntetiskt ändrade progestiner så att läkemedelsföretagen kan patentera dem och således tjäna en massa pengar på dem. De kan nämligen inte patentera naturliga substanser. Problemet är att t o m dessa syntetiska molekyler binds till progesteron-receptorerna samtidigt som de märker att det är något främmande ämne som behöver försvinna från kroppen. Så immunsystemet arbetar på övertid dygnet runt för att göra sig av med dessa okända ämnen. Binjurarna jobbar som om det var ett kritiskt läge för kroppen hela tiden så de pumpar ut hormonet cortisol. Det dröjer inte länge förrän binjurarna är helt uttröttade.

I kinesisk medicin är binjurarna förknippade med fem av musklerna i korsryggen. När binjurarna är över-trötta blockeras dessa muskler i korsryggen. Kiropraktorn talade om för mig att detta var anledningen till att mina muskler i korsryggen inte kunde arbeta som de skulle, musklerna kunde inte samarbeta och mitt bäcken och mina kotor kom ständigt ur läge.

 

Ett annat problem med P-piller är att man inte får ägglossning. Genom att hålla tillbaka ägglossningen berövas kroppen de hormoner som produceras av äggstocken som behövs för att kroppen ska kunna tillverka pregnenolone, testosteron, androstenedione, DHEA och östrogenerna. När ägglossningen hålls tillbaka i åratal genom P-piller, berövas kroppen inte bara sina naturliga hormoner, äggstocken kan också glömma hur den har ägglossning

Jag vill bara delge min erfarenmhet om ryggar och preventivmedel - jag hade aldrig haft problem med ryggen då jag som 23-årig ickemamma satte in en hormolspiral (barnmorskan mätte med en sticka och sade att den rymdes, så det gick - men var ingen trevlig upplevelse, hela livmodern krampade och gjorde ont efetråt, det var som om den verkligen ville bli av med den). 

Två månader senare, ca, fick jag mitt första diskbråck, dessa upprepades med jämna mellanrum, tills jag kanske ett par år senare tog ut den. barnmorksan ville nästan inte ta ut den, sa att det inte fanns några vetenskapliga bevis för att den orsakade ryggont etc - men EFTER det att jag insisterat och hon tog ut  den, erkände hon att jag inte var den första hon hörde om!!! Va?

Men då var diskbråcket ett faktum, det läkte inte ändå och nu, i maj i år, fick jag en diskprotes inopererad efter många års ryggproblematik, där disken successivt tömdes på innehåll, med allt från akuta till molande varaktiga smärtor och ett evigt hänsynstagande till min kassa rygg. Jag blev 7 mm längre igen, när diskutrymmet fylldes och nu hoppas jag det ska bli bra för gott.

Jag vill bara varna den som känner ryggsmärtor så ni tar med detta i beräkningen, att det kan bero på er preventivmedel. Gällande kopparspiral skulle jag aldrig vilja ha det. Jag vill inte ha nåt giftigt läckande ut i min kropp, jag kan inte föreställa mig att det är nyttigt... Det är en jäkla skillnad på att ÄTA saker, som då hamnar i tarmkanalen som är avsedd för det och kan taa upp det den behöver och släppa ut resten, och att få det utläckt i blodet.... Men det är min känsla, som också tror på naturmedicin hellre än västerländsk läkekonst.

Marina wrote:

tinkerbell1 wrote:

Måste bara skriva detta ang DIANE ..som ajg ätit i många år o som höll på att ta knäcken på mig,korsryggen la av fullständig,levde med en hemsk värk som ingen läkare fattade sig på,samt det sänker shbg och lh  könshormoner...här är en artikel jag hittade då som gjorde att jag slutade,detta gäller alla p medel   för hyn kan iställer en naturlig progesteronkräm hjälpa,dessa jävla pille körde slut på både binjurar o rygg,idag äter jag kortison varje dag då mina binjurar kollapsat,ryggen är skaplig nu.

 

En smart kiropraktor finner orsaken. Till slut kom jag till en kiropraktor som talade om för mig att jag omedelbart måste sluta med Depo-Provera. Han tvekade inte det minsta. Han var mycket bestämd. Jag var förvånad. Jag kunde inte förstå hur preventivmedel kunde ha något att göra med mina ryggproblem.

Han berättade att hormonerna i Depo-Provera samt andra p medel inte var de som naturligt tillverkades i kroppen. De är syntetiskt ändrade progestiner så att läkemedelsföretagen kan patentera dem och således tjäna en massa pengar på dem. De kan nämligen inte patentera naturliga substanser. Problemet är att t o m dessa syntetiska molekyler binds till progesteron-receptorerna samtidigt som de märker att det är något främmande ämne som behöver försvinna från kroppen. Så immunsystemet arbetar på övertid dygnet runt för att göra sig av med dessa okända ämnen. Binjurarna jobbar som om det var ett kritiskt läge för kroppen hela tiden så de pumpar ut hormonet cortisol. Det dröjer inte länge förrän binjurarna är helt uttröttade.

I kinesisk medicin är binjurarna förknippade med fem av musklerna i korsryggen. När binjurarna är över-trötta blockeras dessa muskler i korsryggen. Kiropraktorn talade om för mig att detta var anledningen till att mina muskler i korsryggen inte kunde arbeta som de skulle, musklerna kunde inte samarbeta och mitt bäcken och mina kotor kom ständigt ur läge.

 

Ett annat problem med P-piller är att man inte får ägglossning. Genom att hålla tillbaka ägglossningen berövas kroppen de hormoner som produceras av äggstocken som behövs för att kroppen ska kunna tillverka pregnenolone, testosteron, androstenedione, DHEA och östrogenerna. När ägglossningen hålls tillbaka i åratal genom P-piller, berövas kroppen inte bara sina naturliga hormoner, äggstocken kan också glömma hur den har ägglossning

 

Jag vill bara delge min erfarenmhet om ryggar och preventivmedel - jag hade aldrig haft problem med ryggen då jag som 23-årig ickemamma satte in en hormolspiral (barnmorskan mätte med en sticka och sade att den rymdes, så det gick - men var ingen trevlig upplevelse, hela livmodern krampade och gjorde ont efetråt, det var som om den verkligen ville bli av med den). 

Två månader senare, ca, fick jag mitt första diskbråck, dessa upprepades med jämna mellanrum, tills jag kanske ett par år senare tog ut den. barnmorksan ville nästan inte ta ut den, sa att det inte fanns några vetenskapliga bevis för att den orsakade ryggont etc - men EFTER det att jag insisterat och hon tog ut  den, erkände hon att jag inte var den första hon hörde om!!! Va?

Men då var diskbråcket ett faktum, det läkte inte ändå och nu, i maj i år, fick jag en diskprotes inopererad efter många års ryggproblematik, där disken successivt tömdes på innehåll, med allt från akuta till molande varaktiga smärtor och ett evigt hänsynstagande till min kassa rygg. Jag blev 7 mm längre igen, när diskutrymmet fylldes och nu hoppas jag det ska bli bra för gott.

Jag vill bara varna den som känner ryggsmärtor så ni tar med detta i beräkningen, att det kan bero på er preventivmedel. Gällande kopparspiral skulle jag aldrig vilja ha det. Jag vill inte ha nåt giftigt läckande ut i min kropp, jag kan inte föreställa mig att det är nyttigt... Det är en jäkla skillnad på att ÄTA saker, som då hamnar i tarmkanalen som är avsedd för det och kan taa upp det den behöver och släppa ut resten, och att få det utläckt i blodet.... Men det är min känsla, som också tror på naturmedicin hellre än västerländsk läkekonst.

åh  kan man fixa disken? wow..ingen som sagt till mig..det är såååå typiskt..(har röntgat o har det i journalen o varit hos kiropraktor o allt möjligt när det krånglat)  jag har en disk som är som en tunn skiva läskpapper(samt intill liggande kota har blivit förtjockad)  ta i trä har jag inte haft något ryggskott på ett tag men när jag får det så kan jag inte ens ta på mig kläder el något o det gör så in i he... ont...tack för att du delade med dig,börjar det jäklas på allvar igen så vet jag vad jag kan begära.

kram

Marina wrote:

Gällande kopparspiral skulle jag aldrig vilja ha det. Jag vill inte ha nåt giftigt läckande ut i min kropp, jag kan inte föreställa mig att det är nyttigt... Det är en jäkla skillnad på att ÄTA saker, som då hamnar i tarmkanalen som är avsedd för det och kan taa upp det den behöver och släppa ut resten, och att få det utläckt i blodet.... Men det är min känsla, som också tror på naturmedicin hellre än västerländsk läkekonst.

Inte ens tänkt på det sättet... men om man får ryggont av hormoner och utsätter kroppen för gifter med kopparspiral, vad ska man göra då? Kondom resten av livet tills man vill ha barn någon gång? 

"Den mängd koppar som frigörs från spiralen är mindre än den mängd man får i sig med maten. Största delen fastnar i livmoderslemhinnan och stöts ut med mens." Källa RFSU http://www.rfsu.se/sv/Sex--relationer/Preventivmedel/Kopparspiral/

Jag kan visserligen bara tala för mig själv men jag e iaf jätte nöjd med min kopparspiral. Jag tål den mkt bättre än p-piller och minipiller och kondom eller pessar funkar bara inte för mig. Cookie, det går ju alltid att ta ut spiralen om det inte känns bra.