Anonym användare
15 jan, 2012
Viktminskning innan operation
Träning, hälsa, kost och viktJag hade tänkt att göra min bröstförstoring nu i vår men jag har läst att man borde vara rätt nära sin målvikt. Jag har lagt på mig ca 5 sambokilon som helt klart måste bort!!!
1 kg i veckan känns lagomt fast det kommer att bli svårt eftersom jag samtidigt måste sluta snusa (inför operationen).
1. hur nära sin målvikt måste man vara? Hur nära var ni innan er operation?
2. någon som har några bra tips? Jag vill inte svälta mig själv utan fortfarande vara hälsosam.
Sortera efter
daria
Kvinna ·
15 jan, 2012
Anonym användare
15 jan, 2012
Tack för ditt svar! känns väldigt lugnande att några kilon inte ska göra så stor skillnad. Kanske mest ska fokusera på att inte gå upp något nu när jag slutar snusa. Om jag går ner något så är det bara en bonus. Får se hur jag gör :)
via_dolorosa
Kvinna ·
15 jan, 2012
Jag tycker du ska fokusera på att skippa snuset och stabilisera din vikt. 5kg hit o dit ska inte vara någon fara. Det kan du ta bort senare 😉
Anonym användare
15 jan, 2012
Tack båda för era svar, ja jag får nog göra så. Kommer att bli svårt nog att hålla vikten bara!
Du vill ta bort 5 kg jag ville väga 60kg innan op men lyckades ej gå ner så efter op gick jag upp 3 kg så idag är jag 65kg och innan op 62kg jag börjar tränna lite hemma cykla och hoppas på att 5 kg försvinner .. det ska inte påverka bröstet några kg, vad jag har hört!! Lycka till !!