Slutade röka för drygt 2 veckor sedan (opades i tisdags) 

Åkte över till Köpenhamn och gick på laserterapi, vilket innebär att man med en laserpenna söver nikotinreceptorerna i hjärnan. Detta görs via öronen och fingrarna. Det liknas vid akupunktur men istället är det alltså laser.. Mycket effektivt, känner inget sug alls!! 

Jag är storrökare ivanliga fall och har aldrig lyckats sluta tidigare, förrän jag blev gravid med mitt första barn, sen mitt andra... Då fanns det inga ursäkter längre. Det handlade inte om mig själv de gångerna. 

Och samma denna gången. Lägga ner 40-50000kr på att man ska bli snygg och sen inte ta sig i kragen att lägga undan ciggen i några futtiga veckor, för bästa tänkbara resultat. Jag tycker det är klent. Men det är min åsikt. Jag bokade min op på fredag eftermiddag. På söndag kväll tog jag sista blosset. Och nu några veckor senare är jag opad. 

Ett tips som funkat på mej alla tre gångerna: på apoteket finns provsmaker på nicotinell, men de är nikotinfria. De är kanon!!, för det tar bort röksuget, med den fräna smaken som de har. PROVA!!!

åh, jag känner mig jättedålig! nu blir det totalt rökstopp för mig men det känns som om jag borde ha slutat helt tidigare!!! men men! nu ska jag inte ta en cigg till!!!

på måndag är det dags såååå nervös!!!

kommer att gå bra!

Håller tummarna

Gud va härligt att höra amanda. Håller tummarna på för dig :)

allt snack ang detta med rökningen varför är det ej samma med snus då

precis samma med snus, eller snus är nästan värre eftersom det innehåller mer nikotin.. Det är nikotinet som är boven alltså :)

Jag har rökt sen jag var 9 år!  Nä, jag kunde inte sluta innan någon av mina operationer... Men peppar peppar har jag finfina ärr och allt har gått kanon vid båda mina operationer.

jo det borde ju vara samma men det står det inget om i pappret jag fått konstigt faktist bara att man ej får snusa samma dag som op

Jag rökte fram till operationsdag men har hållit upp nu, en vecka!Det är inte kul för folk i min omgivning men det ska nog gå. Man får ge sig fan på det bara.Jag var oxå helt rökfri under graviditeten men sen trillade jag dit igen.Får la se om motivationen försvinner när tuttisarna är läkta.Lycka till alla ni som kämpar på!