- Fimpa! (om du lever med den förbannelsen :-)
- Ät mer kolhydrater, ris, pasta, rotsaker.
- Ät mindre proteiner (då de mättar mer i förhållande till den energi det ger)
- träna mindre om du tränar mycket och lägre intensitet (motsatt till min teori :-)
- ät mer BRA fett, lax, avocado, nötter, frön...
- Ät Mer
2 barn, 34år, 159cm, 60kg
strl före op: ? små och framförallt tomma/platta. Ingen Bh passar
strl efter: 70 D-DD gissar på ökning på ca275ml.
Mitt midjemått har minskat med ca 6 cm :-).
Opererad 19/9 2013 stor buk, fettsugning midja/mage och fettransplantation
Tack för tipsen. Ska kolla in hemsidan
2 barn, 35 år
Konsultation 26 apil
Strl före op: 75A
Hur går det med träningen? Händer det något?
2 barn, 34år, 159cm, 60kg
strl före op: ? små och framförallt tomma/platta. Ingen Bh passar
strl efter: 70 D-DD gissar på ökning på ca275ml.
Mitt midjemått har minskat med ca 6 cm :-).
Opererad 19/9 2013 stor buk, fettsugning midja/mage och fettransplantation
1 barn, 29år, 165 cm, 55 kg
25 år, 156 cm, 49 kg
Strl före op: 70A
strl efter op: 70 D
Konsultation 2/4 Plastikkirurgiska institutet
2 barn, 35 år
Konsultation 26 apil
Strl före op: 75A