Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
petsod
Kvinna ·
20 maj, 2013
Kvarg Vanilj- nyttigt eller sockerbomb?
Träning, hälsa, kost och viktKöpte ICA´s vaniljkvarg igår och det var ju supergod. Krämig och bra smak men frågan är om det är så nyttigt som kvarg väl ska vara?
Den innehåller 16 g kolhydrater varav 15 g är sockerarter.
Sortera efter
Anonym användare
20 maj, 2013
Sockerbomb! Jag ÄLSKAR kvargen med hallon, men det är ju bara socker hehe. Äter den som efterrätt när jag vill unna mig ;) Ett tips om du vill ha bra och god kvarg så säljer Lidl en minikvarg med 0,4 % eller något.. Blanda med lite fun light strawberry och TADA! :) smakar nästan som den "dåliga" kvargen. Man kan ju kasta i lite frysta hallon om man vill ': )
Gilla
petsod
Kvinna ·
20 maj, 2013
crystalor skrev:
Sockerbomb! Jag ÄLSKAR kvargen med hallon, men det är ju bara socker hehe. Äter den som efterrätt när jag vill unna mig ;) Ett tips om du vill ha bra och god kvarg så säljer Lidl en minikvarg med 0,4 % eller något.. Blanda med lite fun light strawberry och TADA! :) smakar nästan som den "dåliga" kvargen. Man kan ju kasta i lite frysta hallon om man vill ': )
Hmm misstänkte det... är ju nästan alltid så när det är något som är gott🙁. Jag är inte rädd för fett utan försöker mer undvika socker/kolhydrater. Som du skriver är det kanske något man kan äta om man vill unna sig men inte på en daglig basis.
Gilla
Anonym användare
20 maj, 2013
Om du inte provat vanlig kvarg + funlight strawberry MÅSTE du göra det :D Supergott! Äter det efter varje träning hihi 👍
Gilla
petsod
Kvinna ·
20 maj, 2013
crystalor skrev:
Om du inte provat vanlig kvarg + funlight strawberry MÅSTE du göra det :D Supergott! Äter det efter varje träning hihi 👍
Har inte provat med funlight men får göra det om jag sak festa till det.... känns som något man kanske bara bör äta ibland 💡.
Gilla
mickan87
Kvinna ·
20 maj, 2013
Jag brukar blanda ut kvarg med vatten och så har jag i hallon :) Tycker Fun Light gör mig sockersugen. Perfekt frukost och mellanmål!
Gilla
petsod
Kvinna ·
20 maj, 2013
mickan87 skrev:
Jag brukar blanda ut kvarg med vatten och så har jag i hallon :) Tycker Fun Light gör mig sockersugen. Perfekt frukost och mellanmål!
Men just denna kvarg var så söt och innehåller så mkt kolhydrater så den känns inte så nyttig längre 🙁.
Gilla
mickan87
Kvinna ·
20 maj, 2013
petsod skrev:
mickan87 skrev:
Jag brukar blanda ut kvarg med vatten och så har jag i hallon :) Tycker Fun Light gör mig sockersugen. Perfekt frukost och mellanmål!
Men just denna kvarg var så söt och innehåller så mkt kolhydrater så den känns inte så nyttig längre 🙁.
Jag menar att jag blandar i vatten och hallon i vanlig kvarg :) Surt i början men sen vänjer man sig. Fun Light innehåller så mycket skräp som jag inte vill ha i min kropp :P Men jag är väldigt petig å andra sidan.
Gilla
petsod
Kvinna ·
20 maj, 2013
mickan87 skrev:
petsod skrev:
mickan87 skrev:
Jag brukar blanda ut kvarg med vatten och så har jag i hallon :) Tycker Fun Light gör mig sockersugen. Perfekt frukost och mellanmål!
Men just denna kvarg var så söt och innehåller så mkt kolhydrater så den känns inte så nyttig längre 🙁.
Jag menar att jag blandar i vatten och hallon i vanlig kvarg :) Surt i början men sen vänjer man sig. Fun Light innehåller så mycket skräp som jag inte vill ha i min kropp :P Men jag är väldigt petig å andra sidan.
Får nog hålla mig till vanlig kvarg och hallon gillar jag, har det dagligen i min smoothie. Gillar heller inte sockerfria alternativ, föredrar naturligt socker typ fruk så tack för tipset 👍.
Gilla
mickan87
Kvinna ·
20 maj, 2013
petsod skrev:
mickan87 skrev:
petsod skrev:
mickan87 skrev:
Jag brukar blanda ut kvarg med vatten och så har jag i hallon :) Tycker Fun Light gör mig sockersugen. Perfekt frukost och mellanmål!
Men just denna kvarg var så söt och innehåller så mkt kolhydrater så den känns inte så nyttig längre 🙁.
Jag menar att jag blandar i vatten och hallon i vanlig kvarg :) Surt i början men sen vänjer man sig. Fun Light innehåller så mycket skräp som jag inte vill ha i min kropp :P Men jag är väldigt petig å andra sidan.
Får nog hålla mig till vanlig kvarg och hallon gillar jag, har det dagligen i min smoothie. Gillar heller inte sockerfria alternativ, föredrar naturligt socker typ fruk så tack för tipset 👍.
Anytime! Bara kul att kunna hjälpa till lite med tips :)
Gilla
Vivalaboobs
Kvinna ·
06 aug, 2013
Den vanliga naturella kvargen med typ 0.3% fett i eller nåt, kan du äta varje dag om du vill. Bra med protein och inte onödigt socker eller fett i den. Jag blandar den med wild berrys (fun light) och har i ett skalad äpple. Riktigt gott!
Gilla
Anonym användare
06 aug, 2013
Köp naturell och blanda i valfri funlight + frysta bär.
Gilla
Emmi
Kvinna ·
15 aug, 2013
Jag har ätit naturel med barnmat typ blåbär.
Gilla
Eveliten
Kvinna ·
15 aug, 2013
Blanda naturell med mixade frysta bär, upplever du att det blir surt så använd päron att söta med, ta conference då blir huuuur gott som helst :)
Gilla