Hej alla, verkar som att vi får lite olika rekommendationer. Jag skulle absolut inte sträcka på mig alls första veckan, lufta magen 30 varje dag (inte var 30e minut, jag skrev nog lite konstigt). Kunde duscha om jag ville men har inte gjort det ännu, har ju tejp runt hela naveln så den kan jag inte rengöra själv..... nåja, förhoppningsvis är det helt enkelt så att vi är lite olikao ch har olika förutsättningar viilket gör att vi får lite olika reglar att följa.Jag håller med vem det nu var av er som sa att ryggen tar mest stryk, går som en banan och ländryggen blir snabbt trött. får liksom ta tag i nåt och pusta ut lite med jämna mellanrum. Men hörni, jag har blivit hård i magen..... ingen rolig diskussion jag vet men att rekommendera för er som inte har op ännu är att ha lite lösgörande hemma. Man kan ju liksom inte ta i ha ha ha satt säkert 1,5 h i morse och försökte få ut små golfbollar....... blääää och läbbigt. Min käre man har nu skaffat mig lite lösgörande från apoteket så jag slipper oroa mig över det nåt mer. Jag är lite nervös över min navel, jag hade ett gammalt piercinghål i den så Helena fick ommodulera den lite ha ha ha undrar hur detta kommer sluta. KÄnner mig dock vi gott mod och längtar till nästa vecka när jag kanske kan börja stretcha ut ryggen lite /Saran
Russinsara: Angående magproblem, så strunta i sakerna som finns på apoteket. De är dyra och inte speciellt skonsamma mot magen.
Gå på affären och köp ljusa Psylliumfrön! På min Willys kostar 300 g Go Green 15.90 om jag inte minns helt fel.
Ta ett par tsk i ett glas och häll på varmt vatten till hälften. Låt stå några minuter så att fröna släpper sitt gele. Späd med kallvatten och ev lite saft som smaksättning. Rör om och drick fort som sjutton! Jag använder Fun Light, men det går lika bra med vilken saft som helst.
Inte så himla gott, men inte obehagligt heller. Mycket skonsamt för magen, men man får en rejäl skjuts av det!
—
46 år, 163 cm, ca 70 kg
-27kg
Konsultation 21/3-2013 Dr Oya, Strandkliniken
Planerad op 8/4-2013 Dr Oya, Strandkliniken.
Planerad korr 8/4-2014, inkl fettsugning rygg/bh-valken, Dr Oya, Strandkliniken
Tidigare op, bröstförminskning 85DD till 85B, Num
Så är det nog Russinsara. Beroende på varje indivi och dess förutsättningar ka rekommendationer och råd variera. Det var ja som nämnderygge. Ha ont fortfarande när jag sover. Det är smärtstillanden som oftas gör magen hård, framför allt det strket ma får efretr op innehåller morfin. Hoppas det blir bra nu med lösgörande din man köpte.
russinsara wrote:
Hej alla, verkar som att vi får lite olika rekommendationer. Jag skulle absolut inte sträcka på mig alls första veckan, lufta magen 30 varje dag (inte var 30e minut, jag skrev nog lite konstigt). Kunde duscha om jag ville men har inte gjort det ännu, har ju tejp runt hela naveln så den kan jag inte rengöra själv..... nåja, förhoppningsvis är det helt enkelt så att vi är lite olikao ch har olika förutsättningar viilket gör att vi får lite olika reglar att följa.Jag håller med vem det nu var av er som sa att ryggen tar mest stryk, går som en banan och ländryggen blir snabbt trött. får liksom ta tag i nåt och pusta ut lite med jämna mellanrum. Men hörni, jag har blivit hård i magen..... ingen rolig diskussion jag vet men att rekommendera för er som inte har op ännu är att ha lite lösgörande hemma. Man kan ju liksom inte ta i ha ha ha satt säkert 1,5 h i morse och försökte få ut små golfbollar....... blääää och läbbigt. Min käre man har nu skaffat mig lite lösgörande från apoteket så jag slipper oroa mig över det nåt mer. Jag är lite nervös över min navel, jag hade ett gammalt piercinghål i den så Helena fick ommodulera den lite ha ha ha undrar hur detta kommer sluta. KÄnner mig dock vi gott mod och längtar till nästa vecka när jag kanske kan börja stretcha ut ryggen lite /Saran
Vad bra att naveln läker bra Baloo! Samma här. På tisdag har jag mitt andra efterbesök och då tas det bort resterande stygn från naveln. Några små färgnyanser har jag haft men inte runt naveln eller snittet. Antar att det ä normalt, det är misshandlad hud som ska bli finare så småningom.
Baloo wrote:
Junco: Naveln ser väl bra ut.. lite klämd av gördeln ochavlång av dragen hud men ren och fin och skorpor ha börjat falla av från ärret! Jag rengör inte i den bemärkelsen, duchar som vanligt och torkar ordentligt i så gått det går! Idag är svullnaden mindre och magen har helt plötsligt blivit grönbrun runt naveln och längst det långa ärret! Ser rent misshandlad ut! Jag förutsätter att det är själva läkprocessen som har sin gång! Längtar till den 2 sep då jag ska på återbesök och träffa läkaren, alltid skönt med expertutlåtanden!
Hej Catherine; vi är ett par stycken som opererade sig samma vecka. Jag gjorde full bukplastik den 13 augusti på Art Clinic. Än så länge har allt gått bra. Efter operationen har jag haft minimalt med ont i magen och snittet. Det kändes däremot i magmusklerna som blev ihopsydda, det drog väldigt mycket och det gör det än men bara lite. Ryggen har besvärat mig på grund av man går böjd de första dagar och att man inte kan byta ställning när man sover (bara på rygg just nu). Annars mår jag efter 12 dagar bra med tanke på den stora op. Rör mig utan stora probem, gör det mesta hemma, utan tunga lyft själklart. Var i stan med min dotter igår, inne i ett par affärer, fikade sedan, total, 3,5 timmar och ca 1,5 km promenad i lung takt. Det kändes bra, lite trött bara, trodde att jag skulle bli svullen pga av all rörelse, men det hände inget. Magen ser bra ut tycker jag, lite svullen men inte alls mycket, naveln läker fint, ser bra "gjord" ut, duktig kirurg. Som sagt än så länge har de gått bara bra. Är jättenöjd med hur magen redan ser ut, även om slutresultatet dröjer. Jag är lika gammal som dig och har 3 barn 17, 25 ch 29.
Jag hälde en msk i ett glas proviva drack innan det blev gele, tyckte det va en läbbig konsistens o det funka fint
—
2 Barn 186cm väger för mycket
Bh före Op tom c-kupa vill fylla ut o få en fin klyfta o rundning.
Konsultation Peter Cosmo 13/6 Op 14/8-2013
475cc mentor mellan profil, full bukplastik o fettsugning höfter o "ridbyxa"
Tack alla har fixat physsialisfröna och provar de. ;) vad gör ni på dagarna. Funderar på att börja gå nerför gatan fm och em. Blir lättare att se om jag orkar mer, det största problemet är eg ryggen då jag ju går som en banan ;) har Gustavas som jag funderar på att ta med mig, nu menar jag ju inte att jag ska gå särskilt långt idag känner bara att jag behöver ha lite "uppgifter" under dagen. Som det är nu har jag bara gått genom trädgården in till grannen som längst och det är ju dax att börja röra på mig nu, 5 dagar efter op. Hur gör ni andra?
Russsinsara: Bra att du går lite efter 5 dagar. Jag fick i uppdarg av min kirurg att dag 3 skulle jag gå ut, en kort promenad sade han, lyssna på kroppen och vänd när det känns att det är dags. efter 3 dagar gick jag 700 m. halvkrokig, var trött och något darrig efteråt. Sedan har jag forstsatt att gå, som max 1,5 km i förrgår. Gå med någon, inte ensam, lyssna på kroppen, det blir säkert bra!
russinsara wrote:
Tack alla har fixat physsialisfröna och provar de. ;) vad gör ni på dagarna. Funderar på att börja gå nerför gatan fm och em. Blir lättare att se om jag orkar mer, det största problemet är eg ryggen då jag ju går som en banan ;) har Gustavas som jag funderar på att ta med mig, nu menar jag ju inte att jag ska gå särskilt långt idag känner bara att jag behöver ha lite "uppgifter" under dagen. Som det är nu har jag bara gått genom trädgården in till grannen som längst och det är ju dax att börja röra på mig nu, 5 dagar efter op. Hur gör ni andra? Saran igen
46 år, 163 cm, ca 70 kg
-27kg
Konsultation 21/3-2013 Dr Oya, Strandkliniken
Planerad op 8/4-2013 Dr Oya, Strandkliniken.
Planerad korr 8/4-2014, inkl fettsugning rygg/bh-valken, Dr Oya, Strandkliniken
Tidigare op, bröstförminskning 85DD till 85B, Num
2 Barn 186cm väger för mycket
Bh före Op tom c-kupa vill fylla ut o få en fin klyfta o rundning.
Konsultation Peter Cosmo 13/6 Op 14/8-2013
475cc mentor mellan profil, full bukplastik o fettsugning höfter o "ridbyxa"
Tack alla har fixat physsialisfröna och provar de. ;) vad gör ni på dagarna. Funderar på att börja gå nerför gatan fm och em. Blir lättare att se om jag orkar mer, det största problemet är eg ryggen då jag ju går som en banan ;) har Gustavas som jag funderar på att ta med mig, nu menar jag ju inte att jag ska gå särskilt långt idag känner bara att jag behöver ha lite "uppgifter" under dagen. Som det är nu har jag bara gått genom trädgården in till grannen som längst och det är ju dax att börja röra på mig nu, 5 dagar efter op. Hur gör ni andra?
Saran igen
63 år 5 barn 162 cm 70kg
intresserad av bukplastik ev bröstförstoring el lyft
konsultation: 8/11 Art clinic Per Windh