Hej hej! Jag har inte börjat med cambride än då den enda återförsäljaren här är på semester för tillfället... Men så fort hon är tillbaka så ska jag börja! Jag har inte bokat min operation än. Har inte ens varit på konsultation.... Jag hade tänkt gå på konsultationen när jag börjat med Cambridge dieten.
Hur går det för dig själv?
Hakar på här, så många bra tips och lite motivation behövs alltid. Gött att veta att man inte sliter helt mol alena med extrakilon :))
—
164 cm, 65kg, 42 år
Operationer: Bröstlyft och förstoring i två steg. De kommer absolut se snyggare ut än vad de gör idag iaf, 26 cm fulhäng!
strl före op: 65/70 E
strl efter op: Snyggt upptajade så blev det 65F (Change).
Konsultaion 2/7 KKAB Falköp
Det går bra här! Kör lite Cambridge varvat med svält för att krympa magsäcken :/ vägde 53 i morse och vill ner till 48-49 kg och har då ända till op i december på mig! Så inga problem :)
Ja visst kommer träningen bli lidande! Min dotter har varit sjuk i veckan och har inte tagit mig till gymmet alls. Som tur är har jag lite hantlar hemma!
Har varit på min första konsultation idag hos gribbe! Så nu har jag frossat i Sthlm och ligger på hotellet och mår illa haha
—
1 barn, 26 år, 156 cm
Strl före op: Urammad 70A
Strl efter op:65F
Skönt att höra att ni fortsätter att kämpa! Vi måste peppa varandra hela vägen nu :-)
Dirigo: spännande att du ska prova Cambridge, skönt att inte behöva stressa med resultatet heller inför op. Om man kämpar långsamt blir jubresultatet ofta mer långvarigt :-) Vart ska du på konsultation? Har du något inplanerat? För mig rullar det väl på... har ingen våg hemma då jag inte klarar av det, blir fixerad vid vikten. Vägde mig förra veckan och låg kvar på 57 kg. Jag har svårt att avgöra om det är en bra vikt för mig. Har haft problem med mat och träning tidigare. Försöker att mäta istället för att se om det händer nåt. Min man säger att han ser resultat, mer konturer och så så det är ju positivt! Vill bli stark och vältränad :-)
Puffen13: ja välkommen hit! Pepp behöver man alltid :-) har du nåt särskilt mål?
L4c0st3: Wow, både Camebridge och svält ;-) Hur pigg är du? Eller är det bara jag som behöver maaaat för att intw bli en häxa? :-D men det ger resultat förstår jag!? Orkar du träna också?
Hur gick det på konsultationen? Ska du på fler? Åh mysigt med hotell... ja Sthlm kan verkligen leverera :-) Trist med sjuka barn, mina har också varit förkylda. Jag tränar ju alltid hemma så oftast funkar det bra.
Skönt att höra att ni fortsätter att kämpa! Vi måste peppa varandra hela vägen nu :-) Dirigo: spännande att du ska prova Cambridge, skönt att inte behöva stressa med resultatet heller inför op. Om man kämpar långsamt blir jubresultatet ofta mer långvarigt :-) Vart ska du på konsultation? Har du något inplanerat? För mig rullar det väl på... har ingen våg hemma då jag inte klarar av det, blir fixerad vid vikten. Vägde mig förra veckan och låg kvar på 57 kg. Jag har svårt att avgöra om det är en bra vikt för mig. Har haft problem med mat och träning tidigare. Försöker att mäta istället för att se om det händer nåt. Min man säger att han ser resultat, mer konturer och så så det är ju positivt! Vill bli stark och vältränad :-) Puffen13: ja välkommen hit! Pepp behöver man alltid :-) har du nåt särskilt mål? L4c0st3: Wow, både Camebridge och svält ;-) Hur pigg är du? Eller är det bara jag som behöver maaaat för att intw bli en häxa? :-D men det ger resultat förstår jag!? Orkar du träna också? Hur gick det på konsultationen? Ska du på fler? Åh mysigt med hotell... ja Sthlm kan verkligen leverera :-) Trist med sjuka barn, mina har också varit förkylda. Jag tränar ju alltid hemma så oftast funkar det bra.
Skulle vilja få bort de där sista förargliga fem kilona som stör mig! Är ju ingen övervikt men ändå....
Löptränar 3-4 ggr i veckan så skulle vilja få motivation till att lägga till lite styrka också. Och där behöver jag en få en rejäl spark i arslet för att komma iväg och börja träna! Skulle behöva det för om inte annat för att kroppen håller bättre om den är tränad. Men tycker att det är tråkigt och segt att träna styrka men har tyvärr inte självdiciplinen att träna hemma.
Det är lite stånkigt att komma iväg själv och som du hör fullt med taskiga ursäkter :)) Det är ju bara att börja ju!!!
—
164 cm, 65kg, 42 år
Operationer: Bröstlyft och förstoring i två steg. De kommer absolut se snyggare ut än vad de gör idag iaf, 26 cm fulhäng!
strl före op: 65/70 E
strl efter op: Snyggt upptajade så blev det 65F (Change).
Konsultaion 2/7 KKAB Falköp
Java: Jag har inte bokat tid än men planerna är att gå till Per Windh på Art Clinic i göteborg! Jag har hört mycket bra saker om honom.
Vikten är inte allt. När man tränar så får man ju mer muskler och muskler väger mer än fett;)
Så man kan inte alltid titta på vågen. Men Jag är som dig, jag blir för fixerad om jag har en våg hemma.
fyra barn, 35år.
Strl före op: 75B, 25cm från halsgrop till bröstvårta
Strl efter op: 75B, 19 cm från halsgrop till bröstvårta
Ankarlyft utan implantat 11/11 Oya, Strandkliniken
Liten bukplastik 7/11-2022 Gunnar, Plastikakademin
Puffen 13: om du fixar löpningen så fixar du så klart styrketräningen också :-) kom igen, heja heja! Det är ju beroendeframkallande när man väl satt igång så se till att planera in de dagar du har tänkt att träna i almanackan. När dagen kommer och du inte känner för det - träna ändå! Om du efter 15 träning fortfarande känner att du inte villså lägger du ner den dan och siktar på nästa. Själv älskar jag hemmaträning för det går så fort, man slipper tiden till och från gymmet och så. Jag har ju mina tträningstidningar för att hålla disciplinen (se tidigare i tråden).
Dirigo: det är ju jättebra att du hinner ta reda på massor innan op nu när du vill komma i form först! Ja vågen är rätt sämst egwntligen - det spelar jubingen roll om jag väger 100 kilo om jag bara SER riktigt fit ut ;-)
Tutt: nej, men GI har jag följt mycket! Man behöver kolhydrater för att fungera så LCHF är inget jag tror på i längden.... även om man så klart kan gå ner i vikt av det. Och det passar säkert flr några. Men en långtidsstudie har visat att kvinnor som äter för lite kolhydrater dör i förtid och det tycker jag låter ruskigt tråkigt!
Det funkar ok fast när eftermiddagen kommer är jag hemskt trött och lättretad. Gissa hur jobbigt det kan vara med en trotsig 1åring då! ;)
Har som sagt inte kommit till gymmet alls denna vecka så nu blir det nya tag!
Kör lite fusk idag faktiskt, nån pizzabit och lite godis med sambon. Han jobbar måndag- söndag natt varje vecka så söndagarna brukar vara heliga här!
Jag var ju på konsultation hos Gribbe i fredags och Patrik Höijer igår. Har nu världens ångest och vet inte vem jag ska välja!
Någon som har någon erfarenhet eller åsikt så sjung ut! :) behöver all hjälp jag kan få!
Hur går det för alla med träningen? Kommit igång med cambrigde du/ni som skulle?
—
1 barn, 26 år, 156 cm
Strl före op: Urammad 70A
Strl efter op:65F
Hejsan!! Liten uppdatering från mig här
Istället för att köra på cambridge produkterna så kommer jag nu köra på slankas produkter. Samma sak bara olika märken typ. Har faktiskt precis beställt hem lite olika shakes och soppor. Jag är så himla spänd och vill bara börja Me dieten NU haha
Jag kommer informera er mer om det när jag smakat på första shaken;)
Hur går det för er?
Hej hej! Jag har inte börjat med cambride än då den enda återförsäljaren här är på semester för tillfället... Men så fort hon är tillbaka så ska jag börja! Jag har inte bokat min operation än. Har inte ens varit på konsultation.... Jag hade tänkt gå på konsultationen när jag börjat med Cambridge dieten.
Hur går det för dig själv?
164 cm, 65kg, 42 år
Operationer: Bröstlyft och förstoring i två steg. De kommer absolut se snyggare ut än vad de gör idag iaf, 26 cm fulhäng!
strl före op: 65/70 E
strl efter op: Snyggt upptajade så blev det 65F (Change).
Konsultaion 2/7 KKAB Falköp
Det går bra här! Kör lite Cambridge varvat med svält för att krympa magsäcken :/ vägde 53 i morse och vill ner till 48-49 kg och har då ända till op i december på mig! Så inga problem :)
Ja visst kommer träningen bli lidande! Min dotter har varit sjuk i veckan och har inte tagit mig till gymmet alls. Som tur är har jag lite hantlar hemma!
Har varit på min första konsultation idag hos gribbe! Så nu har jag frossat i Sthlm och ligger på hotellet och mår illa haha
1 barn, 26 år, 156 cm
Strl före op: Urammad 70A
Strl efter op:65F
Konsultation 30/8-12 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Konsultation 31/8-12 Patrik Höijer, Laser & Estetik
Operation ankarlyft+bröstförstoring 11/12-12 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Skönt att höra att ni fortsätter att kämpa! Vi måste peppa varandra hela vägen nu :-)
Dirigo: spännande att du ska prova Cambridge, skönt att inte behöva stressa med resultatet heller inför op. Om man kämpar långsamt blir jubresultatet ofta mer långvarigt :-) Vart ska du på konsultation? Har du något inplanerat? För mig rullar det väl på... har ingen våg hemma då jag inte klarar av det, blir fixerad vid vikten. Vägde mig förra veckan och låg kvar på 57 kg. Jag har svårt att avgöra om det är en bra vikt för mig. Har haft problem med mat och träning tidigare. Försöker att mäta istället för att se om det händer nåt. Min man säger att han ser resultat, mer konturer och så så det är ju positivt! Vill bli stark och vältränad :-)
Puffen13: ja välkommen hit! Pepp behöver man alltid :-) har du nåt särskilt mål?
L4c0st3: Wow, både Camebridge och svält ;-) Hur pigg är du? Eller är det bara jag som behöver maaaat för att intw bli en häxa? :-D men det ger resultat förstår jag!? Orkar du träna också?
Hur gick det på konsultationen? Ska du på fler? Åh mysigt med hotell... ja Sthlm kan verkligen leverera :-) Trist med sjuka barn, mina har också varit förkylda. Jag tränar ju alltid hemma så oftast funkar det bra.
164 cm, 65kg, 42 år
Operationer: Bröstlyft och förstoring i två steg. De kommer absolut se snyggare ut än vad de gör idag iaf, 26 cm fulhäng!
strl före op: 65/70 E
strl efter op: Snyggt upptajade så blev det 65F (Change).
Konsultaion 2/7 KKAB Falköp
Java: Jag har inte bokat tid än men planerna är att gå till Per Windh på Art Clinic i göteborg! Jag har hört mycket bra saker om honom.
Vikten är inte allt. När man tränar så får man ju mer muskler och muskler väger mer än fett;)
Så man kan inte alltid titta på vågen. Men Jag är som dig, jag blir för fixerad om jag har en våg hemma.
fyra barn, 35år.
Strl före op: 75B, 25cm från halsgrop till bröstvårta
Strl efter op: 75B, 19 cm från halsgrop till bröstvårta
Ankarlyft utan implantat 11/11 Oya, Strandkliniken
Liten bukplastik 7/11-2022 Gunnar, Plastikakademin
Puffen 13: om du fixar löpningen så fixar du så klart styrketräningen också :-) kom igen, heja heja! Det är ju beroendeframkallande när man väl satt igång så se till att planera in de dagar du har tänkt att träna i almanackan. När dagen kommer och du inte känner för det - träna ändå! Om du efter 15 träning fortfarande känner att du inte villså lägger du ner den dan och siktar på nästa. Själv älskar jag hemmaträning för det går så fort, man slipper tiden till och från gymmet och så. Jag har ju mina tträningstidningar för att hålla disciplinen (se tidigare i tråden).
Dirigo: det är ju jättebra att du hinner ta reda på massor innan op nu när du vill komma i form först! Ja vågen är rätt sämst egwntligen - det spelar jubingen roll om jag väger 100 kilo om jag bara SER riktigt fit ut ;-)
Tutt: nej, men GI har jag följt mycket! Man behöver kolhydrater för att fungera så LCHF är inget jag tror på i längden.... även om man så klart kan gå ner i vikt av det. Och det passar säkert flr några. Men en långtidsstudie har visat att kvinnor som äter för lite kolhydrater dör i förtid och det tycker jag låter ruskigt tråkigt!
Det funkar ok fast när eftermiddagen kommer är jag hemskt trött och lättretad. Gissa hur jobbigt det kan vara med en trotsig 1åring då! ;)
Har som sagt inte kommit till gymmet alls denna vecka så nu blir det nya tag!
Kör lite fusk idag faktiskt, nån pizzabit och lite godis med sambon. Han jobbar måndag- söndag natt varje vecka så söndagarna brukar vara heliga här!
Jag var ju på konsultation hos Gribbe i fredags och Patrik Höijer igår. Har nu världens ångest och vet inte vem jag ska välja!
Någon som har någon erfarenhet eller åsikt så sjung ut! :) behöver all hjälp jag kan få!
Hur går det för alla med träningen? Kommit igång med cambrigde du/ni som skulle?
1 barn, 26 år, 156 cm
Strl före op: Urammad 70A
Strl efter op:65F
Konsultation 30/8-12 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Konsultation 31/8-12 Patrik Höijer, Laser & Estetik
Operation ankarlyft+bröstförstoring 11/12-12 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Hejsan!! Liten uppdatering från mig här
Istället för att köra på cambridge produkterna så kommer jag nu köra på slankas produkter. Samma sak bara olika märken typ. Har faktiskt precis beställt hem lite olika shakes och soppor. Jag är så himla spänd och vill bara börja Me dieten NU haha
Jag kommer informera er mer om det när jag smakat på första shaken;)
Hur går det för er?