Har googlat runt o läst en del om b5... De som förespråkar de e oftast de som säljer på nätet. Vissa som provat säger att det hjälper lite men att acnen kommer tillbaks om man slutar. Det jag blir misstänksam mot är varför inte läkare rekommenderar det om det nu är så bra, enkelt o ofarligt???
Jag läste även nedanstående skriven av en dietist:

Teorin att pantotensyra skulle hjälpa mot akne härstammar från en studie publicerad 1995 av Doktor Lit-Hung Leung i Medical hypotheses – en tidskrift som bygger på radikala och spekulativa idéer. Leung grundar sin teori utifrån att kroppen behöver koenzym A för fettmetabolismen och hormonproduktion. Om det råder brist på pantotensyra kommer omsättningen av koenzym A nedregleras och kroppen skulle, enligt Lit-Hung, prioritera hormonproduktion framför fettmetabolism, vilket leder till att fettsyror lagras i talgkörtlarna och bidrar till/förvärrar akne. Pantotensyrabrist har inte kunnat påvisas hos människan och då Leungs teori bygger på att akne uppstår ur just en sådan brist tappar hans teori tyngd.

Det saknas vetenskapligt stöd för att pantotensyra hjälper vid akne

Utöver Leungs studie har jag inte lyckats finna studier som påvisar att det skulle finnas ett samband mellan pantotensyra och akne. Jag har inte heller hittat några studier som undersöker pantotensyra och dess effekt på rosacea men enligt sjukvårdsupplysningen finns det inga receptfria preparat som hjälper.

Angående zink så finns det viss evidens att tillskott av zink har positiv effekt vid svår akne men inte vid moderat till mild akne. Dessutom är behandlingseffekten sämre än vid antibiotikabehandling. Enligt en översiktsartikel som sammanställde studier gjorda på zink och rosacea visade dessa på små förbättringar. Den möjliga orsaken tros vara en reglerande effekt av inflammation i huden. Jag rekommenderar inte att du experimenterar själv då höga doser av zink kan medföra en risk för att omsättningen av andra spårelement påverkas.

För att summera: Varken zink eller pantotensyra har en trolig betydelsefull roll i behandling av akne eller rosacea och jag rekommenderar att du lägger pengarna på ett besök hos hudläkaren istället.

Jag hade acne sen 12 års åldern ända upp till att jag blev 19 år, då gick jag till en husläkare som gav mig roaccutan, , all min acne försvann , men har tyvärr kvar ärr på kinderna! Men de går att lasra bort. :P jag fick testa tetralysal samt erymax tror jag dom hette men dohjälpte inte alls! Men gå till en hudläkare och kolla upp det :)

mayaa wrote:

fick Dalacin utskrivet och har använt över 1 månad nu, och det har blivit mkt bättre :)

Ja har haft Dalacin. Vill bara informera om vad min hudläkare sa. Om Dalacin slutar att fungera så har bakterierna blivit recistenta mot just det antibiotikat. Då spelar det ingen roll hur länge de tar Dalacin, de kommer inte att hjälpa. Hudläkaren sa till mig att de ser en trend att detta händer o då framställer de andra mediciner. Just nu är Dalacin ute. De brukar inte skriva ut den längre utan kör på andra varianter. För mig var det så att det inte funkade efter ett tag. Nu har jag epiduo som fungerar. Bara så du vet ifall du känner att det blir sämre så behöver du byta. Detta e tydligen mest hudläkarna som har koll på, inte de vanliga läkarna på vårdcentraler osv.

I hormonspiral finns det konstgjorda hormonet gestagen som liknar kroppens eget gulkroppshormon. Dessa hormoner påverkar oftast acnen negativt. Däremot innehåller kombinetade p-piller östrogen som har positiv effekt mot acnen. Så vill man ha preventivmedel som hjälper till är kombinerade p-piller att föredra (tex yasmine är ett bra alternativ). Mirena hormonspiral e tyvärr inte ett preventivmedel som e kännt för att hjälpa utan tvärt om. Detta upplevde även jag när ja hade min. Mkt fet hy o acne-värre än någonsin!

Ja vet hur det är. Ja e 34 o har det fortfarande trots att ja haft roaccutan i 2 omgångar (för 10 år sen typ). Det gäller att hålla det nere för det verkar som om den hormonella acnen e väldigt svår att bli av med på riktigt. Ja testade som dig utan helt o med mirena o det var kaos här med. Har haft högt bt så de har inte varit ok med alla piller för mig men nu har trycket gått ner o ja äter yasmine som verkligen gör det bättre!! :-)