Physilliumfrön....i stället för laxermedel, naturligt och snällare. Började ta några dagar innan op men i lite mindre mängd. Lite slajmigt att dricka men gick bra med apelsinjuice. ..tar det fortfarande när jag tar järntabletter som ger mig förstoppning annars. Elizas återhämrning hade kunnat vara min, viktigt att röra sig efter op men på sina egna villkor och sin egen takt.
Du kommer mest troligt kunna laga mat men se till att ha färdigt hemma redo att bara värmas, det är viktigt att vila och väldigt olika hur pigg man är
Gott om kuddar i säng och soffa är bra att ha. Toarullen tillgänglig på toan. Torrschampo och tvättlappar är också bra att ha om du inte får duscha på ett tag. Kompresser ifall det vätskar/blöder igenom och du behöver byta det yttre förbandet. Jag har även ätit exta järn, zink och c-vitamin. Handsprit om du behöver lägga om såret.
Lycka till

Jeiden: På Art Clinic Uppsala får du med dig en ordentlig och stabil gördel, efter återbesöket efter ca 1 v så får du en smidigare gördel. Tejp kan du köpa där för 20:- rullen. Jag bad Anders Liss "skriva ut" recept på mina mediciner innan jag åkte, typ ca fem dagar innan op. Jag fick Oxynorm (Morfin), Alvedon 665mg och Diklofenak. Efter op fick jag varken "propp-spruta" eller antibiotika vilket jag tycker är bra, är lite emot att de på en del kliniker trycker i en det per automatik.

Jeiden: ja, jag ringde och bad om medicin. Om jag får ge dig ett råd, jag hade liksom du satt upp en tid på hur lång tid jag skulle vara " ur form" . Jag hade givit mig själv 14 dagar, jag tänkte att jag är ju så jäkla duktig och håller mig i form, äter bara nyttigt, förberedde mig med mineraler och vitaminer och drack bär-drinkar varje dag....det var först vecka fyra-fem som jag kände jag mig "stabil", jag har verkligen blivit ödmjuk, det är en stor operatio , i o f s så har jag aldrig opererat mig så jag har inget att jämföra med, är 43 år gammal, kanske är det åldern som gör att operatioen var "hård" mot mig, jag känner mig ff inte bekväm av att duscha, idag ramlade sårskorpan ur naveln ut ( dag 41) med lite, lite hjälp från mig. Jag tycker det är och har varit jobbigt med att ligga på rygg, har inte haft sexlust :-( - har vissa smådelar av ärret som är lite svårläkt, har däremit inte haft några problem med svullnad och det är ju bra....ett råd är att låt läkningen och återhämtningen ta den tid det tar, kram