Jag har nyligen gjort ett lyft+förstoring och har varit någorlunda smärtfri sedan dag 1 och funderade väl som normalt bara ett par dagar efter, något stel...

på mitt återbesök frågade jag om träning och fick inte ens göra lätt hemma träning(benböj, utfall) eller ta en ordentlig powerwalk förrän det gått 3 månader :/

Sedan är det nog olika från klinik till klinik men så sa de till mig på Proforma

Miss Kicki wrote:

Jag hoppas på en bröstoperation senare i vår - bröstförminskning/lyft - och undrar hur lång tid det tar efter operationen, innan man kan börja röra sig någorlunda som före operationen? I normalfallet, alltså, utan större komplikationer eller infekterade sår. Jag tänker mig lättare träning, inga stora tyngder men ändå som kan innebära viss stretch... Vad säger ni som har opererats? Hur lång tid innan ni känner er någorlunda på banan igen?

Hallå!

Jag gjorde min operation nu i slutet på september. Har inte haft en enda komplikation eller någon smärta ALLS. Men jag var så klar och beredd på förändring, tror min kropp själv sa hej då till de gamla brösten, haha! Nåväl, tillbaka till din fråga.

Jag lät bli att träna på en månad eftersom det var det läkaren sa. Jag ville dessutom inte lägga någon form av belastning utan verkligen låta mig själv läka ihop. Tog promenader (kortare) 2 dagar efter operationen och fick ordinationen att gå tillbaka till vardagen så snabbt det gick. Bara att jag inte tränade som 'vanligt'. Började lite lättare efter en månad gradvis, kroppen behöver tid, men det går ganska snabbt att komma igång.

Lyssna på kroppen är mitt råd och lyssna på läkaren.

Lycka till nu och hoppas du kommer opereras!

Hej, hade planerat också ett lyft till sommaren. Men vad jag förstår måste man gå med träningsbh en längre tid och även tejpa ärren. Då kanske det är bättre att vänta till efter sommaren - även om man drömmer om att se snygg ut i en bikini. Så jag behåller nog mina över sommaren också.