#1
2014, February 4 - 18:08
får jag börja styrketräna nu?
Jag gjorde min bröstförminskning för 11 veckor sedan och har under tidens gång haft lite problem med läkning. Men nu har jag inga sår och det ser fint utmen är däremot utan tejp pga reaktion. Kan man börja styrketräna nu men med lätta vikter? Har svårt för att hålla igång utan att få just styrketräna.
Hur tidigt kunde ni börja träna och vad börjadr ni med?
Vill mer än gärna att svetten ska få börja forsa!
—
23 år, 171 cm, 71 kg
Kurvig tjej med strl 65 H innan op
Strl efter op 75 C/D
Bröstförminskning/ankarlyft.
Det bästa valet jag någonsin gjort.
Trots förminskning har jag kvar min timglasformade kropp (y)
Godkänd bröstförminskning via NUS(VLL)
Kiru
Annons
Annons
Annons
Följer..
168/60
34år, 2 barn
Stl före op; 75A
Stl efter op; 70E
Konsultation 25/7 -13 Patrik Höijer, Laser & Estetik
Operation 31/10 -13 Patrik Höijer, Laser & Estetik
Silimed 360cc delvis bakom bröstmuskeln
Vet inte om det är några andra riktlinjer för bröstförminskning men vid bröstförstoring hade du kunnat börja redan.
Jag började träna exakt två månader efter op - tung styrketräning, bodypump, löpning, you name it. Tror det är lugnt!
fyra barn, 35år.
Strl före op: 75B, 25cm från halsgrop till bröstvårta
Strl efter op: 75B, 19 cm från halsgrop till bröstvårta
Ankarlyft utan implantat 11/11 Oya, Strandkliniken
Liten bukplastik 7/11-2022 Gunnar, Plastikakademin
Hoppas verkligen jag kan göra det efter 2 månader med! Men jag tror tyvärr att ju mer man tar bort = större sår = längre läktid :( Ska bli intressant hur kroppen reagerar på den här förvandlingen!
25 år, 162 cm, 57 kg
Strl före op: 65 J
Strl efter op: Just nu riktigt svullna 70 D, förhoppningsvis 65 D / 70 C när det har lagt sig.
Konsultation 19/11-13, Nicholas Waughlock, Akademikliniken Malmö
Bedömning av sjuksköterska och blev godkänd för stö
Totalt glömt bort att kolla in svaren! Jag har börjat träna nu och det går jätte bra! Kör dock inte lika tungt som innan men det kommer väl senare :)
23 år, 171 cm, 71 kg
Kurvig tjej med strl 65 H innan op
Strl efter op 75 C/D
Bröstförminskning/ankarlyft.
Det bästa valet jag någonsin gjort.
Trots förminskning har jag kvar min timglasformade kropp (y)
Godkänd bröstförminskning via NUS(VLL)
Kiru