Jag satte upp ena benet i luften, knäppte händerna typ bakom knät o gungade/röck benet framåt så hela kroppen "gungade" upp..... =) Det funkade fint för mig från dag ett! =)

Jag spydde av smärtistabletterna jag fick så jag slutade med dem o tog bara alvedon+ipren o då mådde jag mycket bättre!

Hoppas du har någon nytta av mina tips! O grattis till nya tuttar! =)

Ja gunga känns som ett bra trick, det får jag försöka med nästa gång jag vågar lägga mig ner!  Man känner sig som en stackars sköldpadda som hamnat på rygg, haha.

Jag ringde kliniken nu och läkaren trodde oxå att det kunde bero på tabletterna, så jag får väl köra med smärtpumparna och alvedon så mycket som det bara går! :)

Jättebra med tips!! Känner mig så snurrig och svag så det är svårt att tänka ut egna kreativa lösningar för tillfället, haha 

Det där med att komma upp är svårt, min sambo var för det mesta hemma och kunde hjälpa mig annars fick jag ha massa kudar under mig så att jag inte låg ner helt och då var det lättare att komma upp.

Det är oftast tabletterna som gör en illamående, jag kunde inte ta morfintabletterna så de tog jag bara en dag.

Hoppas du mår bättre snart

Tog mig inte upp själv fören dag 5, min sambo fick putta mig i ryggen för att jag skulle komma upp fram tills det. Att spy första dygnet efter operationen är ka rätt vanligt. Är då narkosen man mår illa av. Jag fick en spruta mot det efter jag spytt fösta gången på kliniken. Om det är tabletterna ska du ju kanske be om att få andra, finns ju så himla mycket olika att något borde du ju kunna få. Jag tog dexofen och dom fukade jättrbra för mig, men jag började äta dom 20 timmar innan jag skulle lämna kliniken för att se att jag klarade dom ( stannade på kliniken ett dygn)

Du får försöka ta i med magmusklerna och "dra" dig upp (svårt att förklara hur jag menar) men du kanske fatta på ett ungefär?! 

Jag tog mig ur sängen själv direkt efter operationen, var ju lika bra att försöka klara sig själv då jag skulle komma hem till en tom lägenhet och klara mig själv hehe..så jag fick försöka med all knep som gick... Ett tips är ju att du lägger en massa kuddar i sängen så du inte ligger helt platt på rygg, jag tror jag byggde ett berg med typ 5 kuddar som jag typ bara halvsatt/lutade mig mot på nätterna de första 3 veckorna (sjukt drygt för ryggen dock, men men vill man vara fin får man lida pin) Det gick då lättare att ta sig upp då än ur liggande ställning så att säga..det var ju inte så lång väg upp när jag redan typ halvsatt upp haha..

Lycka till med allt nu, du ska se att du klarar allt galant när du kommer in i det, och jag hoppas kräkningarna försvinner för dig din stackare..

åhh tack för svaren... det gör så ooooont o ändå har jag framför muskeln.... och som om spyorna inte skulle vara nog sitter jag o hickar hela tiden, haha va fan alltså..  tänkte aldrig att man använder brösten så himla mycket... 

Kuddar är bra, jag har några men får be mina föräldrar genomsöka hela huset efter fler, haha 

Jag halvsatt också i början, kanske de 3-4 första dagarna :) Sen hade jag en snäll mamma som sov i rummet bredvid så jag behövde bara ropa lite gnälligt tre på natten så kom hon och hjälpte mig haha.

Försök sätta liksom foten, UNDER sängen, precis vid kanten och dra dig med hjläp av det? Så gjorde jag :) Så gör jag fortfarande och det har gått 12 dagar (jag har med framför :)), både i soffan fast då sätter jag foten under soffbordet och trycker upp mig så.

Hoppas du mår lite bättre nu och att kräkningarna försvunnit!

KRAM
 

tänkte på dig innan. tänkte smsa och fråga hur det va, men fick ju rätt bra svar på det här.

stackare som spyr :( och att ta sig upp ur sängen är ju nästintill omöjligt i början. jag satt nästan när jag sov :) sen vajade jag mig upp ur sängen :)

Jag kunde inte ta mig upp själv de första 3 dagarna. Min sambo hjälpte mig med allt de första dagarna. Hoppasdu mår böttre snart o slipper spy. Men efter en vecka brukar allt bli bra igen :)

catherine pachon wrote:

Jag halvsatt också i början, kanske de 3-4 första dagarna :) Sen hade jag en snäll mamma som sov i rummet bredvid så jag behövde bara ropa lite gnälligt tre på natten så kom hon och hjälpte mig haha.

Försök sätta liksom foten, UNDER sängen, precis vid kanten och dra dig med hjläp av det? Så gjorde jag :) Så gör jag fortfarande och det har gått 12 dagar (jag har med framför :)), både i soffan fast då sätter jag foten under soffbordet och trycker upp mig så.

Hoppas du mår lite bättre nu och att kräkningarna försvunnit!

KRAM
 

Ja när jag väl lyckas få benen över sängkanten brukar det vara lättare att lixom bända sig upprätt med benen, och bara bita ihop de sekunder det gör som värst ont. Haha jag trodde aldrig att vi som har framför skulle ha det såhär, frågade faktiskt sköterskan om hon var heeelt säker på att kirurgen la framför  en tanke som slagit mig är om jag kanske borde försöka hitta ett rep och binda fast vid sänggaveln, det skulle vara lättare att dra sig upp med det känns det som, haha :)

Men har du fortfarande ont efter 12 dagar? Är det som smärta eller som träningsvärk?