Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Courtesy profilbild

Courtesy

Kvinna ·

14 sep, 2014

Hur mycket la ni som tränar in?

Träning, hälsa, kost och vikt

Två dagar kvar på mig att vela innan jag ska lämna min bekräftan till min plastikkirurg. Försöker under tiden att ta reda på allt jag kommer på. Jag styrketränar 6 dagar i veckan och löptränar även ibland. Kom överens på konsultationen att lägga in 440cc. Är 170cm och väger ca 56kg. En liten oro finns att det kanske blir stort? Går från en knappt ifylld 70A. Så min fråga är nu, ni som är aktiva och tränar mycket, hur mycket la ni in? Blev det för mycket/för lite? Har de begränsat er på något sätt i er träning?

Sortera efter

Saendra profilbild

Saendra

Kvinna ·

14 sep, 2014

Jag har lagt in 350HP, är dock bara 154cm ocj väger under 50 :) dom ser väldigt naturliga ut till min kropp. Dom har inte begränsat mig någonting i träningen, förutom att jag inte kör rena bröstövningar, Men gör inte alls ont eller så när jag tränar.
Gilla
LittlemissDaisy profilbild

LittlemissDaisy

Kvinna ·

14 sep, 2014

La in 550 framför och dom vart inte alls så stora som jag ville, alltså med kläder så är det ingen större skillnad mot för innan eg.. Men naken ser dom väl hyfsat stora ut..

Gilla
 profilbild

Anonym användare

14 sep, 2014

600. Störs inte av storleken. Tränar allt utom rena bröstövningar
Gilla
salladen profilbild

salladen

Kvinna ·

15 sep, 2014

Då har jag en fråga till er som säger att ni inte tränar rena bröstövningar. Varför gör ni inte det? Får man inte köra tunga bröstövningar såsom bänkpress efter op?  Tacksam för svar! :)

Gilla
9April profilbild

9April

Man ·

15 sep, 2014

Jag har 650 cc o tränar styrketräning 5 dagar/vecka. Inga konstigheter. Jag kör inte heller rena bröstövningar då bröstmusklerna för implantaten ifrån varandra. På sikt kan implantaten hamna längre ifrån varandra så jag kör inga bröstövningar.
Gilla
Courtesy profilbild

Courtesy

Kvinna ·

15 sep, 2014

9April skrev:
Jag har 650 cc o tränar styrketräning 5 dagar/vecka. Inga konstigheter. Jag kör inte heller rena bröstövningar då bröstmusklerna för implantaten ifrån varandra. På sikt kan implantaten hamna längre ifrån varandra så jag kör inga bröstövningar.
Oj! Bra att veta! Tack för infon. Då ska jag ta det lugnt med sånt.
Gilla
salladen profilbild

salladen

Kvinna ·

16 sep, 2014

Tack så mycket för svar! Men vilka övningar kör du istället, som inte är rena bröstövningar? :)

Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem