Det var någon som sa att man inte ska träna just övningar där man bara tränar bröstmuskeln kollade runt lite och det var flera som hade fått det svararet men att alla andra övningar går bra(även om bröstmuskeln också tränas samtidigt men att man inte lägger bara en tyngd på bara bröstmuskeln) jag tränade ganska ofta förut efter min första operation och hade inga problem alls men blev så lat till slut och nu sitter man här helt otränad haha.
Jag är inte så jätte duktig på det där med träning men varför vill tjejer träna bröst muskeln ? vad har man för användning av den muskeln? jag förstår killar.
—
Första operation: 12 oktober 2009 strandkliniken 400 cc Höger och 375 cc i vänster bakom muskeln.
byte till större implantat den 10 januari 2011 Proforma clinic 600 cc i båda brösten bakom muskeln.
Klart det har en betydelse, man behöver väl knappast vara ngn Einstein för att räkna ut det på förhand!
Finns tom en 7år lång studie, där över 90% av kvinnorna med impl u-muskel hade ändrat läge på impl, dvs de hade åkt högre upp och bredare isär av de konstanta muskelkontraktionerna, och detta var inte ens specifikt tränande kvinnor, utan helt random. Vi har genom åren haft ex antal tjejer som vittnat om samma sak, dvs träning som ändrat looken på brösten, ibland inte ens träning utan mer uttalad "muskelpåverkan" i vardagen.
Ånej...jag som inte kan ha framför!
—
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Det var någon som sa att man inte ska träna just övningar där man bara tränar bröstmuskeln kollade runt lite och det var flera som hade fått det svararet men att alla andra övningar går bra(även om bröstmuskeln också tränas samtidigt men att man inte lägger bara en tyngd på bara bröstmuskeln) jag tränade ganska ofta förut efter min första operation och hade inga problem alls men blev så lat till slut och nu sitter man här helt otränad haha.
Jag är inte så jätte duktig på det där med träning men varför vill tjejer träna bröst muskeln ? vad har man för användning av den muskeln? jag förstår killar.
Jag vet inte varför andra vill träna bröstmuskeln om de gillar att styrketräna, kanske är det att man vill träna alla muskler i kroppen. Själv vill jag t ex kunna gå på body pump-pass, och då ingår ju mycket träning av bröstmuskeln. Vill inte bara stå och vissla medan de andra tränar på.
—
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Det var någon som sa att man inte ska träna just övningar där man bara tränar bröstmuskeln kollade runt lite och det var flera som hade fått det svararet men att alla andra övningar går bra(även om bröstmuskeln också tränas samtidigt men att man inte lägger bara en tyngd på bara bröstmuskeln) jag tränade ganska ofta förut efter min första operation och hade inga problem alls men blev så lat till slut och nu sitter man här helt otränad haha.
Jag är inte så jätte duktig på det där med träning men varför vill tjejer träna bröst muskeln ? vad har man för användning av den muskeln? jag förstår killar.
Jag vet inte varför andra vill träna bröstmuskeln om de gillar att styrketräna, kanske är det att man vill träna alla muskler i kroppen. Själv vill jag t ex kunna gå på body pump-pass, och då ingår ju mycket träning av bröstmuskeln. Vill inte bara stå och vissla medan de andra tränar på.
Kanske för att få balans mellan fram o baksida, ngt som är av yttersta vikt för den fysisk hälsan, spec för oss kvinnor som ofta drabbas av värk o dyl i dessa partier (dvs övre delen av kroppen, axlar, nacke rygg ect).
Men tjejer har väll inte så mycken anlag för att få större bröstmuskler? så då borde det egentligen inte påverka resultatet?
Alltså, studien jag referade till borde svara ganska bra på den frågan! Man behöver alltså inte ens träna för att muskelpåverkan på sikt kan ändra bröstens look/implantatens placering på bröstkorgen. Och klart som fn blir bröstmuskeln både starkare o större även på tjejer som tränar. Det var inte så länge sen som det var en tjej som hade kört abroller efter sin operation, och märkte att resultatet (brösten) började ändra sig åt det tråkiga hållet tämligen snabbt.
Det är helt upp till var och en vilka chansningar man tar...
Pectoralis minor tas inte av. Fästet på pectoralis major lossas och skärs ibland av helt, ibland till halva djupet, igenom vid bröstbenet.
Malin88, en muskel som ska kunna arbeta måste fästa i de delar av kroppen den ska få att närma sig varandra, som två ändar på en gummisnodd (i bröstets fall på överarmsbenet och vid bröstbenet). Att den fäster mot kapseln och implantatet hjälper inte kroppen med nån funktion.
—
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF. Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Men tjejer har väll inte så mycken anlag för att få större bröstmuskler? så då borde det egentligen inte påverka resultatet?
Alltså, studien jag referade till borde svara ganska bra på den frågan! Man behöver alltså inte ens träna för att muskelpåverkan på sikt kan ändra bröstens look/implantatens placering på bröstkorgen. Och klart som fn blir bröstmuskeln både starkare o större även på tjejer som tränar. Det var inte så länge sen som det var en tjej som hade kört abroller efter sin operation, och märkte att resultatet (brösten) började ändra sig åt det tråkiga hållet tämligen snabbt.
Det är helt upp till var och en vilka chansningar man tar...
Men i så fall, vad ska jag då göra, som inte lämpar mig för framför-placering? Jag får väldigt lätt häng och har haft problem med att vävnaden "ramlar ner" - inte vill stanna uppe efter lyft. När vävnaden ramlar ner ser bröstvårtorna ut att sitta för högt upp. Därför har jag bakomplacering med texturerade implantat. Med det du säger så är det liksom kört för mig att träna hårt och obehindrat om jag inte vill få fula bröst...
—
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Pectoralis minor tas inte av. Fästet på pectoralis major lossas och skärs ibland av helt, ibland till halva djupet, igenom vid bröstbenet.
Okej! Tack Marina. Det låter ju lite halvläskigt, men man hoppas ju att man får tillbaka full kapacitet i muskeln. Vad är dina synpunkter angående bröstens utseende vid träning av bröstmuskeln?
—
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Tja, mina såg för gräsliga ut redan VID själva träningen och var aldrig fina, så jag kan inte säga så mycket om hur en lyckad bakomplacering är. Men jag tror som Jordan att implantaten lätt drar iväg uppåt/utåt eftersom det är den vägen de tar när muskeln flyttar dem vid spänning. Låter ju rimligt att man skulle kunna motverka den saken om man medvetet pressar dem ner på plats igen lika ofta som man tränar, men det har jag inte sett skrivet nånstans. Det är bara mitt eget huvud.
För kan man inte ha en viss placering är det ju bara att göra bästa möjliga av den man kan ha, om man nu inte vill ta ut implantaten (vilket inte jag heller vill).
Apropå kapacitet - jag tror den som bara använder sin muskel till vardagspyssel inte saknar sin major nämnvärt, minor klarar det mesta som behövs - men när du ska göra tunga ansträngningar, kommer du att märka att det finns en gräns - åtminstone är det min upplevelse - men så är min major avtagen HELT till över bröstvårtehöjd också. Och jag orkar fasen inte göra armhävningar på tå längre! Och det kan inte bara bero på att jag är några kg tyngre än förr.
Jag är bland de tjejer på gymet som tar mest på stången på pumpklassernas bänkpress (7,5-8 kg/sida på lätt stång), så många reps på låg vikt orkar jag, men de tyngre övningarna går inte. Ser skitlöjligt ut när jag dunkar ner min tunga stång och ställer mig på KNÄ för att göra armhävningarna!!
—
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF. Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Det var någon som sa att man inte ska träna just övningar där man bara tränar bröstmuskeln kollade runt lite och det var flera som hade fått det svararet men att alla andra övningar går bra(även om bröstmuskeln också tränas samtidigt men att man inte lägger bara en tyngd på bara bröstmuskeln) jag tränade ganska ofta förut efter min första operation och hade inga problem alls men blev så lat till slut och nu sitter man här helt otränad haha.
Jag är inte så jätte duktig på det där med träning men varför vill tjejer träna bröst muskeln ? vad har man för användning av den muskeln? jag förstår killar.
Första operation: 12 oktober 2009 strandkliniken 400 cc Höger och 375 cc i vänster bakom muskeln.
byte till större implantat den 10 januari 2011 Proforma clinic 600 cc i båda brösten bakom muskeln.
Nöjd en så länge :)
Ånej...jag som inte kan ha framför!
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Jag vet inte varför andra vill träna bröstmuskeln om de gillar att styrketräna, kanske är det att man vill träna alla muskler i kroppen. Själv vill jag t ex kunna gå på body pump-pass, och då ingår ju mycket träning av bröstmuskeln. Vill inte bara stå och vissla medan de andra tränar på.
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Men tjejer har väll inte så mycken anlag för att få större bröstmuskler? så då borde det egentligen inte påverka resultatet?
Första operation: 12 oktober 2009 strandkliniken 400 cc Höger och 375 cc i vänster bakom muskeln.
byte till större implantat den 10 januari 2011 Proforma clinic 600 cc i båda brösten bakom muskeln.
Nöjd en så länge :)
Kanske för att få balans mellan fram o baksida, ngt som är av yttersta vikt för den fysisk hälsan, spec för oss kvinnor som ofta drabbas av värk o dyl i dessa partier (dvs övre delen av kroppen, axlar, nacke rygg ect).
Alltså, studien jag referade till borde svara ganska bra på den frågan! Man behöver alltså inte ens träna för att muskelpåverkan på sikt kan ändra bröstens look/implantatens placering på bröstkorgen. Och klart som fn blir bröstmuskeln både starkare o större även på tjejer som tränar. Det var inte så länge sen som det var en tjej som hade kört abroller efter sin operation, och märkte att resultatet (brösten) började ändra sig åt det tråkiga hållet tämligen snabbt.
Det är helt upp till var och en vilka chansningar man tar...
Pectoralis minor tas inte av. Fästet på pectoralis major lossas och skärs ibland av helt, ibland till halva djupet, igenom vid bröstbenet.
Malin88, en muskel som ska kunna arbeta måste fästa i de delar av kroppen den ska få att närma sig varandra, som två ändar på en gummisnodd (i bröstets fall på överarmsbenet och vid bröstbenet). Att den fäster mot kapseln och implantatet hjälper inte kroppen med nån funktion.
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Men i så fall, vad ska jag då göra, som inte lämpar mig för framför-placering? Jag får väldigt lätt häng och har haft problem med att vävnaden "ramlar ner" - inte vill stanna uppe efter lyft. När vävnaden ramlar ner ser bröstvårtorna ut att sitta för högt upp. Därför har jag bakomplacering med texturerade implantat. Med det du säger så är det liksom kört för mig att träna hårt och obehindrat om jag inte vill få fula bröst...
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Okej! Tack Marina. Det låter ju lite halvläskigt, men man hoppas ju att man får tillbaka full kapacitet i muskeln. Vad är dina synpunkter angående bröstens utseende vid träning av bröstmuskeln?
2007: Fullt ankarlyft. 2008: Korrektion. 2009: Korrektion och förstoring (Mentor Round Textured Moderate Plus 350 CC, bakom muskeln). 27 Okt 2010: Implantatsbyte (Mentor Round Textured Ultra High 590 cc, bakom muskeln). Augusti 2011: Ärrkorrigering samt n
Tja, mina såg för gräsliga ut redan VID själva träningen och var aldrig fina, så jag kan inte säga så mycket om hur en lyckad bakomplacering är. Men jag tror som Jordan att implantaten lätt drar iväg uppåt/utåt eftersom det är den vägen de tar när muskeln flyttar dem vid spänning. Låter ju rimligt att man skulle kunna motverka den saken om man medvetet pressar dem ner på plats igen lika ofta som man tränar, men det har jag inte sett skrivet nånstans. Det är bara mitt eget huvud.
För kan man inte ha en viss placering är det ju bara att göra bästa möjliga av den man kan ha, om man nu inte vill ta ut implantaten (vilket inte jag heller vill).
Apropå kapacitet - jag tror den som bara använder sin muskel till vardagspyssel inte saknar sin major nämnvärt, minor klarar det mesta som behövs - men när du ska göra tunga ansträngningar, kommer du att märka att det finns en gräns - åtminstone är det min upplevelse - men så är min major avtagen HELT till över bröstvårtehöjd också. Och jag orkar fasen inte göra armhävningar på tå längre! Och det kan inte bara bero på att jag är några kg tyngre än förr.
Jag är bland de tjejer på gymet som tar mest på stången på pumpklassernas bänkpress (7,5-8 kg/sida på lätt stång), så många reps på låg vikt orkar jag, men de tyngre övningarna går inte. Ser skitlöjligt ut när jag dunkar ner min tunga stång och ställer mig på KNÄ för att göra armhävningarna!!
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!