#1
2011, January 19 - 20:50
funkar det att jympa som vanligt?
Hej!
Ni som lagt bakom, har implantaten "hämmat" er i träning sen när allt är läkt? Vad jag har förstått så är det väldigt individuellt det här med muskelpåverkan, men är det någon som fått sluta träna helt pga brösten? Funkar lite armhävningar och sånt? Jag kör lite olika pass på friskis och svettis, lite box, jympa och sånt =) Vore synd att få sluta helt med det...
Annons
Annons
Annons
Jag började gympa 4 veckor efter operationen och det har inte varit några problem alls. Jag kör oxå på Friskis & Svettis, Stationspass, gympapass, box. Box fick jag "mesköra" för bröstmusklerna är ju faktiskt inte riktigt som vanligt. Annars funkar armhävningar på knä kanon!
Jag har inte mer muskelpåverkan på brösten än på ryggen eller vaden... Jag kör även lite gym och crosstrainer och det är också ok!
Å det låter ju väldigt lovande, hoppas det kommer funka lika bra för mig! Skulle jag få sluta på friskis skulle ju mitt halva sociala liv försvinna haha... Kom nyss hem från ett ki-boxpass och jag försökte föreställa mig att köra passet med ett par bröst :-D