Annons
73 posts / 0 new
Last post
#1 2018, January 6 - 10:03
Sandra1113
Sandra1113's picture
Offline
Last seen: 2 years 1 month ago
Silver
Joined: 2013-05-15 19:02

Söker tips och råd för att klara sig själv efter en full bukplastik

Nu är det snart dags för min bukplastik och frågorna ploppar upp.
Jag kommer vara själv efteråt så har inte direkt nån hjälp, klarar man det?
En annan fråga, hur tusan ska jag ta mig upp från soffan, om jag inte har något hjälpmedel. Hur har ni andra gjort?
Förberett med enklare måltider och proteindrycker osv för att få i mig tillräckligt med näring. Köpt hem plommon och lactulose.
Vad behöver jag mer tänka på? Tips och råd sökes för att klara detta.

2 barn, 36år, 158cm, 55kg
Strl före op:70C
Strl efter op:70F
Op 27/2-15 Patrik Höijer, Laser & Estetik
400/425cc hp bakom bröstmuskeln
Op 10/1-18 Patrik Höijer, Nordiska Kliniken
Full bukplastik

Annons
2018, January 6 - 14:56
Jolly
Jolly's picture
Offline
Last seen: 11 months 2 weeks ago
Silver
Joined: 2017-04-03 22:35

Hej!
Vad roligt att det närmar sig för dig :)
Du kan klara dig själv även om det så klart är bra att ha ngn livlina att ringa om det krisar. Har du någon i din närhet som kan hjälpa dig om du behöver nåt?
Bunkra upp med kvarg/PROpud, nötter, finncrisp/riskakor, pålägg eller liknande mat/tilltugg som bara är att ta fram. Du kommer troligen inte vara sugen på så mycket eller vill äta för stora portioner.
Se till att ha kuddar (gärna nån väldigt stor) att bunkra upp med så du kan sova halvsittandes i sängen.Du kommer enkelt upp från liggandes genom att sakta rulla över på sidan och sedan trycka dig upp med armbåge/armen. Du kommer gå framåtböjd första tiden och kan ta dig runt genom att stötta dig på möbler i hemmet. Försök att resa dig upp varje timme iaf för att hålla blodcirkulationen igång. Ställ ner saker på bänkar och liknande så du når enkelt.
Våtservetter är bra att ha för att känna sig fräsch. Kan även vara en idé att köpa hem Lactal eller liknande för underlivet ifall du ska äta antibiotika som ger obalans.
Det var några tips från mig! Lycka till :)

37 år, 51 kg, 161 cm, 1 barn

Citadellkliniken
Full bukplastik 2017
Kirurg Helena Sveinsdottir

Nordiska kliniken
Bröstförstoring 2018
Motiva ergonomix, mini, 245 cc

2018, January 6 - 15:35
Smillatjejen
Smillatjejen's picture
Offline
Last seen: 5 years 5 months ago
Silver
Joined: 2016-09-14 08:22

Alla är olika, men jag klarade mig inte ensam efter full Bukplastik och jag är glad att min man hade semester en vecka. Jag fick många yrselattacker de första dagarna och orkade inte ta mig upp fr liggande utan hjälp. Det var mkt svårt att duscha så det fick maken hjälpa mig med. Jag hade dränage en vecka och det var lite pyssel med det. Efter en vecka så klarade jag mig själv iaf.
Bra att du har en backup :) Lycka till m allt!

1 barn, 42 år, 180 cm, 82kg
Bröstförstoring 12/9-2016
Mentor 440c, anatomiska bakom bröstmuskeln
Före op: 80A
Efter op: 80D-E
Full Bukplastik samt korrigerat brösten m fettransplantation 11/12-17
Överarmsplastik 5/2-19

2018, January 6 - 16:06
Sandra1113
Sandra1113's picture
Offline
Last seen: 2 years 1 month ago
Silver
Joined: 2013-05-15 19:02

Då får jag hoppas på att jag klarar mig själv så bra som möjligt. Kan ringa kompisar men ingen som kan vara här hela tiden så hoppas jag klarar mig ändå. Kommer ihåg att jag sov mycket första tiden efter bröstoperation och lär nog inte bli mindre denna gång.
Duscha ska jag inte göra innan återbesöket så slipper fundera över det iaf haha.

2 barn, 36år, 158cm, 55kg
Strl före op:70C
Strl efter op:70F
Op 27/2-15 Patrik Höijer, Laser & Estetik
400/425cc hp bakom bröstmuskeln
Op 10/1-18 Patrik Höijer, Nordiska Kliniken
Full bukplastik

Annons
2018, January 6 - 19:08
Blåabär
Blåabär's picture
Offline
Last seen: 3 years 2 months ago
Silver
Joined: 2017-02-05 00:10

Jag skulle så här i efterhand inte rekommendera någon att vara ensam efter en full bukplastik. Jag är normalt sett smärttålig och hade efter att ha läst om andra här, räknat med en vecka med smärta och ytterligare en som ganska begränsad och kanske ytterligare en vecka som jag skulle ha gått lite krökt. Har gjort kejsarsnitt tidigare och var uppe och gick(om än framåtlutad) inom 24h. Jag gjorde full buk. Hade enorma smärtor och gick på maxdos med smärtstillande, var hög som ett hus i 2 veckor. Klarade bara av att gå till och från toan(10 m) med hjälp och fick även hjälp att ta mig i och ur soffan. Jag har aldrig haft så ont i hela mitt liv och svimmade av smärtan några gånger. Jag hade hjälp dygnet runt 3 veckor. Efter det släppte det och jag kunde sitta och gå lite kortare stunder. Helt upprätt kunde jag inte gå förrän efter ca 5 veckor och då gick jag långsamt. Ärret läkte bra och hade inga komplikationer annars. Men jag skulle aldrig göra om den resan om jag visste vad som väntade mig. Jag hoppas att jag inte skrämmer dig, det är inte min avsikt. Utifrån vad många andra här skriver verkar jag haft otur, men som sagt. Se till att ha någon som kan hjälpa dig om du skulle ha lika jobbigt som jag hade.

Lycka till!

37 år, 173cm 60kg
Planerar bröstförstoring, lyft och bukplastik
Konsultation 8/4 Nordiska kliniken Patrik Höijer
Op bokad 6/7 Nordiska kliniken Patrik Höijer

2018, January 6 - 19:36
Sandra1113
Sandra1113's picture
Offline
Last seen: 2 years 1 month ago
Silver
Joined: 2013-05-15 19:02

Blåabär, oj din stackare. Jag hoppas verkligen inte hag kommer ha så ont. Och har jag det vet jag inte vad jag ska göra :/

2 barn, 36år, 158cm, 55kg
Strl före op:70C
Strl efter op:70F
Op 27/2-15 Patrik Höijer, Laser & Estetik
400/425cc hp bakom bröstmuskeln
Op 10/1-18 Patrik Höijer, Nordiska Kliniken
Full bukplastik

2018, January 6 - 20:16
Blåabär
Blåabär's picture
Offline
Last seen: 3 years 2 months ago
Silver
Joined: 2017-02-05 00:10

Det hoppas inte jag heller. Verkar inte som att det hör till det vanliga att ha det så jobbigt dock. Jag hade iaf inte räknat med det då jag tänkte mig att det skulle vara lite som efter kejsarsnittet. Försök se till att ha någon som kan hjälpa just in case. Jag hade inte klarat mig utan hjälpen.

37 år, 173cm 60kg
Planerar bröstförstoring, lyft och bukplastik
Konsultation 8/4 Nordiska kliniken Patrik Höijer
Op bokad 6/7 Nordiska kliniken Patrik Höijer

Annons
2018, January 6 - 21:23
KarolinaP
KarolinaP's picture
Offline
Last seen: 11 months 5 days ago
Silver
Joined: 2017-07-28 22:59

Vilken bra tråd :) och tack för bra tips :) kanske också kommer att bli tvungen att klara mig själv efter op (om min pojkvän måste jobba) och är mest orolig för att svimma lr så när jag är ensam hemma.
Hur vanligt är det att man svimmar? Är det någon som vet lr har erfarenhet? Ser att du Blåabär svimmade några ggr :(
Jag har en käpp som jag tänker kan vara bra att stödja mig mot, men vet inte än om den kommer att vara till ngn nytta haha :P

48 år, 160 cm, 53 kg
Full bukplastikoperation, Patrik Höijer, Nordiska Kliniken i Stockholm den 14/2-2018
Bröstförstoring med eget fett i samband med bukplastik. Patrik Höijer, Nordiska Kliniken i Stockholm den 14/2-2018
Konsultation Bröstförstoring med eget fett, hos Patrik Höijer Nordiska Kliniken i Stockholm den 13/2-2018
Konsultation full bukplastik, hos Patrik Höijer Nordiska Kliniken i Stockholm den 9/12-2017
Konsultation full bukplastik, hos Gunnar Kratz på Plastikakademin i Linköping den 8/11-2017
Strl före op:70 D
Strl efter op: 70 F, 65 F/G

2018, January 6 - 21:25
KarolinaP
KarolinaP's picture
Offline
Last seen: 11 months 5 days ago
Silver
Joined: 2017-07-28 22:59

Jolly wrote:

Hej!
Vad roligt att det närmar sig för dig :)
Du kan klara dig själv även om det så klart är bra att ha ngn livlina att ringa om det krisar. Har du någon i din närhet som kan hjälpa dig om du behöver nåt?
Bunkra upp med kvarg/PROpud, nötter, finncrisp/riskakor, pålägg eller liknande mat/tilltugg som bara är att ta fram. Du kommer troligen inte vara sugen på så mycket eller vill äta för stora portioner.
Se till att ha kuddar (gärna nån väldigt stor) att bunkra upp med så du kan sova halvsittandes i sängen.Du kommer enkelt upp från liggandes genom att sakta rulla över på sidan och sedan trycka dig upp med armbåge/armen. Du kommer gå framåtböjd första tiden och kan ta dig runt genom att stötta dig på möbler i hemmet. Försök att resa dig upp varje timme iaf för att hålla blodcirkulationen igång. Ställ ner saker på bänkar och liknande så du når enkelt.
Våtservetter är bra att ha för att känna sig fräsch. Kan även vara en idé att köpa hem Lactal eller liknande för underlivet ifall du ska äta antibiotika som ger obalans.
Det var några tips från mig! Lycka till :)

Tack för alla bra tips! :) lägger till på min lista ;D

48 år, 160 cm, 53 kg
Full bukplastikoperation, Patrik Höijer, Nordiska Kliniken i Stockholm den 14/2-2018
Bröstförstoring med eget fett i samband med bukplastik. Patrik Höijer, Nordiska Kliniken i Stockholm den 14/2-2018
Konsultation Bröstförstoring med eget fett, hos Patrik Höijer Nordiska Kliniken i Stockholm den 13/2-2018
Konsultation full bukplastik, hos Patrik Höijer Nordiska Kliniken i Stockholm den 9/12-2017
Konsultation full bukplastik, hos Gunnar Kratz på Plastikakademin i Linköping den 8/11-2017
Strl före op:70 D
Strl efter op: 70 F, 65 F/G

2018, January 7 - 08:50
Sandra1113
Sandra1113's picture
Offline
Last seen: 2 years 1 month ago
Silver
Joined: 2013-05-15 19:02

Tack för alla tips. Kommer ni på något mer som skulle underlätta skriv gärna.
När kunde ni börja sova på sidan och börja röra er mer normalt igen?

2 barn, 36år, 158cm, 55kg
Strl före op:70C
Strl efter op:70F
Op 27/2-15 Patrik Höijer, Laser & Estetik
400/425cc hp bakom bröstmuskeln
Op 10/1-18 Patrik Höijer, Nordiska Kliniken
Full bukplastik

Annons
2018, January 7 - 12:11
Dibba
Dibba's picture
Offline
Last seen: 2 years 1 month ago
Silver
Joined: 2017-02-05 17:31

Åh grattis, välkommen till skaran av kvinnor som gjort detsamma :)
Jag hade tur att min son kunde bo hos mig första 10dgr men sista 5dagarna var han uppe på nätterna å jag på dagarna sen kom han hit ibland, handlade och tömde kattlådorna i ytterligare 2v, köpte jag sedan mat via nätet så det kom direkt till köket.
Jag köpte tom en sådan krok/ställning som man kan ta sig upp ifrån sängen men använde den aldrig... fick pga annan OP ej sträcka upp armarna så den gick bort. Bra om sängen är så hög som möjligt enklare att rulla upp/ner då.
Att ha hemma, ringblomste, tvättlappar, vad som helst som får igång magen så du slipper krysta för det gör för ont och morfintabletterna slår ut magen, jag tog massa magnesium, gör massa nyttiga proteinrika ”små matlådor” i frysen som bara är att värma på, man äter inte mycket och man känner matens väg genom tarmarna, sjukt konstig känsla. Jag har sjukt låg smärtgräns men svimmade inte men ont hade jag värst första 3 dygnen och sov väl på rygg i 3v pga att jag gjorde massa fler operationer än buken som krävde det. Ha kuddar under knäna när du ska sova el ligga i soffan, skönare för ärret.
Bra om du kanske har någon som kan titta till dig/har åtminstone telefon kontakt med dagligen, Netflix, ljudböcker vad som helst som får dig att tänka på annat.

1vuxet barn, 168,5cm, 63 kg, 53år
 Konsultation i början av feb hos Peter Höijer Nordiska kliniken
 Utförda operationer Bröstlyft (ankarlyft) bröstförstoring, stor bukplastik och under samt över ögonlyft,  av Peter Höijer den 16/3-17 på Nordiska Kliniken Stockholm

Annons
Annons
Annons