Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Mommy22
Kvinna ·
23 sep, 2018
Operation på strikt LCHF?
Träning, hälsa, kost och viktHej! Är detnågon som har genomgått plastikkirurgi på strikt LCHF-kost? Jag har varit i ketos i snart2 månader och mår väldigt bra på denna kost. Jag har dock läst i vissa inlägg att deras läkare har rådgivit dem att äta mycket kolhydrater innan operation. Är det någon som har erfarenhet av ketogen kost när det gäller återhämtning efter operation samt sårläkning?
Sortera efter
myran_
Kvinna ·
24 sep, 2018
Yes, jag har. Det är inga problem alls. Ketogen kost är antiinflammatorisk och hjälper kroppen att läka.
Gilla
MSP
Kvinna ·
24 sep, 2018
Jag har oxå gjort det utan större bekymmer.. tänk bara på att ha med dig mat till uppvalet som är snäll mot magen när man fastat och mår dåligt.. Jag åt en ölkorv några timmar efter operation och började då kräkas direkt..
Gilla
Marina
Kvinna ·
24 sep, 2018
Jag tror dessutom helt klart att man har lättare att klara fastan man ska hålla före operationen...
Gilla
Mommy22
Kvinna ·
25 sep, 2018
Tack för alla svar!
Myran, skönt att höra! Jag vill verkligen fortsätta på detta spår och läkningen borde ju bli bättre som du säger :)
Marina, Ja, jag tänker också att fastan blir lättare! Jag äter bara lunch och middag på keto. Har inget behov av mer.
MSP, Ölkorv!! :) Stackare. Usch, inte kul att kräkas, speciellt inte när man är nysydd.. Vad hade du önskat att du hade haft med dig nu i efterhand?
Jag tänker att avokado & fröknäcke skulle gå lätt ner.. Vet ju inte hur sugen man är på att äta efter. Jag kommer att opereras tidigt på morgonen och så skall jag sova över 1 dygn så det blir ju en del måltider..
Om ni har några förslag på mat som kan vara bra att ha med sig & lätt att få ner som är ketoanpassat så tas tacksamt emot :)
Gilla
myran_
Kvinna ·
26 sep, 2018
Jag hade med mig fet salami och ekologisk avokado till uppvaket. :)
Gilla
MSP
Kvinna ·
10 okt, 2018
Jag var nog för feg som inte ville besvära med att låna kylskåp, därför hade jag bara med mig ölkorv och babybell ost..
nu såhär i efterhand hade jag önskat att jag tog med kvarg.. det är ju lätt att få ner efter op.. fröknäcke är toppen för det får ju även fart på magen snabbt..
Gilla