Jag kan uppdatera med att jag var ute och gick en promenad på ca 2 km igår (3 veckor och 2 dagar postop ), jag glömde dock att ta tiden men jag vet att det gick långsamt. Till en början kändes det skönt att äntligen komma ut och jag var hyfsat rak i ryggen, men ju längre jag kom desto kortare blev mina steg, det ömmade och drog i snitten mer och mer för varje steg (därav kortare och kortare steglängd), ryggen letade sig tillbaka till en böjd hållning förmodligen för att underlätta ”dragkänslan” i snitten... konsekvensen för mig blev att jag har mer ont idag och har inte heller lyckats att hålla en rak hållning i ryggen, utan har gått framåtlutad med värk hela dagen och med mer yrsel på grund av känningar från snitten.

Apanache wrote:

Neeeej ! De lät inte alls kul :/ vet inte vad jag har för föreställning men tror jag ska kunna jobba på mitt vanliga jobb efter 2 veckor samt mitt extrajobb inom hemtjänst efter 2,5 vecka !! Vad räknas som tunga lyft? Asså jg lyfter inga tanter å farbröder men kanske krånglar på en å annan stödstrumpa som kan va meckig ibland !!

Extrajobbet inom hemtjänsten ska du nog inte gå tillbaka till på några veckor =S jag blev sjukskriven 6 veckor, så jag gissar på att du åtminstone inte ska jobba med kroppsarbete (som tex i hemtjänsten) på minst 6 veckor. Jag vet egentligen inte vad som räknas som tunga lyft, men inga lyft av småbarn, tunga väskor, matkassar, tvättkorgar osv osv...och absolut inga häftiga rörelser, det känns som om hudlagret på magen släpper när jag råkar att vrida mig för häftigt eller likande. =(

Jag har tyvärr inte tagit några förebilder och inte heller några efterbilder, borde kanske ha gjort det men har aldrig tyckt om att se mig själv utan kläder (och gör det inte nu heller trots op). Jag har sett många snygga magar, bland annat här inne, efter en bukop. Dock är inte min mage en av dem, men alla har ju olika bra förutsättningar och mina var inte av den bättre sorten utan snarare den sämre med massa bristningar och oelastisk hud. =( Men jag försöker att inte bryta ihop för det med tanke på att jag främst var ute efter att laga insidan för att slippa ryggont och för att kunna börja träna på rätt sätt igen.

Hade du gjort din operation nu??

Ja men du kanske har bättre förutsättningar och kan därmed vara en av dem som får en sådan där supersnygg mage. =) ska du fettsuga samtidigt?
Min op var ju endast med sydda magsmuskler och sträckning av huden från naveln och ner, alltså inte någon sträckning ovanför naveln. Nu i efterhand önskar jag att jag hade fettsugit den lilla ”bullen” jag har ovanför naveln för att kunna få ett jämnt resultat och dragit ner mer hud hela vägen uppifrån och ner.
Men... vid sådana här tillfällen får man försöka att påminna sig själv om att det faktiskt är bättre än innan och när träningen kan återupptas så kommer det att bli ännu bättre.