#1
2019, June 4 - 17:37
Stå upp flera timmar efter op
Hej!
Jag har ett jobb utan tunga lyft och tanken är att jag ska vara tillbaka imorgon, efter 9 dagar. Kommer till att stå upp samt gå en del i 7 timmar med 1 timmes rast däremellan. Hur tror ni det kommer gå? Erfarenheter någon? Hehe.
Min läkningsprocess har varit rätt så smidig. Varit ute och promenerat kortare sträckor sedan dag 3. Nu är det mest trycket och lite spänning kvar. Förstår att det är olika för alla och jag kommer givetvis lyssna på min kropp och blir det för jobbigt åker jag hem.
—
OP Bröstförstoring, Maj 2019, Bellakliniken Dr. Johan Nordquist
Annons
Annons
Annons
Hej!
Jag har ett fysiskt jobb och jobbade efter 10 dagar, det gick jättebra ?
Ålder: 27 år, Längd: 165 cm, Vikt: 55kg
Op: 16/5 -19. 320 cc ergonomix demi.
Klinik/Läkare: Nordiska Kliniken / Patrik Höijer
Du skriver utan tunga lyft. Är det många lätta lyft så kan det också fresta på, typ att sitta i kassan eller så. Har du möjlighet att välja uppgifter som inte innebär mycket armrörelser, så gör det.
Var lite uppmärksam på signaler från kroppen, men tycker du själv att det går bra, så gör det väl det.
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Vad bra! Hoppas på detsamma för mig, får lyssna på kroppen :)
OP Bröstförstoring, Maj 2019, Bellakliniken Dr. Johan Nordquist
Det blir en del lätta lyft under dagen men inte som att man skulle sitta i kassan på en Ica maxi butik & ständigt skanna varor :) ja ska absolut lyssna på kroppen!
OP Bröstförstoring, Maj 2019, Bellakliniken Dr. Johan Nordquist
Ja det är nog viktigast att lyssna på kroppen och inte pusha sig själv, jag gör ett fåtal lyft om dagen på jobbet och har fått instruktioner från kliniken hur jag får lyfta och hur det inte ska kännas när jag lyfter. Jag känner ingenting och hade kunnat lyfta tyngre men det tänker jag såklart inte göra ändå ? Mår verkligen så mycket bättre de dagar som jag varit mer rörlig.
Ålder: 27 år, Längd: 165 cm, Vikt: 55kg
Op: 16/5 -19. 320 cc ergonomix demi.
Klinik/Läkare: Nordiska Kliniken / Patrik Höijer