Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Jenny8203
Kvinna ·
09 nov, 2021
Träning efter implantatsbyte
Implantat (ev hybrid)Hej. Tänkte bara kolla med er om det är någon som har lite tips på vad de började träna med efter byte? Jag har sytt in fickorna och lagt in bredare, förstår att restriktionerna är samma som vid första op även om jag inte har någon smärta. Men vilken typ av träning körde ni? Och när kände ni att det va ok att gå tillbaka? Jag kände ju tydligt med första men denna gången är det svårare att avgöra då jag inte har ont alls eller att dem sitter högt etc. Jag har dock en massa luft/pruttar från brösten denna gången jämfört med första op.
Sortera efter
Betty Boop
Kvinna ·
09 nov, 2021
Jag fick inte träna på 4 veckor har jag för mej, men började med lite motions cykling o lätt benträning efter 2 veckor när jag gjorde samma op som du typ. Det man ska akta sej för i början är risken för blödning. Så pulsen bör ej gå upp för mkt. Efter 4 veckor började köra allt som kändes bra.
Gilla
Jenny8203
Kvinna ·
09 nov, 2021
Tack?
Ja det är ju klart med pulsen.
Ska dubbelkolla oxå när jag ska dit på fredag vad dem säger ang träningen denna gången.
Ja jag tänker att nederkroppen och cykla och promenader för att hålla igång.
Gilla