Anonym användare
28 mar, 2011
Träning efter bröstop?
Andra bröstoperationerHej!
Ni som redan är klara med era operationer och sådär, jag undrar lite hur det är när man tränar efteråt?
Jag är värsta träningsgalningen, och kan inte tänka mig att inte få/kunna göra vissa saker efteråt, när allt är läkt. Är det någon skillnad på bakom/framför, hur lång tid tog det innan ni kunde börja träna igen? Är det något som fortfarande känns obehagligt när det har läkt? Hopp, armhävningar osv.
Blir glad för alla svar jag kan få : )
(Planerar bröstlyft+förstoring, längre fram.)
Sortera efter
Anonym användare
28 mar, 2011
Ina
Kvinna ·
28 mar, 2011
Anonym användare
28 mar, 2011
Absolut ska man låta bli vissa övningar.. :-) om det är någon övning som ja tycker gör ont så gör jag givetvis inte den.. :-)
jag är PRECIS likadan, ja är ett träningsfreak.. ja löper, spinner, styrketräning och rider..
jag vilade 1 vecka efter min op, nu har jag börjat med promenader/powerwalks, spinning går ja på oxå(dock inte en lika hög nivå som jag gick på förut) sen styrketränar jag dock bara mage och ben.. :)
man får känna sig för lite själv tror ja.. dom avråder ju från guppande aktiviteter som ridning och löpning inom de 2 första månaderna..
men ja tänkte börja rida tidigare, visst så behöver ja inte börja tok galoppera (som är guppigt) men skritta en sväng tror ja faktiskt inte gör så mycket för det är inte så guppigt.
de är lite hemskt att ja inte är lika aktiv som ja var förut.. :P