Hur länge har ni väntat med att börja träna? Jag kör padel på vintern och golf på sommaren. Har hört och läst väldigt olika rekommendationer. En kirurg sa att jag skulle vänta 3-4 månader för dom två aktiviteterna och den andra sa 6 veckor gällande all träning. Hur länge har ni väntat och hur börjar man träna efter en op?