Lägg något under fötterna. Är det en vecka sedan bör du dessutom kunna variera dig. Sov på sidan en stund.
Ä själv provade jag att sova en stund på mage igår, stensomnade. Vet att man inte skall ligga längre stunder på mage så här u början, men samtidigt så tror jag kroppen läker bra om den får sova ordentligt. Jag hade som tandvärk i ryggen innan jag började växla sovställning & tramadol hjälpte inte. Har kört spikmatta nu o de verkar funka fint!