Hej! Jag ska göra stor bukplastik (sy ihop magmusklerna) den 12 maj i Jönköping på Art clinic. Oj oj oj vad tankarna börjar snurra…. Hur ”handikappad” kommer jag vara? Kan jag komma upp ur soffan/sängen utan hjälp? Kommer vara sjukskriven 2 mån, så jag kan jobba som vanligt igen i aug när eleverna kommer. Hur har det gått för er? Vad ska jag handla hem innan, så sambon slipper åka fram och tillbaka. Tipps, råd!!!

Jag gjorde full buk men med sydda muskler och bröstlyft med implantat byte 10 april - 3 veckor sen. Har också 3 barn och haft en viktnedgång på ca 30 kg. Jag tror att det är lindrigare återhämtning utan sydda muskler. Första veckan var jag rättså påverkad och tog morfin första 5 dagarna för att kunna sova och inte ha så ont. Smärtan i magmusklerna var nog det som var starkaste känslan. Inte så att det värkte men stramade och drog och svårt att gå. Andra veckan fick jag börja räta på mig . Så skönt för ryggen. Nu går jag upprätt som vanligt sedan en vecka tillbaka.
Sammantaget har inte återhämtningen varit så jobbig som jag var inställd på. Det som gjort ondast är just när man rest sig upp och gravitationen drar framsidan neråt liksom. Första veckan var jag helt slut efter jag tagit en dusch tex. Men nu är det som vanligt .
Jag fick förresten en komplikation vecka 2 då jag fick feber också. Troligen av ett serom. Fick antibiotika och har varit in till kliniken och tömt seromet på magen 2 ggr.
Sen har mitt ena bröst implantat krånglat en del då det är väldigt högt och jag fick bröstband efter knappa 2 v . Bröstbandet är det som känns jobbigast nu efter 3v. Det spänner och trycker . Är lite tveksam inför mitt kommande resultat på brösten då mitt högra bröst var besvärligt att operera pga uttänjda fickor och mkt liten egen vävnad.
Annars går läkningen bra. Har några glipor i såren som jag får ha torr kompress under tejp på. Båda T korsen är lite fula och litegrann vätska så har lagt på sorbact där .
Jobbigt har varit sömnen dessa första veckor hatar att sova på rygg. Nu får jag ligga på sidan om jag vlll men då sticker såren lite för mkt så ligger lite tiltad mot sidan. Mitt bästa trick är en så kallad kil kudde. Den har underlättat nåt enormt första veckorna. Att man stadigt och bekvämt kan ligga med upphöjd överkropp. Tack vare den har jag kunnat resa mig upp själv nästan på en gång. Svårt annars när man inte kan använda bröstmuskler eller buk

Hej!
Grattis till beslut om operation. Jag gjorde full bukplastik för ett år sedan med sydda muskler, fettsugning och bröstforstoring med kroppseget fett. Jag ska inte skönmåla något. Jag var beredd på en tuff återhämtning men hade ändå underskattat hur slut man kan vara efter operationen. Jag upplevde inte direkt några smärtor utan åt maxdos smärtlindring i ca 3 dagar och slutade sen helt med smärtlindringen. Däremot var jag vansinnigt trött. Fick både serom, nekros och en infektion, vilket naturligtvis ökade påmind trötthet. Just där och då känns det inte så kul och ökar ju även på tiden för återhämtning. Men allt gick så småningom åt rätt håll och trots alla extra besök till kliniken för att tömma serom och se över mina sår så ångrar jag inte en sekund min operation. Det enda jag skulle gjort annorlunda om jag gjort om det är att verkligen utnyttja sjukskrivningen fullt ut och låta kroppen läka i lugn och ro. Finns inga skäl att försöka vara fröken duktig och vara åter på jobbet snabbt eller börja för tidigt med hushållssysslor. Låt kroppen läka… det här är en stor operation.

Några tips är att se till att plocka ner saker i armshöjd som är sånt du behöver komma åt. Första tiden är det svårt att räta ut dig och då är det skönt om tallrik och glas mm får stå på diskbänken i stället för i ett skåp. Och se till att ha tröjor som går att knäppa istället för att dra över huvudet och skor sommar lätta att kliva i och inte höbehlver knytas.

Själv sov jag första tiden (ca 2-3 veckor) på soffan då det var lättast för mig att ta mig upp därifrån med hjälp av soffbordet och att jag kunde bulla upp kuddar både under rygg och ben.
Den ”smärta” som är värst i början är att man får ont i ryggen att gå framåtböjd. Köp en extra korsett eller be om en på din klinik, den ger välbehövd och skönt stöd och avhjälper smärtan i ryggen och minskar svullnad i buken. Jätteskönt

Så rätt gjort att åka på semester innan. Saknade väldigt mycket att inte kunna bada och sola första sommaren, så du gjorde rätt som passar på innan. Och tro mig… du kommer älska att prova bikini och baddräkt inför nästa semester. Vilken grej att kunna ha snygga bikinitrosor, inte bara en som rymmer hela köttkjolen 😊

Och ja, det är aktivvila som är bäst. Har ju inte gjort en njurdonation så vet inte hur återhämtningen är efter det, men fattar att det också är ett stort trauma för kroppen. Själv försökte jag gå till affären med stöd och hjälp dag 8, är ca 300 m dit. Ska säga att det var det största fysiska ansträngningen jag gjort i mitt liv. Men… så snart det vänder så blir man fort bättre. Just vid bukplastik har man dock ett låååångt ärr att tänka på, så ansträng dig med rätt aktiviteter, typ långa promenader mm, men lyssna noga på råd om träning som styrketräning och tunga lyft. Du vill inte ångra dina beslut senare. Själv känner jag att jag kanske utmanade för mycket och har idag gjort en ordentlig ärrkorrigering i samband med att jag gjorde en armplastik.

Stort lycka till med din operation. Du verkar vara bra förberedd och du kommer inte ångra dig. Bukplastiken är näst efter min GBP det bästa jag gjort i hela mitt liv. Sådan grym boost för egot

(Ps, kom på två bra tips till att ta med till op… en lång laddningssladd till telefonen och ett par sound cancel lurar om du har. Beroende på hur uppvaket ser ut och om du får fin telefon är det skönt att stänga ute ljud från alla andra)