Någon med IBS?
Detta hör på ett sätt inte hit men i mitt fall gör det det. Vet inte ifall det är någon här inne som har IBS men ifall det är det skulle det kännas bra att få byta lite erfarenheter. Jag har visseligen inte de "typiska" symtomen och mina sympton är ganska grava och preciserar sig inte bara på tarmarna utan även övriga delar av min mage och mitt psyke. Så fort det sker en ändrig i mitt liv, liten eller stor, eller ifall det är nått stort jag funderar över så bryter det ut rejält, kan vara små ångest attacker, svårt att andas till viss del, och magen börjar krongla till tusen. Jag vet att inget av det är farligt men självklart är det riktigt jobbigt.
Jag har redan nu börjat påverkats av detta även om det är 4 månader kvar till operationen och jag inte har några dåliga tankar om det, allt är bara positivt från min sina. min kropp påverkas alltså även om det är positiva förändringar.
Det jag är orolig över nu är ifall jag kommer må ännu sämre när dagen börjar närma sig och det bara är typ en vecka kvar, kommer ju vara ännu mer nervös då. Funderar också på ifall jag kanske ska, för ett litet tag, skippa allt som har med bröst att göra för att min kropp ska glömma och lugna ner sig.
Någon som kan hjälpa, allt känns bara så hopplöst ifall jag ska behöva må dåligt 4 månader till för någon jag verkligen vill!
Hmm... Jag har ingen erfarenhet av IBS, men om jag förstår dig rätt, är det dina tankar som gör symptomen värre, och det är dem du måste rikta in dig på?
Att hantera tankar kan vara nog så utmanande, men det går ofta att hitta nåt sätt som funkar. Ibland är det fråga om att låta sig själv INTE stressa fram ett beslut. Ibland bara få stopp på speedade tankeloopar som inte leder nånstans. Och ibland luta sig tillbaka och bara acceptera att man känner det man känner, utan att förstora eller förminska. När man inte flyr från det man känner, eller förnekar det, blir det ofta till slut hanterbart "av sig själv".
Jag vet inte om det kan vara till nån hjälp för dig, men jag har några strategier jag följer ibland när det är "för mycket", nu menar jag inte sorgliga saker, för det är ju ett kapitel för sig, men sånt som stressar mig.
Gällande en bröstoperation är det värsta förmodligen en komplikation som kräver en korrigering. Det är inte KUL, men man klarar det också.
Nu är det ju långt ifrån säkert att nåt av mina förhållningssätt hjälper dig. Men med lite tur kan du plocka nåt korn ur dem, tills nån med egen IBS-erfarenhet kan hjälpa till.
Moderator, medlemsansvarig och delägare i POF.
50 år, 164 cm, 72 kg
Ca femton års trasslig brösthistorik som finns beskriven i min profil, som ligger till grund för mitt engagemang i POF.
Missa inte att det är ett nytt POF på gång och att ni behöver ha en aktuell mailadress för att kunna logga in när det är dags (ca senhösten 2023, är prel.planen)!
Tack så mycket för tipsen! jo det är ju så man borde tänka, skulle vara skönt om man bara kunde stänga av sitt huvud ibland. Men det värsta för mig är att jag börjar bli ganska bra på att putta bort mina dåliga tankar men det är dom bra, exalterade och fjärilar i magen tankarna som är det stora problemet=)
Har legat hemma i 3 dagar nu, har verkligen börjat lugna ner mig när det gäller brösten och allt, känns inte ens som om jag kommer göra det. min mamma ska hålla koll på datumet så jag ska slippa tänka på det. Nu hoppas jag att ett mirakel händer så jag kan jobba i morgon=)
Tack så mycket marina att du försöker hjälpa!=)
Märkte denna tråd först nu.. Jag har IBS & märker att det blivit smått värre nu när jag börjar bli nervös :)) Hur var det efter operationen?är du nöjd med strl du valde?
23år, 168cm & vikt 57kg . Har lagt in 375cc High profile delvis bakom.
Jag har också IBS, men när jag läser det du skrev låter det nästan mer som panikångest du har... jag har också haft panikångest och jag hade precis samma symptom som du, magen blev också inblandad. Blev jättelätt uppstressad för allt och kunde inte släppa det utan gick runt och tänkte på det så mycket att jag mådde fysiskt dåligt, och ibland fick jag panikångestattacker. Men det är bättre nu, gick på KBT (kognitiv betende terapi) ett tag. :)
Måste få höra hur allt har gått efter operationen och så. :) Mår du bättre nuförtiden?
Jag har IBS och gallsyremalabsorption jag var otroligt nervös över detta när min op närmade sig.Har diarrer upp till 30 gånger om dan.Och just med min IBS så är jag ofta uppblåst om magen just i stressade situationer så jag vet hur jobbigt allt sådant kan vara!!! Jag tog på mig extra tjocka och långa bindor och förklarade för min kirurg hur läget var om man nu skulle råka göra på sig under operationens gång,dom var så förstående och la ut extra underlag på opbordet.Jag hoppas det löser sig för dig på bästa sätt.Kram
hejsan ni alla.
nu har jag haft mina bröst i 6 månader, ska på min sista koll i morgon och jag kunde inte vart mer nöjd! blev storlek 70E, vilket låter jätte stort men det är väldigt lagom tycker jag. kan både gömma och framhäva dom.
magen blev lite jobbig efter operationen och narkosen men det kan det ju bli även för de utan ibs så det var ganska väntat. jag har dock inte problem med diarreer utan det är tvärt om för mig. mig mage slutar arbeta totalt!
har gått jätte bra ett tag med magen men sen sket det sig när jag skulle åka utomlands... påverkas otroligt även av positiv stress tyvärr. landade i lördags men akut förstoppning, kunde inte äta och höll på att spy hela tiden. som tur är vet jag lite nu för tiden hur jag ska göra för att få bukt på det så nu har jag börjat kunna äta lite grann igen men gått ner hela 3 kilo på bara en vecka.
Cookie: jo panik ångest i olika grader har jag lite titt som tätt men vad jag fått reda på är det en av symptomen vid IBS och mina senaste läkare har precis släppt mig och sagt att det inte finns någon mer dom kan hjälpa mig med=/ har dock lyckats bli mycket bättre sedan första början men det tack vare en homeopat i sthlm och inte sjukhuset. läkare verkar vetaför lite om hur man kan underlätta för personer med ibs!
Hoppas operationen har eller kommer fungera för er och era magar i alla fall.=) jag tyckte i alla fall att de verkligen var värt det!
hejsan ni alla.
nu har jag haft mina bröst i 6 månader, ska på min sista koll i morgon och jag kunde inte vart mer nöjd! blev storlek 70E, vilket låter jätte stort men det är väldigt lagom tycker jag. kan både gömma och framhäva dom.
magen blev lite jobbig efter operationen och narkosen men det kan det ju bli även för de utan ibs så det var ganska väntat. jag har dock inte problem med diarreer utan det är tvärt om för mig. mig mage slutar arbeta totalt!
har gått jätte bra ett tag med magen men sen sket det sig när jag skulle åka utomlands... påverkas otroligt även av positiv stress tyvärr. landade i lördags men akut förstoppning, kunde inte äta och höll på att spy hela tiden. som tur är vet jag lite nu för tiden hur jag ska göra för att få bukt på det så nu har jag börjat kunna äta lite grann igen men gått ner hela 3 kilo på bara en vecka.
Cookie: jo panik ångest i olika grader har jag lite titt som tätt men vad jag fått reda på är det en av symptomen vid IBS och mina senaste läkare har precis släppt mig och sagt att det inte finns någon mer dom kan hjälpa mig med=/ har dock lyckats bli mycket bättre sedan första början men det tack vare en homeopat i sthlm och inte sjukhuset. läkare verkar vetaför lite om hur man kan underlätta för personer med ibs!
Hoppas operationen har eller kommer fungera för er och era magar i alla fall.=) jag tyckte i alla fall att de verkligen var värt det!