Träningsångest
Hej!
Har bestämt mig nu för att äntligen börja träna på gym igen. Inte gjort det sen jag kom till Sverige för ett år sen ungefär på grund av att männen på de gymmen jag gick på stirrade något så sjukt mycket. Och vill de stirra absolut, men det blir lite jobbigt när de ska börja ragga med. I USA när jag bodde där trände jag i skolan och sen på ett females-only gym. Sen fanns det gym där allt sköttes mer seriöst. Folk gick för att träna och inte för att ragga.
Hur som helst, jag är nog inte ensam över att ha lite ångest över detta, någon som har ett tips på hur man antingen kommer över det eller några alternativa träningsmetoder/gym. Bor för tillfället i Halmstad.
Ålder: 20
Längd: 172cm
Vikt: 58
Strl före op: 70B
Strl efter op: TBA
Konsultation: TBA
Åh, tänkte tipsa om Fitness24seven som har tjejgym i många sina gym, perfekt när man vill lägga allt fokus på just träningen och inte folk som ska ragga/glo. Men vet inte om det finns i Halmstad.. Skitirriterande med killar som bara stirrar..
Man får försöka tänka bort dom, eller helt enkelt säga ifrån. Såg nån som hade en tröja där det stod "Här för att träna, inte snacka", nått sånt kanske kan va värt att köpa? ;)
Annars finns många bra träningsappar där man kör med hantlar eller kroppsvikt, gummiband är också bra för hemmaträning! :)
Född 91, 163 cm, 60 kilo.
Före op: Fyllde ej ut 75A.
Efter op 2014: 70F, med kläder visuell C/D-kupa.
Explant 2021: tillbaka på 75A
Operation september 2014 hos Patrik. Parthese 345cc framför muskeln.
Explant en bloc hos Dr Oya på Strandkliniken januari 2021 pga BII-symptom.
Jag tycker att det är skillnad på kultur, stor skillnad, mellan USA och sverige ( vet iofs inte var i USA du bodde) men upplever att svenska män inte är lika framfusiga :) titta och ragga är ju som sagt skilda saker, och tittar de bara så får man ju liksom vara ifred..
42 år, 155 cm, 43 kilo
Stl före 70a
Stl efter 70c/d
Mentor runda moderate plus profil, Coh1
225cc delvis bakom muskeln
Op 18/4 -13 Plastikkirurggruppen
Jag håller med Pygme, visserligen har jag aldrig vart i USA men tycker inte att killarna på nått gym jag varit på i Sverige är jobbiga. För mig känns det som att dom är där för att göra det som bör göra där - dvs träna. Svenskar är generellt sätt för fega för att ragga upp nån på gymmet känns det som ;)
22 år, 154cm, 48 kg & 1 barn.
Strl före op: 70-75A
Strl efter op: 60F
Konsultation: 6/9-13 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Operation: 19/9 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
350 cc HP Mentor coh 1
Saken är att när jag bodde i USA så var jag 98% av gångerna på ett tjejgym. De få gångerna jag var på ett "vanligt" gym hade jag med mig en PT eller vän. Och det gick bra.
Bodde för övrigt i San Diego sista åren och San Francisco innan dess :)
Men tack så hemskt mycket för tipsen i vilket fall. Känner bara att jag inte kommer uppnå tillräckligt bra resultat med bara gummiband och hantlar!
Ålder: 20
Längd: 172cm
Vikt: 58
Strl före op: 70B
Strl efter op: TBA
Konsultation: TBA
Jag tror man får välja att bara låta det inte påverka en. I början och fortfarande ibland så tycker jag detär jobbigt när andra glor mycket. Oftast är jag tider då det är "bra" folk men pga av hur jag kommer börja jobba med tider så måste jag gå vissa tider då det är mycket sånt folk som raggar och har sig.
Jag sätter på mina beats och "stänger" mig typ. Så har jag känt att jag måste göra för att få vara ifred och lära sig att skita i att folk glor. Har ett tjejgym där jag går så där går jag in ibland men vissa ggr är allmäna gymmet bättre för tjejer kan glo värre än killar, ha en fientlighet i sina blickar.. då hanterar jag killars raggande enklare.. hahah... för det brukar oftast funka om man som jag skrev "stänger" sig typ...
Gör ganska klart i mitt kroppspråk att jag inte vill prata med någon, är där för träna...så mitt tips :P
Längd: 163cm
Vikt: 49kg
Bhstorlek innan op. 65F, 500cc egen bröstvävnad
Operation 26 januari 2011.
Citadellkliniken hos Ron Van Raath
Framför muskeln - Perthese High Profile textuerad, 400cc.
Bhstorlek efter op: 65H/I
------
22 juli 2011:
Tack för svaren. Det blir nog till att skaffa sig ett par sånna magiska beatslurar då! Haha.
Kollat runt lite och inte hittat något tjejgym hur som helst i närheten.
Ålder: 20
Längd: 172cm
Vikt: 58
Strl före op: 70B
Strl efter op: TBA
Konsultation: TBA
Tråkigt att det ska vara så. Jag har själv aldrig gymmat men tycker det låter som bra tips från alla. På de boxningsklubabr jag kört på (som ofta har motionspass och liknande om en inte är så intresserad av själva boxningen) så finns det ofta kvinnoseparatistiska pass. Kolla runt så kommer du säkert hitta något!
Ålder: 19 år, Längd: 164 cm, Vikt: 66 kg
Intresserad av: Bröstförminskning
Har nu: Största bh:n 75F
Vill ha: Fasta och proportionerliga bröst som inte svänger omkring och hindrar t.ex.träning.
Klinik/Läkare: Fått okejat av landstinget i Stockholm
Women-Wellnes finns ju som alternativ.
Vet hur det är på vanliga gym. Kan vara otroligt irriterande då det enda man vill är träna utan några störningsmoment.
inga barn, 24 år, 173 cm, 65 kg
Gjorde en bröstförminskning/ bröstlyft i september 2013 på Polarkliniken i Umeå.
Vill göra en ny operation för att korrigera mitt resultat då jag nu har fula ärr, osymmetriska vårtgårdar, inte nöjd med storleken osv.
Fitness24seven har tjejgym. Skitbra!
0 barn, 31år, 167 cm, 59 kg
Strl före op: 70 A
Strl efter op: 65 E/F
Konsultation: 26/9 -14 Per Windh, Art Clinic, Göteborg.
Konsultation: 2/10 -14 Jonas Lundberg, Akademikliniken, Göteborg.
Op: 8/12 -14 Jonas Lundberg, Akademikliniken.
Implantat: A
Jag tycker iof att tjejgymmet på fitness 24/7 är lite dåligt. Så länge funkar d för mig men man kommer snabbt upp i vikter i vissa övningar o där jag varit har d bara upp till 10kg hantlar. Visst kan man göra annan övning istället i typ maski men vill man inte så är d kört. Det är trångt och de bättre grejerna är i kill/gemensama avdelningen. Måste ändå alltid gå ut o kpmplettera med sånt som finns där.
Jag kan bli störd av att killar tittar när man utför och när man vilar kommer fram o ba åh du ser ut att ha tränat länge det syns på din kropp. ( har bara kört ett par månader så NEJ det syns inte)
Va fan säger man liksom. Fyrar av ett leende o går o gör nästa set o undviker kolla åt människans håll.
2008 355cc anatomiska mp PIP
2013 450cc runda hp mentor