Opererades 15/9 alltså 9 dagar sen. Då gjorde jag full bukplastik, ankarlyft & förstoring.
Innan min op var jag väldigt aktiv, tränade 6-7 dagar styrketräning i veckan + ett aktivt jobb. Så att ligga på soffan har varit en riktig psykisk utmaning för mig. När kan jag börja träna igen med lätta viket och ordentliga promenader? Mår väldigt bra redan och äter inte någon medicin. Tror det kommer bli svårt för mig att ta det väldigt lugnt länge till.. Hur har ni andra gjort? Har ni verkligen väntat 1 månad med att börja träna igen? Tacksam för alla tips för jag håller på att bli galen :)