#1
2011, January 26 - 18:20
Träning efter bröstförstoring
Nu vet jag att det redan skrivits massa trådar om denna fråga. Men nu när jag ville veta hur det var så kunde jag inte hitta nån tråd som stämde in :P
Så jag undrar nu hur länge man måste vänta innan man kan börja träna igen? Kan man börja jogga då också? Är viss träning värre än andra?
Måste man sluta med träning nån tid innan operationen också?
Är det något annat man ska akta sig för innan operationen. Treo och ipren vet jag. Men kan man tex sola solarium innan osv?
—
25år
52kg, 169cm
Bröstoperation 17/2- 2011 på Proforma Clinic
Implantat: Mentor, 400cc, C1, högprofil, bakom muskeln
Annons
Annons
Annons
Sola tror jag inte är någon fara, fick en lista på saker från kliniken på vad jag ska tänka på innan operation.
Allt läkemedel som är blodförtunnande eller tvärtom, typ kombinationspiller är ingen höjdare.
Jag har börjat träna nu, 4 veckor efter operationen. men ta det försiktigt och känn efter vad som känns okej. Jag har hållt mig till cyklar och trampat vatten. Försökte simma, men det var alldeles för tidigt. kunde inte ta ett enda simtag :)
Op: Carlanderska, Clas Lossing 14 december 2010
Inlägg: mentor, siltex, plus profile, coh 1, 400cc (delvis bakom, med snitt under bröstet)
Innan: 70B(60D) Efter: 60H
Mått: 171cm,
Kan man börja med styrketraning på gym efter 4 veckor? Om man undviker arm o bröst maskinerna?
3o +
före op: inte ens a-kupa
vill ha: stor B, eller C (visuellt)
Op januari 2011
Om du bara tränar benen ser jag inte hur det skulle kunna skada dina bröst...
Op: Carlanderska, Clas Lossing 14 december 2010
Inlägg: mentor, siltex, plus profile, coh 1, 400cc (delvis bakom, med snitt under bröstet)
Innan: 70B(60D) Efter: 60H
Mått: 171cm,
Nä haha det har du rätt i. Megn jag tänker att kan tar i med hela kroppen i vissa maskiner men inte så mycket att det kan skada kanske. Är bara lite rädd förstöra något...
3o +
före op: inte ens a-kupa
vill ha: stor B, eller C (visuellt)
Op januari 2011
Tar du i med hela kroppen när du tränar ben så tränar du inte rätt :) Bara ben och mage som ska spännas egentligen när du kör det.
Så att du kör ben efter 4 veckor eller så ska nog inte vara några problem :) :)
Jag funderar på att börja träna nu nästa vecka, gått 7 veckor (imorgon) för mig men varit sjuk i två veckor nu så nu får jag ta tag i det.
Ivrig men samtidigt väldigt rädd över vad som väntar mig :D