Hej!

Har självtittat runt här ett tag.

Bokade op igår per 30 sept. Citadellkliniken i Malmö. Helena Sveinsdottir.

Har läst lite olika men om man har kontorsjobb så är det 2 v sjukskrivning. Man kan visst inte gå rakt, får sova på sidan etc. Men e 6 v skall man kunna träna etc (?). Fullgott resultat syns efter 6 mån vad jag förstått!!

Du får gärna hålla kontakt. Det är ju dock över 1 mån kvar!!

marlin wrote:

Jag är nyfiken på er erfarenhet kring en full bukplastik med sydda magmuskler. Hur lång tid efter op kunde ni stå rakt upp och ner? När kunde ni klara er utan assistans i hemmet? När kände ni att läkningen var såpass att ni inte hade anmärkningsvärt ont? Efter hur lång tid kändes det som att vardagslivet var sig likt, tex gå och handla, cykla och röra er helt fritt? Jag har läst på lite bloggar och så men hör gärna fler röster i ämnet.

Allt du frågar om varierar jättemycket mest beroende på dig själv. får du komplikationer tar det längre tid samt om du har dåligt läkkött eller om du är för aktiv direkt från start. även din ålder och kondition innan op har betydelse samt hur du äter och så.

Jag har skrivit mycket om min operation samt tiden efter (+ många bilder) i tråden

http://plastikoperationsforum.se/plastikoperationer-plastikkirurgi-forum...

men för att svara kort på dina frågor

jag kunde stå rakt dagen efter, tror inte min läkare spände så hårt och jag tål smärta bra. Jag klarade själv att ta mig från säng till toa så korta tider kunde jag vara själv men då man ska röra sig väldigt lite den första veckan så är det bättre att be om hjälp till det mesta.

Jag klarade mig utan morfin dag 3 och var utan alvedon dagtid några dagar efter det.

Jag fick dock komplikationer som fördröjde det hela lite samt ytterligare dålig (av annat) då jag precis skulle börja styrketräna igen men allt finns att läsa i min tråd.

Lycka till och kom ihåg att risken att få serom ökar jättemycket om du rör dig för mycket den första veckan samt om du rör dig för lite så ökar risken för blodpropp i benen. Ett bra sätt att minska risken för blodpropp är om du i vila då och då spänner vaderna så att blodet i benen cirkulerar fast du sitter/ligger kvar.

Jag valde akademikliniken för jag ville ha en klinik med stora resurser ifall det blev några komplikationer samt jag ville helst få 2 nätter på kliniken. Att det blev mats var ett medvetet val då jag gillade honom på konsultationen. tyckte om att han var ärlig och sa nej till sådant som jag ville men inte var säkert. som att fettsuga mycket på övre delen av buken.

Nu mår jag bra igen och har börjat ta tag i att gå till gymmet ska uppdatera min tråd när lusten kommer tillbaka till o göra det. jag är helt nöjd med att jag gjorde operationen har inte ångrat det ens en sekund.

Det du enligt mig ska vara noga med är att du reser dig så försiktigt som möligt så att du använder så lite magmuskler som möjligt och så att inte lagrena som särats glider det minsta lilla pga av att det är det som orsakar serom. när du väl står upp så är inte glid* risken lika stor men det är att ställa sig upp o lägga sig ner som man ska vara försiktig med hela första veckan. 

om du typ är själv och står upp för att gå på toa och sedan sätter dig men så glömde du något då måste du ju ställa dig upp igen istället för att kunna be om det.

Om du läser här på forumet så är det oftast de som mår toppen efter operationen och klarar sig bra själv och inte har ont som oftare får serom än de som har ont mår dåligt och inte gör något.

serom i små mängder är inget problem men om man har mycket måste det tappas och det ökar infektionsrisken betydligt.

kan du ha hjälp så ha det inte för att du inte kan utan bara för att du minskar risken för komplikationer. Däremot bör och ska arma och ben röras lite och ofta men det kan man även göra liggandes med helt avslappnad mage.

Lycka till

Det är inte delandet som är det som orsakar serom utan tänk dig att du är en smörgås en fralla. Vänd frallan upp och ner och skär av bara ett par milimeter av botten (detta är din hud som separerats från allt annat för att kunna spännas.)

i frallan lägger vi nu smör på båda sidor samt en ostbit emellan ( detta är sårvätska blod och sånt som alltid bildas vid operationer)

Försök nu att hålla frallan och ta en tugga ( = att du rör på dig ) utan att något glider. 

det är detta glidande som orsakar serom och du vill ju att frallan ska torka ihop så att botten på nytt fastnar i den andra delen för gott. serom kladdig vätska i frallan gör det svårt för frallan att torka bra.

det är säker omöljigt att röra sig utan att det glider till 100 % men med hjälp att röra sig samt att inte röra sig så miskar man glidandet så att frallan får torka ifred.

delade muskler får man av övervikt samt graviditeter inte av rörelser men när man väl har delade muskler så finns det vissa rörelser typ sit-up som är mindre bra för att få en platt mage.

Rulla ur sängen är vad du kommer att göra i många veckor efter och det visar de dig på kliniken hur du ska göra.