Hej. Jag ska göra en ny op och byta min implantat. Min första op va den 10/4 detta året och den andra blir nu den 7/10. Efter den första op så svullna min mage upp något så kopiöst att jag verkligen såg gravid ut, en biverkning från Tramadolen jag fick utskrivet. Även så var jag väldigt stilla sittandes så samlade på mig jätte mycket vätska ca 4 kg, eftersom jag också kämpat hårt med min vikt och gått ner 30kg så blev jag verkligen super Depp. Så mitt råd är väl så gott som att rör på dig även fast att man har ont, 1-2 dagen är väl bra att vila men efter de så behöver man väl röra på sig så mycket det bara går främst för att det är bra för läkningen men även för att inte få blodprop. Sen menar jag ju givetvis inte att man ska använda bröstmusklera vilket är självklat. Men mitt tips är att röra på sig så mycket det bara går. Sen ang maten, optimalt är väl kanske inte att man ligger i soffan (som jag gjorde) och bara mölar i sig chips, salt=vätskesamlande. Sen är ju salt bra för kroppen men i måttlig mängd. Ät som innan men eftersom man blir mer stilla sittandes så kanske de är bra att verkligen försöka utesluta skräp mat. Kroppen läker och behöver näringsrik mat. Så bra och nyttig mat och rör på dig så mycket du orkar. Det är hur jag ska göra nu andra gången med erfarenheten av hur det blev första gången, även ska jag försöka sluta med tramadolen så fort det bara går innan kuren är slut, just för att min mage svullnade upp så himla mycket och för att jag blev hård i magen. Sen är det ju hur min kropp reagerade, det är ju individuellt och behöver ju inte bli så för dig.

Rådfråga din kirurg eller på Apoteket. Vatten är ju alltid bra o dricka så kan ju vara bra att ha det ståendes framme, är ju bara fördelaktigt att dricka vatten, dels om man är hård i magen. Sen även när man samlat vatten, vatten driver vatten. Låter ju konstigt att man ska dricka vatten om man samlat på sig vätska. Även kaffe och celsius, och om de kickar igång magen och driver ur vatten så är ju det grymt:)

Följer

Hej!

Jag är på dagen 7 (bröstförstorning). Gjorde lyft 27/4 i år och förloppet efter op är samma igen. I samband med Arcoxia har jag gått upp flera kilo( svullen , ser ut som i 5:e månaden) trots att jag går dagligen mellan 3-5km redan från dagen 2. Äter inga kolhydrater bara en dubbelnougat varje dag som belöning men det gör jag i flera år. Annars äter jag lite var 3:e timme, frukt, ost , grönsaker och en Naturdiet dryck/d som var ganska bra de första dagarna när jag hade illamående hela tiden.

Jag kommer ihåg att efter jag slutade med Arcoxia(tar inga smärtstillande längre och klarade mig helt utan morfin) kissade jag mycket och ofta och kilorna och svullnaden försvann cirka efter 1-2 vecka.

Det är viktigt att dricka mycket och jag testar maskrosrot te som är vätskedrivande.

Man måste ha tålamod, röra på sig men det är ju jobbigt om man inte kan ha på sig jeans ...

Det är individuellt så hoppas att du inte kommer drabbas att liknande!

zjata wrote:

Hej!

 

Jag är på dagen 7 (bröstförstorning). Gjorde lyft 27/4 i år och förloppet efter op är samma igen. I samband med Arcoxia har jag gått upp flera kilo( svullen , ser ut som i 5:e månaden) trots att jag går dagligen mellan 3-5km redan från dagen 2. Äter inga kolhydrater bara en dubbelnougat varje dag som belöning men det gör jag i flera år. Annars äter jag lite var 3:e timme, frukt, ost , grönsaker och en Naturdiet dryck/d som var ganska bra de första dagarna när jag hade illamående hela tiden.

Jag kommer ihåg att efter jag slutade med Arcoxia(tar inga smärtstillande längre och klarade mig helt utan morfin) kissade jag mycket och ofta och kilorna och svullnaden försvann cirka efter 1-2 vecka.

Det är viktigt att dricka mycket och jag testar maskrosrot te som är vätskedrivande.

Man måste ha tålamod, röra på sig men det är ju jobbigt om man inte kan ha på sig jeans ...

 

Det är individuellt så hoppas att du inte kommer drabbas att liknande!

Jo nästan eller lite chocklad överhuvudtaget( visst försöker med mörk som är nyttigare men dubbelnougat är favorit)), jag vet att det inte är såå nyttigt men jag äter annars nästan ingen socker ( om man inte räknar frukt), är vegetarian samt undviker kolhydrater, tränar både på gym och kör löpning ute och min vikt är stabil i 20år.

För mig det funkar som belöning framförallt dagarna som jag jobbar mkt eller tränar mkt men visst är det inget jag rekommenderar

Jag åt bara alvedon första 4 dagarna efter op. Arcoxian är nog den som gjort att min mage ser ut som att jag har ätit pasta som en dåre. Tar sista tabletten idag. Jag skulle ta dem i en vecka för antiinflamatoriska egenskaperna. 

Jag har visserligen vart ute på promenad med mina hundar sedan dagen efter op. Minst 2 promenader per dag. Oftast har det blivit 3. 

Har inte haft problem med förstoppning, kanske pga att jag inte ätit så mkt medicin. 

Har ätit precis som vanligt efter op, men är du orolig för att gå upp eftersom du inte kan träna så skulle jag endast äta mindre portioner. Eftersom du inte kommer förbränna lika mycket under närmaste veckorna. Kanske undvik mycket kolhydrater, tex pasta som gärna gör en lite svullen i normala fall. 

Lycka till med din operation :)

zjata wrote:

Jo nästan eller lite chocklad överhuvudtaged( visst försöker med mörk som är nyttigare men dubbelnougat är favorit)), jag vet att det inte är såå nyttigt men jag använder annars nästan ingen socker ( om man inte räknar frukt), är vegetarian samt undviker kolhydrater, tränar både gym och löpning ute och min vikt är stabil i 20år.

För mig det funkar som belöning framförallt dagarna som jag jobbar mkt eller tränar mkt men visst är det inget jag rekommenderar

 

tkr du gör helt rätt i det där med chokladen om det funkar för dig! :D det handlar ju om energi ut kontra energi in :D Heja heja!