Jag skulle vänta med all träning i 4 v. Efter det kunde jag sätta igång som vanligt men ta det försiktigt med bröststyrka o lyssna på kroppen

Enligt vad jag läst och vad min klink sa så ska träning, tunga lyft (och aktiviteter så som golf och tennis) vänta 6-8 veckor. Jag har snittet i armhålan med. Sen om det är rätt att göra kan jag inte svara på. Jag tar dock det säkra före det osäkra när jag lagt såpass mkt pengar och även om det är tråkigt att ta det lugnt är det en gång i livet och jag vill inte riskera att få nån komplikation för att jag gått för fort fram (man kan ju få det ändå men jag vill inte känna att det kanske är nått jag gjort som kan ha varit orsaken). Jag är även sjukskriven från jobbet 6 veckor pga tunga lyft. Å allt känns väldigt bra just nu med allt men man ska inte låta sig luras. Man är inte läkt ännu. Andra vänner till mig som varit på andra kliniker har även dem fått order att vänta 6 veckor med gymmet. Men det är upp till var och en. :)

emmizen wrote:

Vi har opererats på samma ställe och jag var på mitt återbesök förra veckan och då sa dem att jag kunde börja träna ben men man är ju ändå rädd att de ska göra mer skada än nytta. Jag har fortfarande lite smärta i mitt ena bröst så man borde kanske vänta då... tack för ditt svar!

Okej men ja avvakta tills smärtan släppt åtminstone. Jag vet att det är astråkigt när man är van att vara igång mkt men som sagt tar jag hellre det än att nått händer. :) Snart gör man allt som vanligt igen! :)