Smart idé med matlådor! Jag har ju en dotter på 1,5 år så kan va skönt att ha lite i frysen så man slipper gå och tjata på sambon att laga varje gång.
Såg att du vart på konsultation på proforma, tyckte du att det verkade som en bra klinik? Har du planerat in datum för op? :)

Grynet81 wrote:

Vi opereras samma dag. Kan tipsa om artikeln Förberedelser inför plastikoperation, där finns det en hel del bra tips!
https://www.plastikoperationsforum.se/sida/forberedelser-infor-plastikop...

Tack för tipset! ☺️

Emmaemma wrote:

Jennifer794 skrev:

Smart idé med matlådor! Jag har ju en dotter på 1,5 år så kan va skönt att ha lite i frysen så man slipper gå och tjata på sambon att laga varje gång.
Såg att du vart på konsultation på proforma, tyckte du att det verkade som en bra klinik? Har du planerat in datum för op? :)

Ja men precis, kan ju vara skönt då :-) ja jag är väldigt nöjd med konsultationen. Tyckte Daniel var väldigt lätt att ha och göra med och vi kom bra överens :-) jag har bokat in och ska göra 22/8 så är ju en stund kvar. Du gör konsultation och op samma dag alltså? Hur känns de? :-)

Vad skönt att det kändes bra! Japp det blir allt på samma gång då jag har en bit att åka, känns både bra och nervöst men har läst om fler som gjort så där det ändå har gått bra. Har haft kontakt med dom på kliniken via Mail och telefon så känns ändå tryggt.

Toeloop1979 wrote:

POF-Förberedelselistan är jättebra. Om du är känsligt lagd (som jag) kan det också vara en bra idé att ha preppat dig själv för alla tankar som kommer efteråt.
- Leta reda på några bra serier på Netflix eller liknande som du kan passa på att kolla igenom för att tiden ska gå snabbare.
- Gör en peppande playlist på Spotify med låtar som gör dig glad eller lugn.
- Kolla upp några bloggar / influencers / YouTubes etc som handlar om annat än bröst och utseende som du kan kolla igenom för att bryta tankemönster - ex matlagning, inredning, någon hobby etc Varför? Jo tankarna kommer annars lätt att snurra enbart kring din kropp och operationen och andras utseende veckorna efteråt och jag upplevde det skönt att kunna ”byta ämne” helt utan att bli påmind om min op ibland). Försvinna i en annan värld.
- Möblera om kylen så du kommer åt det du behöver utan att behöva sträcka på dig.
- Samma med garderoben. Se till att ha planerat vad du ska ha på dig veckorna efter och lägg det i en höjd du enkelt kommer åt.
- Köp hem snygga myskläder. Ingen känner sig fin i sunkiga gamla brallor.
- Köp hem ansiktsvård som du kan testa under konvalescensen. Skönt om någon kroppsdel känns tjusig medan brösten läker :)

Tack för superbra tips! Tror säkert att jag kommer vara väldigt känslosam efter op och kan som sagt va bra att ha fokus på något annat än just brösten :)