Va skönt å höra att man kommer se skillnad får jag fråga vad du äter just nu efter operationen snälla lägg ut lite före och efter bilder jag vill så gärna se hur resultatet blir å om vi såg lika dana ut i kroppen innan du opererade dig ❤️❤️ snälla va inte lessen gumman de kommer årdna sig och bli bra??

Sammmy wrote:

Ronda skrev:

Sammy, hur tycker du att dina bröst har blivit? Finns det något positivt att hämta där? Jag undrar om du tränar något? Jag blir ju väldigt uppåt av träning. Är en deprimerad människa av min natur men då jag inte svarar på antidepressiva så har jag insett att ett träningspass fungerar bra på mig. När jag gjorde min buk o bröst hösten -19 ,så va jag väldigt orolig för mitt mående då jsg inte skulle få träna på 3 månader. Eftersom jag fick en infektion fick jag vänta i 10 månader innan jag kunde börja. Gick ner mig bra psykiskt men tog mig upp dock fick jag en del skador då jag inte tränat på länge och har än i dag inte kommit tillbaka helt. Är mycket taggad av att få göra mitt första spinning pass om en timme. Svårt att upprätthålla kontakter och leva som vanligt då det är en svår tid iom covid och att må som du nu gör påverjar nog att det tar längre tid innan det vänder. Jag tror på dig!

Ja brösten har ju blivit större och borde vara tacksam och positiv för det men jag lyckas verkligen hitta negativa saker i allt just nu och undrar om det var värt det bara för att få lite större bröst. Tyckte väl först det var ganska stor skillnad och kände mig väldigt nöjd men ju mer tiden går desto mer känns det som att det inte är så stor skillnad trots allt. Har dock gått upp en kupstorlek så uppenbarligen har något hänt. Är väl bara att man vänjer sig antar jag.

Innan operationen tränade jag varje dag. Jag började gå tillbaka till gymmet för några veckor sen och det kändes först så himla bra, men nu är jag rädd att jag kommer fortsätta gå ner i vikt om jag tränar och att det kommer påverka resultatet negativt så jag känner mig rädd för att träna nu. Dessutom så har jag velat börja springa igen men gör ont i brösten när jag springer. Vet inte om det är för att jag inte har hittat rätt sportbh, att jag behöver mer stöd nu när brösten är större, eller om det är något med operationen som gör att jag inte kan springa. Är rädd att jag inte kommer kunna springa mer och det gör mig ledsen för det är ett nyfunnet intresse som verkligen fick mig att må bra i höstas.

Men du har rätt, det är en speciell tid nu och jag lever väldigt isolerad för tillfället och jobbar hemifrån så det finns inte mycket som kan distrahera mig och få mig att fokusera och tänka på annat. Gott om tid att vara ensam med mina egna tankar och grotta ner mig i mitt mående och jag hade kanske känt helt annorlunda om inte livet var som det är just nu.

Älskar att springa. Fick en annan bh från NK om jah dkulle springa. Men har noterat under min resas gång då jag fått antal bh av dom att den dom provar ut för träning sitter betyfligt tightare än vad jag skulle välja. Tycker att du ber dom att prova ut den stadigare bh gör löpning så den sitter åt. Klart du ska kunna fortsätta med löpning om du gillar det. Hade stl F och inga problem med deeas bh. Gör ett försök. Springa rensar tankarna.

Sammmy vad gör dig glad å lycklig kanske ska du ge dig iväg å köpa nya kläder lr ut å äta något gott ?

Sammy, jag känner verkligen med dig. Vad bra att du fått kontakt med en psykolog! Har du andra du kan prata med? Vänner, familj? Det låter jobbigt att behöva vänta länge på samtal med psykologen, så fint att kunna prata med andra också, tänker jag. Sedan tänker jag, precis som både Ronda och du skriver, att det är speciella tider nu iom restriktioner och distansering. Det kommer andra, förhoppningsvis ljusare tider, när du kan blicka utåt på ett annat sätt än nu. Jag förstår så väl dina känslor och håller med - att vara smal innebär inte per automatik att man känner sig snygg, och absolut har det ingenting med lycka att göra. Jag håller tummarna för att du ska du ska kunna uppskatta allt det bra som din kropp kan GÖRA, snarare än att ha fokus på hur den ser ut (lättare sagt än gjort, jag vet, och så alla pengar ovanpå det...). ❤️

Sammy, använder du fortfarande gördeln?

Coco, hur mår du nu? Använder du fortfarande gördeln? Hur gick det med den vita kardborre gördeln, ficn du börja med den?

Oki du får se fram emot att få gå på konsert när Corona är över vart har du köpt din gördel du skrev om tänkte oxå köpa en om den sitter bättre än klinikens hoppas du mår bra av att prata med oss i alla fall ❤️

Sammy - Jag vet hur träning kan få huvudet att fokusera på annat än sina tankar - hur viktigt det är ! Jag tycker du ska slå bort tanken att träningen kommer göra att du tappar vikt - gör om din träning till shape / tighta upp kroppen och bygg lite muskler - se över kosten så kommer du inte tappa vikt utan ligga neutralt och ge kroppen det den behöver med din träning :) Köp 2 sport toppar att ha på dig när du springer ? om det får dig att känna dig säkrare. Tror du kommer må som bäst av att komma tillbaka till träningen - det kommer oxå ge dig lite mer självförtroende när du ser att kroppen svarar och börjar shapa till sig och vem vet huden kanske också svarar på det :)

Ronda - använder fortfarande gördeln 24/7 men använder inte den vita - tror det är försent nu ... Ganska trött på den och kisstratten kan jag säga !!! Men är svullen fortfarande så vågar inte sluta använda den än .. men Jag mår bättre ! Inte lika stram och orörlig och har bokat in mina LPG nu så det känns bra! Visst jag är lite knölig och ojämn och väldigt svullen på vissa ställen på kroppen men det handlar väl om att ha det där tålamodet ....som jag inte har ;) Har slutat ta någon smärtstillande nu så försöker hantera smärtan från ställen på kroppen och brösten - men det går klart framåt ! Längtar till att känna igen sin kropp igen - att känseln ska komma tillbaka på ryggen , såren läka så jag kan duscha själv , svullnaden lägga sig och att få börja träna igen lite. Att kunna använda vanliga kläder! Men man får bara bita ihop och stå ut helt enkelt ...

Osäker om jag ska göra min bukplastik samt fettsugning då min största rädsla är att få ångest/ panik.
Jag tar antidepressiva mot depression och ångest, haft det länge. Inte fått ångest/ panikattack på ett tag. Men nu när dagen närmar sig operation känner jag hur ångesten smyger sig, och paniken kommer. Det är den värsta känslan man kan ha, hatar den. Men jag vill verkligen göra denna operation. Men jag börjar bli för rädd och ångesten tar över.