Annons
24 posts / 0 new
Last post
#1 2010, June 7 - 19:37
anonym (not verified)
anonym's picture

När få man träna? Samma för över muskeln som för under muskeln?

Som titeln lyder :-)

Annons
2010, June 7 - 19:49
Emela
Emela's picture
Offline
Last seen: 1 year 8 months ago
Silver
Joined: 2010-06-07 16:34

Undrar samma sak då jag löptränar en hel del. Det blir ju mycket gung och studs då?

162 cm, 49 kg, två barn. Innan: 70AA Efter: 60E/F
Motiva Ergonomix Demi 320 cc, Gjorda den 17 juni 2019 av Patrik Höijer på Nordiska kliniken.

2010, June 7 - 19:53
lajsa123
lajsa123's picture
Offline
Last seen: 5 months 2 days ago
Silver
Joined: 2010-04-17 17:49

tror det gäller samma. 8 veckor sa min kurirg. fast jag tror du kan träna bröstmusklerna betydligt snabbare med framför.. har man bakom ska man nog vänta betydligt längre än 8 veckor.

Född: 1988

Längd / Vikt: 163 cm, 65 kg

Storlek innan op: 70B, 76 cm under brösten.

Storlek efter op: 70 F

-Operation, 24 Juli 2010, 375 cc, subfacia

2010, June 7 - 20:05
Sukkubus
Sukkubus's picture
Offline
Last seen: 10 years 5 months ago
Silver
Joined: 2010-04-18 10:07

http://www.plastikoperationforum.se/forum/kropp/brostforstoring/brost-oc...
 

Läs Jordans inlägg om ökad puls=ökad blödningsrisk och därmed ökad risk för kapselbildning, de första sex veckorna. Usch jag vill verkligen träna men det där ska man nog vara försiktig med! Styrketräning och promenader bör dock gå bra. smiley

32 år -160 cm - 56 kilo (exklusive silikonets :D) - 1 barn

6/10 2009 Proforma Clinic - Carl-Johan Gustafson

Pip UH 495 cc - BH-storlek: 65 G

24/5 2010 Framförflytt 

Mentor Siltex Coh

Annons
2010, June 7 - 20:09
lajsa123
lajsa123's picture
Offline
Last seen: 5 months 2 days ago
Silver
Joined: 2010-04-17 17:49

raska promenader också? tänkte att man kunde gå typ en timme på löpbandet ellet ute 5 ggr i veckan. inte första tre veckorna kanske, men sen..

hur länge har ni variit utan träning helt och hållet?

Född: 1988

Längd / Vikt: 163 cm, 65 kg

Storlek innan op: 70B, 76 cm under brösten.

Storlek efter op: 70 F

-Operation, 24 Juli 2010, 375 cc, subfacia

2010, June 7 - 20:21
Sukkubus
Sukkubus's picture
Offline
Last seen: 10 years 5 months ago
Silver
Joined: 2010-04-18 10:07

lajsa123 wrote:

raska promenader också? tänkte att man kunde gå typ en timme på löpbandet ellet ute 5 ggr i veckan. inte första tre veckorna kanske, men sen..

hur länge har ni variit utan träning helt och hållet?

 

Hm beror nog på hur rask, jag pallar inte att gå för sakta men man ska ju inte bli svettig enligt inlägg. laugh

32 år -160 cm - 56 kilo (exklusive silikonets :D) - 1 barn

6/10 2009 Proforma Clinic - Carl-Johan Gustafson

Pip UH 495 cc - BH-storlek: 65 G

24/5 2010 Framförflytt 

Mentor Siltex Coh

2010, June 7 - 21:34
5cmc
5cmc's picture
Offline
Last seen: 12 years 1 month ago
Silver
Joined: 2010-05-19 22:59

allt utom bröstmusklar efter 6 veckor och vikter på bröstmuskelm först efter 6 mnd säger vissa...men promenader tänker iaf jag köra snabbt efter ;)

OP 16/6- 10 hos Michael Olenius, Proforma Clinic.

350cc u/ muskel, runda gelehallon

före: 75A, 164 cm, 55 kg 

Annons
2010, June 7 - 21:44
jindo
jindo's picture
Offline
Last seen: 6 years 3 months ago
Silver
Joined: 2010-05-28 15:22

Sukkubus wrote:

http://www.plastikoperationforum.se/forum/kropp/brostforstoring/brost-oc...
 

Läs Jordans inlägg om ökad puls=ökad blödningsrisk och därmed ökad risk för kapselbildning, de första sex veckorna. Usch jag vill verkligen träna men det där ska man nog vara försiktig med! Styrketräning och promenader bör dock gå bra. smiley

 

Hej

blev lite orolig nu....frown

Jag är på dag 11 med nya tuttar mår toppen & har rådfrågat min klinik idag ang. träning.

Jag fick OK för att börja köra spinning i morgon!!!!!!!!!!!!

Det var bara att lyssna på sin egen kropp, och inte träna bröstmusklerna,. (har under musklen)

OJ,, får nog ringa & kolla imorgon igen.

OP Art Cilnic 27/5

350 gelehallon undermuskeln

BH före D efter 2 barn liten B-

BH efter... hoppas jag kan vara utan BH igen.. men D, Botox i panna hårfäste & nacken mot migrän/kronisk huvuvärk

2010, June 7 - 21:49
Jordan (not verified)
anonym's picture

5cmc wrote:

allt utom bröstmusklar efter 6 veckor och vikter på bröstmuskelm först efter 6 mnd säger vissa...men promenader tänker iaf jag köra snabbt efter ;)

Ja, det är nog rn klok rek om inte annat, för muskeln måste tänjas ut sakta men säkert, annars risk att man "drar" sönder ngt, vilket i sig kan orsaka en blödning i själv muskeln (har för mig det var ngn på pkf som fick akutopereras pga det... inte det sista caset nyligen dock), , och förhala läkningen/impl väg att sätta sig i fickorna.

Efter min omop till över var jag på mitt första spinningpass veckan efter op, dock mest för "skallen", dvs att känna att man var på G, inge pulshöjning utan bara cyklade med sas... efter min första op u-muskel hade jag inte fått upp armarna på styret... kanske v 4 med lite tur.

2010, June 7 - 22:12
Sukkubus
Sukkubus's picture
Offline
Last seen: 10 years 5 months ago
Silver
Joined: 2010-04-18 10:07

Jordan, jag är lite efter på området men hur vet jag om min puls är förhöjd (svettningen verkar vara lite fördröjd), jag är i så jäkla dålig form så det känns som det går fort!

32 år -160 cm - 56 kilo (exklusive silikonets :D) - 1 barn

6/10 2009 Proforma Clinic - Carl-Johan Gustafson

Pip UH 495 cc - BH-storlek: 65 G

24/5 2010 Framförflytt 

Mentor Siltex Coh

Annons
2010, June 7 - 22:50
Jordan (not verified)
anonym's picture

Sukkubus wrote:

Jordan, jag är lite efter på området men hur vet jag om min puls är förhöjd (svettningen verkar vara lite fördröjd), jag är i så jäkla dålig form så det känns som det går fort!

Ett första tecken brukar vara att din andning börjar bli ansträngd/börjar flåsa, annars, använd "pulsklocka"/mätare. Inget jag själv gör/gjorde, utan går på "ansträngnings-känslan/andningen".

Annons
Annons
Annons