Vill börja träna styrketräning igen!

3 posts / 0 new

Log in or register to post comments

#1 2011, February 19 - 22:26

anonym (not verified)

Hur länge måste man vänta efter bröstop? Jag gjorde ett lyft ifall det har någon betydelse så inga muskler som kan komma i kläm eller vara i vägen

Gilla

Log in or register to post comments

Annons

#2 2011, February 19 - 22:45

Sanna. (not verified)

Jag skulle vänta 4 veckor innan jag började träna. Jag började på dagen 4 veckor efter min op och jag har aldrig haft några som helst problem. Har lagt bakom.

Log in or register to post comments

#3 2011, February 20 - 01:39

Linda127 (not verified)

Är också väldigt orolig över det där med träningen alltså hur länge man måste vänta tills man får träna hårt (både styrka och konditon) efter ett bröstlyft. Tränar rätt mycket och vet inte hur länge jag orkar stå ut haha

Log in or register to post comments

Annons