Jag skulle vänta 4 veckor innan jag började träna. Jag började på dagen 4 veckor efter min op och jag har aldrig haft några som helst problem. Har lagt bakom.
Är också väldigt orolig över det där med träningen alltså hur länge man måste vänta tills man får träna hårt (både styrka och konditon) efter ett bröstlyft. Tränar rätt mycket och vet inte hur länge jag orkar stå ut haha
Jag skulle vänta 4 veckor innan jag började träna. Jag började på dagen 4 veckor efter min op och jag har aldrig haft några som helst problem. Har lagt bakom.
Är också väldigt orolig över det där med träningen alltså hur länge man måste vänta tills man får träna hårt (både styrka och konditon) efter ett bröstlyft. Tränar rätt mycket och vet inte hur länge jag orkar stå ut haha