Cookie wrote:

Pixel wrote:

Tänkte beställa hem lite zink också för även det verkar många ha fått positiva effekter av på problematisk acnehy. 

 

Vet du hur många mg zink som är rekommenderat per dag för bättre hy? :)

Är inte helt säker men av det jag har lyckats klura ut genom att googla runt så verkar 30 mg vara en vettig dagsdos. Tror inte det har särskilt mycket effekt om man tar mindre än så men å andra sidan känns det lite småläskigt att trycka i sig mer. De flesta märken jag hittat har just denna mängd per tablett och rekommenderar då 1 sån per dag. Sen för att krångla till det ytterligare så finns det olika sorters zink tydligen som är olika lätt att ta upp i kroppen så det påverkar också dosen. Jag beställde hem dessa nu http://www.shopping4net.se/Kosttillskott/Vitaminer-mineraler/Zink-30-mg.htm då för att det verkar vara en bra sorts zink som tas upp lätt, har rätt mängd per tablett (skönare än att ta flera st per dag för att komma upp i samma mängd) och det är ett rätt bra pris. Med erbjudandet som är just nu så kostar det 58,65 för 120st tabletter.

Min kundvagn för denna lilla hälsokur för huden och annat på shopping4net. se inkluderade följande:

Produkt                                            Artikelnr                          à pris 
Zink 120 tabletter                            FZIS8-S3-120                 58,65 
Reporia Soap 100 gram                   CVICR-V3-100-XX-XX      19,00 
Active Care Omega-3 120 kapslar   HACO3-A2-120               118,00 
L-Lysine 100 kapslar                       FL000-WT-100                119,00 
Self Vitamin D 100 tabletter            FSVD0-S3-100                 106,25 

  Innehåll totalt: 420,90
  Fraktkostnad: 45,00
  Summa att betala: 465,90 kr

Ganska bra pris tycker jag. Nu får man bara hoppas på att man ser något resultat också!