Undrar jag också, tänkte precis ta och beställa en sån där jättedos från http://www.vitaminb5.se/(link is external)

Hej på er! Jag har ätit B5 i ca 2v nu och min hy känns bättre, den blir inte lika fet som den kunde bli annars under en dag/natt.

Vågar inte säga att den verkligen funkar förrän om några fler veckor för jag har fortfarande en del "påbörjade" finnar som inte gett med sig än... 

Men däremot kan jag rekommendera att OM ni ska köpa B5 så kostar den ganska mycket mer som "finnborttagnings-B5" jämfört med om man köper samma B5 som vanligt kosttillskott hos Twinlab. Dessutom har Twinlab funnits riktigt länge så de kändes mer tillförlitligt att köpa därifrån tyckte iaf jag :)

Hos dem får man hundra dagsdoser för mindre än halva priset av vad de andra tar.

Ååh! Jag har ätit vitamin b5 över ett år, och fan såå mkt bättre min hy är. har ALDRIG finnar då jagh äter dom, dock lite då jag får mens. Men hade aldrig "klarat" mig utan dom. Rekomenderar till tusen!!!!! Önskar någon kunde ha gjort de till mig! Har tipsat om de till några andra och de funkar för dom också. Kan ta någon vecka innan de börjar ge effekt. Jag tar 3st per dag, 1000mg av dom här;

http://www.vitalobo.se/great-earth-pantothenic-acid-1000mg-90-tabletter.html(link is external)

 Finns att köpa på dom flesta hälsobutiker, life mm.. KÖP KÖP KÖP :) kommer inte ångra er!

Åh tack, den var det ju ännu bättre pris på =)

Åhh då ska jag verklingen testa, blir galen av dessa finnar som bara ploppar upp heeela tiden. 

3g om dagen låter ju inte som någon hög dos för bekämpning av finnar. Man måste ju ta jättehöga doser till att börja med om det ska funka har jag hört. Den förpackningen jag köpt är det 300g i som ska räcka i 30dagar, vilket är 10g per dag alltså till skillnad från bara 3g som du tar.  

Det innebär ju att jag hade behövt ta 10st av dom där tabletterna per dag, vilket innebär att de bara skulle räcka i 9 dagar eftersom det bara är 90st i burken. Svindyrt pris ju! Då är det jääääkligt mycket billigare med 219kr för 30 dagar som jag tipsade om istället för 195kr för 9 dagar.

Det är just genom att överdosera typ (vilket i sig inte är farligt med vitamin b5) som man får effekten på hyn. Och jag anser mig ha rätt problematisk hy så jag vill ju verkligen att det ska funka. Så lite som 3g per dag tror inte jag gör tillräckligt stor skillnad på mig iaf och det är ju just på de höga doserna som studierna av effekterna är gjorda på.

Okej ja då är de väl bara ta mer. Jag tog 4st 1000mg per dag och de funkade för mig iaf :) nu käkar jag bara 3. men om priset bryr jag mig typ inte i, förut sa jag att jag kunnat betala varje dag bara för att få bra hy. nu gör jag det och priserna stör mig inte. äter en burk i månaden, 244kr av dom jag köper för orkar inte beställa utan går och köper på life i stan.

Hursom så ville jag bara tipsa och säga att b5 funkar för mig, och för endel av mina vänner, som äter 4per dag.

Jag har hållt mig till att äta 3st kapslar à 500mg/dag och jag har märkt stor skillnad nu sedan senaste inlägget. Jag har stresshy för tillfället och inga större problem normalt sett så det kanske är det som gör att det räcker med så liten dos för mig. En tablett à 500 mg är 8333% av dagligt rekommenderat intag av B5 så överdosering är det ju hur som helst ändå. Sen behöver troligen alla olika mycket för att det ska ge effekt.

Okej, ja precis. jag åt 500 i början men det funkade inte alls för mig, började fungera för mig när jag åt 1000mg 4ggr/dag. Och jaa de är ju överdosering ändå, är väl helt olika hur mkt man måste äta :)

Jag köpte från vitaminb5.se och fick absolut bättre hy. Tyckte dock det var jobbigt att få i sig den stora mängden piller/puder per dag. Men rekomenderas ändå.