Nej då det är det inte, eller inte i lagom mängd, finn crisp och knäckebröd innehåller samma grejer och samma mängd ungefär, men jag tycker det är godare och av erfarenhet så är ju bitarna mindre och tunnare och då kanske man inte äter lika mycket som om man hade tagit knäckebröd! :)
—
Ålder: 24 år, Längd: 168cm, Vikt: ca: 62kg
OP Nov -16 L&E Patrik Höijer Motiva Round HP 450cc + ankarlyft.
Kolsyrat smaksatt vatten istället för läsk o annat med massa socker i.
Och att gotta mig med brukar jag köra naturell/vanilj yoghurt med bär. typ hallon. jordgubbar eller björnbär osv
Kesella, finns lite olika smaker och välja mellan, tycker jag är ett jättebra alternativ till godis på lördagskvällen.
Bra råd!
Försöker själv gå ner några kilon innan OP och vet att det är bra att ha positiva människor omkring sig stöd.
Kom precis hem från ett pass med min PT då jag numera kör marklyft och knäböj för att forma kroppen.
Konditionsträningen kör jag på egen hand. Jag tycker att styrketräningen har gjort väldigt mycket för att forma om min kropp.
Känner mig starkare och dallret på armarna håller så sakteliga på ersättas med muskler. Lite trist att vara ensam bland alla grabbar på gymmet men bara man får vara ifred och ingen stirrar är det ok.
Kör hårt! Morgonpromenader är ju en klassisker som jag själv kör med.
Som mellanmål tycker jag också att jordgubbar och en mindre näve mandlar mättar bra.
PS. Tror att din karl nog skulle få lite komplex om du satt och kollade in heta hunkar på nätet som enbart poserade i kallingarna. Inte ok av honom att kolla in andra tjejer på det där sättet. Har du berättat hur det fick dig att må när du upptäckte vad han kollade på i smyg? Du är värd att må bra och bli respekterad precis som du är!
—
Inga barn
Opererad av Tuve Mårtensson
Komplikationer och byte till annan klinik och kirurg.
Kolsyrat smaksatt vatten istället för läsk o annat med massa socker i.
Och att gotta mig med brukar jag köra naturell/vanilj yoghurt med bär. typ hallon. jordgubbar eller björnbär osv
Kesella, finns lite olika smaker och välja mellan, tycker jag är ett jättebra alternativ till godis på lördagskvällen.
Bra råd!
Försöker själv gå ner några kilon innan OP och vet att det är bra att ha positiva människor omkring sig stöd.
Kom precis hem från ett pass med min PT då jag numera kör marklyft och knäböj för att forma kroppen.
Konditionsträningen kör jag på egen hand. Jag tycker att styrketräningen har gjort väldigt mycket för att forma om min kropp.
Känner mig starkare och dallret på armarna håller så sakteliga på ersättas med muskler. Lite trist att vara ensam bland alla grabbar på gymmet men bara man får vara ifred och ingen stirrar är det ok.
Kör hårt! Morgonpromenader är ju en klassisker som jag själv kör med.
Som mellanmål tycker jag också att jordgubbar och en mindre näve mandlar mättar bra.
PS. Tror att din karl nog skulle få lite komplex om du satt och kollade in heta hunkar på nätet som enbart poserade i kallingarna. Inte ok av honom att kolla in andra tjejer på det där sättet. Har du berättat hur det fick dig att må när du upptäckte vad han kollade på i smyg? Du är värd att må bra och bli respekterad precis som du är!
Jag velar alltid på gymmet om jag ska köra nån slags aerobicspass eller styrketräning! Man vill ju ha snygga muskler men precis som nån skrev här så är man ju livrädd för att bli biffig.....
Man kanske ska våga lite mer med vikterna ändå!
—
21 år
Misslyckad näsoperation 2010
siktar på omoperation till hösten och funderar på Lidingökliniken, Akademikliniken eller Artnose
Bröstförstoring 2009 295 g, runda, högprofil (innan = helt platt, nu en snygg fyllig B)
Ett tips som hjälpt mig mycket är att tidpunkten på dagen spelar roll när man äter. Många försöker gå hungriga hela dan, det är helt meningslöst. Förutom att man blir trött och sur slutar det oftast med att man
äter jätte mycket till middag. Då sover man med maten i magen och den sätter sig.
Det är bättre att äta mycket till frukost och rejält till lunch och sen sallad eller lätt soppa till middag. man mår bättre av det också!
Lycka till knockout!
—
har gjort allt... och mer därtill! av operationer, fillers, injektioner och annat.
30+, Citadellkliniken + Jörg, nyss bytt från 410 cc perthese till 650 cc mentor. Fillerbehandlingar på Proforma, hudvård hos Sanaa Hud och Spa, naglar på Alexandras
Gud vilka fina människor det finns! Ni är underbara allihopa och toppentips!!
Gi kör jag för fullt och gymkort blir det på fredag!
Någon som vet någon sida med bra tränings schema?
—
2012 skall bli mitt förändringens år, bytt jobb, fortsatt viktminskning med mål på 55 kg och slutligen bröstförstoring/ lyft!
Hejja mig!
Kul att se hur peppande alla är i tråden :) Kör hårt nu knockout89!
Bästa är att du varierar ditt tränings schema och kombinerar både styrketräning och cardio!
Styrketräning är viktigt för ju mer muskelmassa du har desto mer förbränner du.
Lycka till!
—
23 år
160 cm
53 Kg
Haft Anatomiska 300 cc delvis bakom muskeln (clinic rajan 2008)
konsultationstid hos Carl-Johan på Proforma clinic 2/3-12
Operation 13/3-12 : Runda hög profil 425 cc
man måste inte väga "för mycket" för att vara äcklad av sin kropp heller. Jag är äcklad av min smala kropp, hatar mina ben som ser ut som tandpetare och att jag ser bara ut som skin & ben. Har kämpat mot min vikt sen jag var 13 och kommer troligtvis få göra det ett bra tag till. Slutar jag kämpa med maten så tappar jag ett par kilo direkt.
Så tänk på det också, att det är lika fel att påpeka hur smal någon är som att säga att någon är tjock. För det sårar så in i bomben när någon påpekar hur smala ben jag har och att man känner benen i min kropp så mycket.
—
Dr. Cosmo Citadellkliniken i landskrona
Konsultation 11/11 - 2011
Operation 12/12 - 2011. Har lagt in 320 cc MP bakom
Tack starlet!
2012 skall bli mitt förändringens år, bytt jobb, fortsatt viktminskning med mål på 55 kg och slutligen bröstförstoring/ lyft!
Hejja mig!
Jag tänkte också dela med mig utav några tips som jag använder mig utav precis som Starlet.
Jag brukar äta Finn Crisp med kalkon på ist för bröd eller knäckebröd.
Kolsyrat smaksatt vatten istället för läsk o annat med massa socker i.
Och att gotta mig med brukar jag köra naturell/vanilj yoghurt med bär. typ hallon. jordgubbar eller björnbär osv
Kesella, finns lite olika smaker och välja mellan, tycker jag är ett jättebra alternativ till godis på lördagskvällen.
Ålder: 24 år, Längd: 168cm, Vikt: ca: 62kg
OP Nov -16 L&E Patrik Höijer Motiva Round HP 450cc + ankarlyft.
är knäckebröd också onyttigt?...suck..... trodde det var det enda brödet som man faktiskt kunde äta..brukar köra Wasa Sport med kalkon...
21 år
Misslyckad näsoperation 2010
siktar på omoperation till hösten och funderar på Lidingökliniken, Akademikliniken eller Artnose
Bröstförstoring 2009 295 g, runda, högprofil (innan = helt platt, nu en snygg fyllig B)
Läppinjektion 2009 med e
Nej då det är det inte, eller inte i lagom mängd, finn crisp och knäckebröd innehåller samma grejer och samma mängd ungefär, men jag tycker det är godare och av erfarenhet så är ju bitarna mindre och tunnare och då kanske man inte äter lika mycket som om man hade tagit knäckebröd! :)
Ålder: 24 år, Längd: 168cm, Vikt: ca: 62kg
OP Nov -16 L&E Patrik Höijer Motiva Round HP 450cc + ankarlyft.
Bra råd!
Försöker själv gå ner några kilon innan OP och vet att det är bra att ha positiva människor omkring sig stöd.
Kom precis hem från ett pass med min PT då jag numera kör marklyft och knäböj för att forma kroppen.
Konditionsträningen kör jag på egen hand. Jag tycker att styrketräningen har gjort väldigt mycket för att forma om min kropp.
Känner mig starkare och dallret på armarna håller så sakteliga på ersättas med muskler. Lite trist att vara ensam bland alla grabbar på gymmet men bara man får vara ifred och ingen stirrar är det ok.
Kör hårt! Morgonpromenader är ju en klassisker som jag själv kör med.
Som mellanmål tycker jag också att jordgubbar och en mindre näve mandlar mättar bra.
PS. Tror att din karl nog skulle få lite komplex om du satt och kollade in heta hunkar på nätet som enbart poserade i kallingarna. Inte ok av honom att kolla in andra tjejer på det där sättet. Har du berättat hur det fick dig att må när du upptäckte vad han kollade på i smyg? Du är värd att må bra och bli respekterad precis som du är!
Inga barn
Opererad av Tuve Mårtensson
Komplikationer och byte till annan klinik och kirurg.
Strl före op: 75C
Strl efter op: återstår att se
Jag velar alltid på gymmet om jag ska köra nån slags aerobicspass eller styrketräning! Man vill ju ha snygga muskler men precis som nån skrev här så är man ju livrädd för att bli biffig.....
Man kanske ska våga lite mer med vikterna ändå!
21 år
Misslyckad näsoperation 2010
siktar på omoperation till hösten och funderar på Lidingökliniken, Akademikliniken eller Artnose
Bröstförstoring 2009 295 g, runda, högprofil (innan = helt platt, nu en snygg fyllig B)
Läppinjektion 2009 med e
Ett tips som hjälpt mig mycket är att tidpunkten på dagen spelar roll när man äter. Många försöker gå hungriga hela dan, det är helt meningslöst. Förutom att man blir trött och sur slutar det oftast med att man
äter jätte mycket till middag. Då sover man med maten i magen och den sätter sig.
Det är bättre att äta mycket till frukost och rejält till lunch och sen sallad eller lätt soppa till middag. man mår bättre av det också!
Lycka till knockout!
har gjort allt... och mer därtill! av operationer, fillers, injektioner och annat.
30+, Citadellkliniken + Jörg, nyss bytt från 410 cc perthese till 650 cc mentor. Fillerbehandlingar på Proforma, hudvård hos Sanaa Hud och Spa, naglar på Alexandras
Gud vilka fina människor det finns! Ni är underbara allihopa och toppentips!!
Gi kör jag för fullt och gymkort blir det på fredag!
Någon som vet någon sida med bra tränings schema?
2012 skall bli mitt förändringens år, bytt jobb, fortsatt viktminskning med mål på 55 kg och slutligen bröstförstoring/ lyft!
Hejja mig!
Kul att se hur peppande alla är i tråden :) Kör hårt nu knockout89!
Bästa är att du varierar ditt tränings schema och kombinerar både styrketräning och cardio!
Styrketräning är viktigt för ju mer muskelmassa du har desto mer förbränner du.
Lycka till!
23 år
160 cm
53 Kg
Haft Anatomiska 300 cc delvis bakom muskeln (clinic rajan 2008)
konsultationstid hos Carl-Johan på Proforma clinic 2/3-12
Operation 13/3-12 : Runda hög profil 425 cc
man måste inte väga "för mycket" för att vara äcklad av sin kropp heller. Jag är äcklad av min smala kropp, hatar mina ben som ser ut som tandpetare och att jag ser bara ut som skin & ben. Har kämpat mot min vikt sen jag var 13 och kommer troligtvis få göra det ett bra tag till. Slutar jag kämpa med maten så tappar jag ett par kilo direkt.
Så tänk på det också, att det är lika fel att påpeka hur smal någon är som att säga att någon är tjock. För det sårar så in i bomben när någon påpekar hur smala ben jag har och att man känner benen i min kropp så mycket.
Dr. Cosmo Citadellkliniken i landskrona
Konsultation 11/11 - 2011
Operation 12/12 - 2011. Har lagt in 320 cc MP bakom
Bh storlek nu: liten 70C
Bh storlek efter: 70F